夏季不注意身體也是會(huì)受涼感冒的，半夜還是蓋毯子以防著涼。那么，夏天感冒是吹空調(diào)還是吹風(fēng)扇好呢？夏天感冒的人群有點(diǎn)尷尬，不能受涼。但實(shí)在熱得不行能不能開(kāi)空調(diào)或者吹電扇呢？下面，我們來(lái)看看本文帶來(lái)的解答。

1、感冒了可以吹空調(diào)嗎

最好不要吹空調(diào)。當(dāng)然，如果天氣實(shí)在過(guò)于熱的話可以適當(dāng)吹吹空調(diào)的。感冒本身就發(fā)熱，這樣一味熱著也是不行的。并不是說(shuō)感冒生病了就一定不可以吹風(fēng)扇吹空調(diào)等，熱到了更不好，很容易中暑的。只是，空調(diào)溫度不要過(guò)低，風(fēng)不要過(guò)大，不要直接對(duì)著人吹，間接的小風(fēng)吹著使室內(nèi)空氣流通就可以了。還有，建議吹的時(shí)候不妨蓋著被子，或裹著毛巾遮住上身為宜。

2、熱的難受怎么辦

感冒了不讓吹風(fēng)扇或空調(diào)，可是真的熱的睡不著，人也難受，該怎么辦呢？不妨把窗子開(kāi)開(kāi)，多喝熱水，注意休息，洗個(gè)熱水澡，給室內(nèi)灑灑水降降溫等。

3、怎么吹空調(diào)避免感冒

首先生活工作中注意勞逸結(jié)合，特別是夏天，要注意休息，避免過(guò)度勞累，從而提高自己的免疫力。使用空調(diào)一次不能時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，使用兩個(gè)小時(shí)要停一下保持室內(nèi)通風(fēng)，如果徹夜開(kāi)空調(diào)，最好將室內(nèi)門打開(kāi)，或者將窗戶開(kāi)個(gè)縫，調(diào)節(jié)一下室內(nèi)空氣，另外，使用空調(diào)不能將溫度定的過(guò)低，室內(nèi)外溫差過(guò)大，也易感冒頭痛。