隨著時光的流失，人們的身體也會隨著歲月的腳步而漸漸老去，年齡老了以后，身體素質也會大不如前，所以，老年人更應該注意養(yǎng)生保養(yǎng)自己，但是有的老人由于自身體質較弱，有時候因為某些原因昏厥的情況，那么，老人突然昏厥怎么辦？如何應對老人突然昏迷。

1、老人突然昏迷怎么辦

1.體位性低血壓性暈厥

不少老人或久病臥床的人，在從臥位或下蹲位突然站起時，會發(fā)生體位性低血壓暈厥。其原因是體位的突然改變，腹部和頭部的血液迅速向下肢流去，供應頭部的血液相對減少，出現(xiàn)暫時性腦缺血，表現(xiàn)為眼前發(fā)黑，有金星閃閃，持續(xù)時間短暫。

或許你會覺得這種體位性低血壓是很常見的，我們日常生活中，蹲下去久了突然站起來，也會出現(xiàn)這種情況。但老人的情況與我們不同，老年人因神經(jīng)調節(jié)功能差、動脈彈性下降、體質虛弱等原因而較易發(fā)生體位性低血壓，特別是在一定因素誘導下，體位性低血壓就更容易發(fā)生，餐后體位性低血壓（主要見于糖尿病患者）、體位性低血壓合并臥位高血壓是老年人常見的臨床類型。

識別老人體位性低血壓的5個要點

體位性低血壓識別的五個要點：65歲以上、前一年發(fā)生跌倒事件、患高血壓、卒中或心絞痛，每點1分，最高5分，評分越高者未來10年全因死亡風險越大。

家庭急救建議：醒后幾分鐘再坐起，在床邊再坐幾分鐘，可以做輕微的四肢活動后再站立，這對于促進靜脈血向心臟回流，升高血壓，避免體位性低血壓的發(fā)生有幫助。

對于癥狀明顯的患者，可以穿彈力長襪，用緊身腰帶。

預防建議：對這類病人，建議平時宜服一些補中益氣丸，也應加強體育鍛煉，對于長期臥床的患者在站立時動作應緩慢或扶物而起，站立前后做輕微的四肢活動后再站立，不宜下蹲過久。

2.心源性暈厥

是由于心臟功能異常，心排血量突然減少引起。這種暈厥多數(shù)發(fā)病突然、持續(xù)時間較長，病情也較兇險，一定要爭分奪秒搶救。心源性暈厥常見于老年人，有心臟疾患的老年人應和心血管?？漆t(yī)師溝通治療，必要時應用心臟起搏器及植入式心臟轉復除顫儀等。

家庭急救建議：家人一旦發(fā)現(xiàn)后，宜采用拳擊胸前區(qū)或胸外心臟按壓術，并迅速呼叫救護車。

預防建議：①緩慢型心律失常：排除藥物引起的心動過緩，出現(xiàn)竇房結功能障礙、第二度Ⅱ型房室傳導阻滯、高度房室傳導阻滯等緩慢型心律失常所導致的暈厥，需植入永久性心臟起搏器治療。②快速型心律失常：陣發(fā)性室上性心動過速首選導管射頻消融術治療。室性心動過速可選擇胺碘酮或者電復律，病情穩(wěn)定亦可考慮射頻消融術。此外，心臟復律除顫器也是備選方案之一。急性心肌梗死根據(jù)病情選擇冠狀動脈介入治療或者溶栓治療。

3.排尿性暈厥

有些暈厥發(fā)生在老人夜間起床排尿時，主要是突然起床和用力排尿后腹壓急驟下降，以致上身血液回流腹腔，導致腦缺血而發(fā)生暈厥。一般排尿性暈厥發(fā)生于20-30歲的青年，偶見于老年人。由于男女排尿器官的差異，絕大多數(shù)發(fā)生于男性。

