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寶寶吃什么食物容易過敏?容易引起寶寶過敏的食物有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 21:15 過敏皮膚護(hù)膚

寶寶的體質(zhì)一般來說是比較脆弱的,對于外界很多事物都很敏感,有些食物可能會導(dǎo)致寶寶過敏,所以在給寶寶吃一些食物的時(shí)候需要多加注意,在嘗試一些新事物的時(shí)候,要觀察寶寶的反應(yīng),那么寶寶吃什么食物容易過敏?容易引起寶寶過敏的食物有哪些?

寶寶吃什么食物容易過敏?容易引起寶寶過敏的食物有哪些?(1)

1、寶寶吃什么容易過敏

1、雞蛋

雖然蛋白的蛋白質(zhì)含量非常豐富,但是也非常容易過敏。所以包含雞蛋的食物,建議寶寶一歲以后再開始嘗試。

2、豆類

蛋白質(zhì)和脂肪非常豐富,但是也是一種易過敏的食物。建議深加工之后再給寶寶吃,而且必須要完全煮熟、去掉脂肪。

3、豬肉

相較于其它肉品,他們更容易過敏。建議深加工之后再給寶寶吃,而且必須要完全煮熟、去掉脂肪。

4、蔬菜類

小黃瓜、紅蘿卜、紫甘藍(lán)等,這些蔬菜也容易出現(xiàn)過敏反應(yīng),所以要從副食品初期的后半階段再使用。

5、海鮮類

蝦子、螃蟹、甲殼類等,異性蛋白很容易導(dǎo)致寶寶過敏,所以建議先少量添加,如果沒有異常反應(yīng)再繼續(xù)食用。

6、魚類

青背魚、鯖魚、秋刀魚等青背魚,雖然富含DHA,但是也很容易過敏。一歲以后再嘗試,而且要去掉魚皮。

7、水果類

水蜜桃或草莓、奇異果、鳳梨、番茄等,這些水果過敏幾率比較高,所以要周歲以后再嘗試。而水果、蘋果或梨子則沒有此類煩惱,可以早些吃。

8、堅(jiān)果類

堅(jiān)果的營養(yǎng)豐富,但是同樣有著高過敏率。比較明顯的就是花生,很多人都對其過敏。

2、寶寶過敏吃什么好

1、紫河車

媽媽們可以去藥店夠買新鮮的紫河車(胎盤),沒有新鮮的,干的也可以,回到家后用烤箱反復(fù)烤干,再打磨成粉,喂給寶寶吃就可以了。需要注意的是一次給孩子吃半啤酒蓋的量,堅(jiān)持半個(gè)月。這個(gè)方法不僅僅可以緩解寶寶皮膚過敏,而且可以提高孩子的免疫力,溫補(bǔ)腎虛,同時(shí)對孩子的遺尿、夜驚、膽小也有很好的效果。

2、綠豆海帶湯

綠豆對葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,有清熱解毒、消腫的功效,和海帶一起配合食用,可以起到助脾補(bǔ)血的功效。

食材:糯米100克、水發(fā)海帶50克(干品25克)、綠豆30克、紅糖30克。

做法:將各種食材洗干凈,如果海帶是干的,要泡發(fā)。將糯米和綠豆放入鍋中,加入適量的清水,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火煮成粥。放入海帶,再煮15分鐘,加入紅糖即可。

3、薏米赤小豆湯

薏米具有有健脾、利濕、清熱、排膿的功能。和赤小豆一起煮成湯,具有溫中散寒、補(bǔ)益氣血的功效。

食材:薏米30克、赤小豆30克、冰糖20克。

做法:先將薏米、赤小豆浸泡30分鐘,然后再放入鍋中。放入適量的清水,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火煮至熟爛。加入冰糖,即可食用。

3、寶寶食物過敏怎么辦

1、做過敏原檢查,懷疑自己的寶貝可能存在著食物過敏癥,家長應(yīng)該把孩子帶到有條件的醫(yī)院進(jìn)行過敏原檢查。這種檢查只需抽取1毫升血,然后采用酶聯(lián)免疫吸附法進(jìn)行檢測,大約3個(gè)小時(shí)后就可得到結(jié)果。檢查一般要做14項(xiàng),主要針對牛肉、雞肉、鰻魚、玉米、螃蟹、雞蛋、蘑菇、牛奶、小麥、堅(jiān)果、大豆、貝類等食物。結(jié)果是陽性,顯示你是否對某種食物過敏以及對此種食物的過敏程度。根據(jù)檢測結(jié)果,醫(yī)生將寶貝的食物分為三級,即禁食、交替食用、安全食用,并為寶貝制定出科學(xué)的食譜。

2、制訂限食計(jì)劃一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求去做,絕不能因擔(dān)心寶貝少吃了某些食物,會影響身體健康而半途而廢。尤其要引起注意的是,如果必須禁食某種事物,那么對含有這種過敏成分的其他食物也要堅(jiān)決避免。比如,寶貝對牛奶過敏,那么所有含有奶類的食品,像冰淇淋、奶油、蛋糕、餅干等都不能吃。一般情況下,經(jīng)過一個(gè)星期至數(shù)月的調(diào)整,過敏癥狀會慢慢消失。

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