家長在養(yǎng)育孩子的過程中,都會遇到孩子的叛逆時(shí)期,也就是家長說的不聽話時(shí)期,這很讓家長們頭疼了,因?yàn)槟阏f什么,孩子偏偏不聽,唱反調(diào),家長肯定就生氣,一生氣,有些家長會打小孩,這種做法是不對的,那么,叛逆孩子如何與之相處?
在心理學(xué)上,兒童一般會有兩個(gè)反抗期,第一個(gè)是在3、4歲左右,稱為第一反抗期,第二個(gè)是在12歲左右,也就是青春期,被稱為第二反抗期。此時(shí)的楠楠正處于第二反抗期,這是成長的必經(jīng)階段,父母們不要過于著急和自責(zé),以平和的心態(tài)對待孩子的這一時(shí)期,用細(xì)心耐心和愛心陪伴著他們成長。
首先,面對孩子在學(xué)校和家中的兩種截然不同的表現(xiàn),父母們應(yīng)該反省一下自己的教育方式:是否對孩子有過多的否定和干涉?是否讓孩子在家庭中無法釋放自己內(nèi)心的想法?在日常生活中,父母應(yīng)該常與孩子溝通,分享孩子內(nèi)心的孤獨(dú)以及其他情緒,做一個(gè)懂孩子理解孩子的父母。另外,多鼓勵(lì)、贊揚(yáng)孩子,多用好的語言,也能幫助改善親子關(guān)系,并增加孩子的自信心。
若孩子的逆反心理很嚴(yán)重時(shí),在日常相處的時(shí)候,父母們還要掌握一些小技巧:
1.什么事不要硬來,耐心的和他說,讓他可以保留自己的意見。
2.放下父母的架子,和他做知心朋友。
3.抽時(shí)間陪他聊他喜歡的話題,在之中告訴他什么該做什么不該做。
4.多理解孩子,懂得孩子的心思。
5.在他很叛逆的時(shí)候,要轉(zhuǎn)移話題,待他情緒穩(wěn)定再說。
6.想他做什么。要選擇他喜歡的方式誘導(dǎo)他,而不是強(qiáng)制。
7.慢慢的管教他,規(guī)范他的言行。
TIPS:總之,家長要有足夠的細(xì)心耐心和愛心,用科學(xué)的方法教育孩子,讓他順利的度過逆反心理階段。
孩子要經(jīng)歷兩次“斷乳”
孩子從出生到成熟這十幾年間,要經(jīng)歷兩次“斷乳”,第一次“斷乳”是在一歲半左右,從此不再以母乳為營養(yǎng),可以稱作“生理的斷乳”;第二次是在十四五歲左右,是要擺脫大人的束縛,可以稱作“心理的斷乳”。由此便逐步走向獨(dú)立和成熟。
孩子到一歲半的時(shí)候,徹底“斷乳”,他們開始自己進(jìn)食,這就意味著孩子要逐步擺脫對母親的依賴。由于活動(dòng)能力增強(qiáng)、活動(dòng)空間的擴(kuò)展和語言能力的發(fā)展,他們的自我意識和自主能力也在逐步增強(qiáng),從完全依賴和依戀父母,變?yōu)樵趯Ω改傅囊蕾嚒⒁缿俸蛿[脫、獨(dú)立之間搖擺不定,并且逐漸向擺脫、獨(dú)立靠攏。再加上孩子具有好奇心強(qiáng)、喜歡嘗試、愛表現(xiàn)自己、希望引起大人的注意等心理特征,他們常常故意做一些大人不大贊成的事。大人要是不干預(yù),他做一會兒,覺得沒有什么意思,也就有可能自動(dòng)放棄不做了;要是大人進(jìn)行干預(yù),他就有可能非做不可。此時(shí),孩子往往以反抗的形式,來表達(dá)自我意識和獨(dú)立性。這就是人們常說的“人生的第一反抗期”。由于孩子的個(gè)性不同,有的孩子反抗性激烈一些,有的則緩和一些。但在這個(gè)年齡階段,都要有這種表現(xiàn),這是孩子邁出的擺脫母親的第一步,是成長發(fā)育過程中的必然現(xiàn)象。所以說,這種現(xiàn)象是正常的。
孩子的這種表現(xiàn),不僅是孩子身心發(fā)展的必然現(xiàn)象,對孩子的成長發(fā)展也是有好處的,它有利于發(fā)展孩子自我意識、獨(dú)立意識和自信心。家長應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識,正確對待,不能一遇到這種情況就“發(fā)火”,甚至動(dòng)手打孩子。如果遇到這種情況就訓(xùn)斥、打罵,不僅會傷害孩子的心靈,也會有意無意地阻礙孩子身心的正常發(fā)育。
孩子跟家長“對著干”,有時(shí)候是為了表現(xiàn)自己的能力,有時(shí)是為了擺脫大人的束縛,有時(shí)候是為了引起大人的注意,也有時(shí)候是為了把家長也“拉進(jìn)”自己的活動(dòng)之中。遇到這種情況,家長驚慌失措,生氣發(fā)火,粗暴地訓(xùn)斥,不僅不會起到預(yù)期的作用,獲得預(yù)期的效果,很有可能會促使孩子對自己的行為感到新奇有趣,越發(fā)激起他們再試一試的好奇心。因此,家長要有個(gè)心理準(zhǔn)備,免得措手不及。遇到孩子跟大人“對著干”的情況要平靜、冷靜,不要驚慌失措,更不要大發(fā)雷霆,要采取示范、講道理或轉(zhuǎn)移注意力的方式耐心地因勢利導(dǎo),孩子想做的事,若是合情合理的話,家長要幫助孩子做,指導(dǎo)他們做,這不僅可以提高孩子做事的能力,也會在不斷獲得成功的體驗(yàn)中,增強(qiáng)他們的自信心。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起