家庭急救建議：一旦發(fā)現(xiàn)排尿性暈厥的病人，必須迅速進行處理。首先應讓病人平臥，使其安靜，然后立即用手指壓迫病人的人中、內關、足三里等穴位，這對升壓有一定的效果。如疑有顱腦外傷或腦出血時，應趕緊送醫(yī)院診治，否則有生命危險。

預防建議：對于這類暈厥，建議老人夜間排尿時采取坐位，如站立小便時，應扶住物體，排便用力勿過大。

除此之外，老年人發(fā)生暈厥的常見疾病有：高血壓、腦血管疾病、主動脈瓣狹窄、肺栓塞或有心臟病基礎的心律失常（如快房顫、房室傳導阻滯、束支傳導阻滯、病竇綜合征等）、急性冠脈綜合癥、肥厚性心肌病、擴張性心肌病、左房粘液瘤、心房血栓、急性心包填塞、急性主動脈夾層、鎖骨下竊血綜合征、類癌綜合征、糖尿病低血糖、慢性支氣管炎肺氣腫等。

另外，老年人的暈厥發(fā)作，近半數(shù)與應用的心血管藥物有關。頸動脈竇過敏是老年暈厥患者易被忽視的一個原因。神經(jīng)介導性暈厥在高齡患者發(fā)病機制中發(fā)揮著很大的作用，但由于其臨床表現(xiàn)不典型常被忽視。

嚴重的心律失常、頸部受到擠壓、低血糖、中暑等因素也有可能是老人突發(fā)昏厥的誘因。在日常生活中，一定要多留心觀察老人是否出現(xiàn)頭暈、周身不適、視物模糊、耳鳴、面色蒼白、出汗等昏厥的先兆表現(xiàn)，但大多數(shù)患者無先兆表現(xiàn)突然間喪失意識，只有極個別患者會表現(xiàn)出四肢陣攣性抽搐、瞳孔散大等癥狀。

遇到不明原因的突然昏厥要做好以下幾點急救措施：

盡量少搬動、少打擾病人，保持其安靜；

松解病人衣領、褲帶，使之平臥。休克嚴重的頭部應放低，腳稍予抬高。但頭部受傷、呼吸困難或有肺水腫者不宜采用此法，而應稍抬高頭部；

注意病人保暖，但不能過熱；

有肺水腫、呼吸困難者，應給予氧氣吸入；

對某些明確原因的休克者，如外傷大出血，應立即用止血帶結扎，但要注意定時放松，在轉運中必須有明確標志，以免時間過久造成肢體壞死；

骨折疼痛所致休克者，應固定患肢，并服用止痛藥以止痛。

希望每一個老人都可以過一個美好的晚年生活。

2、增強老人體質的方法

1.多吃些蔬菜水果，特別可多吃些豆制品菇類（香菇草菇金針茹），它有增加免疫力的功效。

2.老年人最怕孤獨，不論身體狀況如何．老年人身邊應經(jīng)常有說話的人陪伴，使其保持良好的心情和心態(tài)。

3.對于老年人的睡眠，主要是依靠其心理調節(jié)功能，老年人每晚睡前的心情很重要，心情放松，心理輕松，無憂無慮地休息。

4.多喝水，可以促進體內新陳代謝，因此成年人每天必須攝取大約2000~2500毫升的水分。

5.多運動，每天至少做三十分鐘的有氧運動，例如:步行、游泳或騎腳踏車等，擁有保持健康的身體，維持理想的體重，才能有充沛的活力對抗病毒。

6.多吃大蒜，大蒜具有抗氧化的作用，有提升免疫力及抗病毒的功能，對于巨細胞病毒有抑制作用，對于細菌DNA和蛋白質的合成，也具有延緩和部分抑制的效果，達到抗菌殺菌的作用，可預防及治療多種感染性疾病。

身體無疑是我們最珍貴的財富，只有身體體質好，才能輕松快和的度過每一道美麗的時光，才能和自己美滿的家庭在一起演繹合家歡樂的劇本。老年人怎么才能增強體質？你只花了幾分鐘時間看這篇文章，就已經(jīng)解決掉了這個難題。