一些經(jīng)常養(yǎng)生的女性朋友們都應(yīng)該知道,在冬季保健養(yǎng)生是最好的時(shí)節(jié),特別是在冬季女性朋友們來(lái)調(diào)理婦科疾病是再好不過(guò)的了。那么冬季如何調(diào)理女性婦科???冬季女性婦科病怎么調(diào)理?下面就由小編來(lái)告訴女性朋友們?cè)诙菊{(diào)理婦科疾病的方法,希望能夠幫助到你們!
根據(jù)女性自身的生理特點(diǎn),可以將其概括為“經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳”,病理狀態(tài)下即為月經(jīng)病、帶下病、妊娠病、產(chǎn)后病及其他雜病。婦科膏方有自己的獨(dú)特性,且婦科疾病復(fù)雜多變,使用膏方之前需要醫(yī)生詳細(xì)觀察病情,明確診斷,綜合各方情況之后,對(duì)癥下藥,才能有效。但不得不承認(rèn),膏方在月經(jīng)病、帶下病、產(chǎn)后病、盆腔炎、更年期綜合征等方面確實(shí)有奇效。
中醫(yī)認(rèn)為,女性月經(jīng)不調(diào)多因機(jī)體氣血不足,氣機(jī)紊亂導(dǎo)致。腎為先天之本,“經(jīng)水出諸腎”,月經(jīng)的產(chǎn)生和調(diào)節(jié)以腎為主導(dǎo),調(diào)經(jīng)亦以補(bǔ)腎為重要治法。補(bǔ)腎以填補(bǔ)精血、補(bǔ)益腎氣為主,使陰生陽(yáng)長(zhǎng),陰平陽(yáng)秘,精血俱旺。因此,月經(jīng)病在處膏方時(shí)要安五臟,調(diào)補(bǔ)氣血,氣機(jī)順暢,血海才能按時(shí)滿溢,月經(jīng)才會(huì)正常。熟地、杞子、桑椹子、金櫻子、制黃精等中藥對(duì)滋補(bǔ)肝腎有很好的效果;香附、川楝子等常用于理氣解郁;山藥、扁豆、炒谷麥芽、白術(shù)等則起到補(bǔ)益脾氣的作用。
帶下病即白帶異常,中醫(yī)認(rèn)為女性帶下病者,多因脾腎虧虛,帶脈失約,濕熱之邪下注所致。性生活過(guò)度、飲酒過(guò)多等導(dǎo)致亢奮,氣血就會(huì)暗耗,氣血不足不能化經(jīng)水,就容易產(chǎn)生帶下病,如果再遇上脾胃不和、肝氣郁結(jié)、濕熱侵襲,帶下病就會(huì)愈加嚴(yán)重。這個(gè)時(shí)候運(yùn)用膏方,需要大補(bǔ)脾胃之氣,佐以疏肝之品,脾氣健則濕氣消,白帶分泌不正常的毛病就可治愈。膏方中常用的中藥如蒲公英、紅藤、丹皮、黃柏可清熱化濕,椿根皮、芡實(shí)、蓮須、金櫻子可固澀止帶,覆盆子、石楠葉、桑寄生、川斷可以溫補(bǔ)腎陽(yáng),杞子、女貞子、桑椹子可以滋補(bǔ)腎陰。
在妊娠病中,膏方尤其擅長(zhǎng)治療滑胎,也就是習(xí)慣性流產(chǎn)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,腎藏精而為氣血之始,是生殖之根;脾主健運(yùn)而為氣血生化之源,為后天之本。習(xí)慣性流產(chǎn)主要是由于內(nèi)外因素導(dǎo)致人體氣血虧虛,腎氣不固,內(nèi)熱傷胎,治療需以補(bǔ)虛論治,以腎為核心。其治療的步驟,強(qiáng)調(diào)孕前的預(yù)防性治療和懷孕后辨證論治相結(jié)合。中藥如八珍湯氣血雙補(bǔ);杞子、菟絲子、五味子、覆盆子等填精、補(bǔ)髓、益腎,尤能調(diào)經(jīng)種子??傊?,在補(bǔ)腎為治療原則的基礎(chǔ)上,根據(jù)孕婦的體質(zhì),或溫腎健脾,或疏調(diào)氣血,對(duì)滑胎的保胎防漏有很好的效果。
婦女產(chǎn)后,氣血損耗,又要哺乳,更加消耗氣血。產(chǎn)后運(yùn)用膏方調(diào)理是很適合的。但是產(chǎn)后膏方調(diào)理不能一味補(bǔ)虛,必須要根據(jù)病癥自身特點(diǎn),辨證論治。膏方選藥時(shí)必須顧護(hù)氣血。遵從開(kāi)郁勿過(guò)于耗散,消導(dǎo)必兼扶脾,祛寒勿過(guò)于溫燥,清熱勿過(guò)于苦寒的原則。同時(shí)謹(jǐn)記產(chǎn)后三禁:禁峻下、禁通利小便、禁大汗。藥多選生地、女貞子、當(dāng)歸、白芍、龍眼肉、首烏等滋養(yǎng)陰血;太子參、白術(shù)、茯苓等健脾和胃;當(dāng)歸、川芎、桃仁、紅花等活血化瘀。
盆腔炎癥多由濕熱實(shí)證引起,屬于慢性疾病,需要慢慢調(diào)養(yǎng)。對(duì)于慢性盆腔炎,膏方有一定的療效,治療時(shí)以參芪等益氣,輔以川楝子、陳皮、延胡索等調(diào)氣,紅藤、蒲公英、地丁草祛其邪,巴戟天、仙靈脾、桑寄生等補(bǔ)腎,茯苓、白術(shù)、米仁等利濕,黃柏、丹皮、澤瀉等清熱,扶正祛邪,氣血同補(bǔ),病邪自去,肝腎充足,則可痊愈。
更年期綜合征患者多為肝腎陰虛,陰陽(yáng)失衡所致,用膏方滋補(bǔ),平調(diào)陰陽(yáng),可以起到事半功倍之效。更年期綜合征是女性絕經(jīng)前后因卵巢功能衰退而出現(xiàn)的一組癥候群,主要以潮熱汗出、失眠健忘、煩躁易怒等為主要表現(xiàn)。治療上偏陰虛者宜補(bǔ)益肝腎,偏陽(yáng)虛者應(yīng)補(bǔ)其腎陽(yáng),方藥如山茱萸、熟地、杞子、女貞子、龜甲等益腎填精;巴戟天、仙靈脾、鹿角偏溫腎助陽(yáng);心腎不交者予黃芩、山梔瀉火,白芍、阿膠交通心腎。合理用藥,才能達(dá)到平衡陰陽(yáng)之功,幫助患者安度圍絕經(jīng)期。
需要提醒的是,膏方雖然可以調(diào)治許多婦科慢性疾病,效果明顯,但是要注意服用方法,經(jīng)期、感冒、腹瀉、食欲不振時(shí)都不宜服用。此外,膏方需要長(zhǎng)期服用,進(jìn)補(bǔ)需平和而不能太補(bǔ),藥味劑量要適度,恰如其分才能達(dá)到預(yù)期效果。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起