廚房對于家庭主婦來說是再熟悉不過的地方了,每天做飯后都需要打掃廚房的衛(wèi)生,很多人是定期會把廚房整個清洗一遍,但是廚房的衛(wèi)生是比較難做的,特別是灶臺臟了后很難清洗,在清洗的時候可以加入一些東西清洗起來更加容易,那灶臺臟了怎么洗?廚房用具怎么清洗最干凈?
家里的灶臺是廚房打掃的大難題,每次擦都要擦好久,耽誤很長時間。但解決方式可以很簡單,找一個塑料袋把灶臺包起來,加入氨氣或者氨水密封,氨氣和氨水,藥店就可以買到,放在陽臺上曬兩個小時以后拿出,跟新的一模一樣,油污全都沒有了,根本不需要費力氣的洗洗涮涮!
家里的榨汁機老是放著落灰,最重要的原因可能就是不是很好洗了,榨一次果汁要收拾好長時間。但榨汁機其實完全可以利用自身的功能去清洗,把榨汁機里灌上清水運行一遍,等于手洗5分鐘!用這個方法清洗榨汁機就非常簡單了!
家里的盤子上有洗不掉的油污,你需要用鋼絲球在上面刷洗好長時間,其實根本不需要這樣!
在盤子里撒上一點小蘇打,用水沖或者泡一會兒接著洗,輕輕松松,還不傷盤子,小蘇打藥店或者普通超市里都會有。
用合適的洗碗工具也是洗碗的好方法,用洗碗巾洗碗或者海綿洗碗要比用手洗碗評論每個盤子要快45秒,幾個盤子幾個碗,看電視的時間就出來了!
家里的烤盤或者托盤上面有去不掉的油污和銹跡,同樣別急著用鋼絲球擦擦擦,用濕巾包在有污漬的托盤上,然后倒上醋過一晚上,保證你的托盤就跟新的一樣!
1、控制炒菜油溫
炒菜的最適宜溫度是在180度,這個溫度油是不會冒煙的,當(dāng)炒菜溫度超過了200度時,油煙就會大量產(chǎn)生;所以盡量以油鍋不冒煙為度,這樣既可減少油煙,又可以減少菜中維生素C等營養(yǎng)元素的損失。
2、使用厚底鍋
用底厚一點的炒菜鍋會減少油煙的產(chǎn)生,底太薄的炒菜鍋因為溫度上升過快,很容易冒出大量的油煙,厚底鍋可以延長炒鍋溫度的上升,減少油煙,只要溫宿足夠高,過就會有油煙產(chǎn)生。
3、使用新油
炒菜時最好不要用反復(fù)使用過的油,要用新油,反復(fù)使用過的油不僅本身含有致癌物,其產(chǎn)生的油煙所含致癌物更多。
4、保持廚房通風(fēng)
廚房安裝性能良好的排油煙機,開始炒菜時就將油煙機打開,保持廚房良好的通風(fēng)環(huán)境,窗門最好打開,保持空氣流通,讓廚房的空氣處于對流狀態(tài),在烹飪過程中要始終打開油煙機,炒完菜后10分鐘之后再將其關(guān)閉。
5、改善烹調(diào)方式
盡量不要選擇爆炒、煎炸、過油、過火的炒菜方式,爆炒需要將近300度的溫度,這個溫度必然會讓鍋中的油大量冒煙,選擇蒸,煮的烹調(diào)方式,這樣既可從根本上杜絕油煙的產(chǎn)生,還可減少油的用量,還能減少食物營養(yǎng)物質(zhì)的破壞。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起