孕婦高血壓是生活中很常見的病癥，會對孕婦健康造成一定的影響，因此在生活中適當(dāng)?shù)恼{(diào)理控制血壓很重要，那么孕婦高血壓如何護理好？孕婦高血壓怎么治療恢復(fù)？孕婦高血壓的日常調(diào)理方法很簡單，下面就來詳細了解治療方法和日常護理措施吧。

1、孕婦高血壓的治療

一、飲食療法

孕婦要適當(dāng)限制熱量，防止過食。因為肥胖是妊娠高血壓的危險因素，而且孕婦臥床休息后需求熱量減少，過多熱量負荷能夠加重病情。適當(dāng)減少食鹽的攝入量，如進鹽過多，可使鈉在血管壁滯留，增加血管壁對增壓物質(zhì)的敏感性。進食優(yōu)良高蛋白食物，因為妊娠高血壓疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血癥，但對腎功能不全者除外。適量補充維生素、礦物質(zhì)和鈣劑，可以降低妊娠高血壓的發(fā)生率。

二、體位療法

患妊娠高血壓的孕婦應(yīng)左側(cè)臥位臥床休息，因為左側(cè)臥位有較好的利尿作用，能降低對下腔靜脈的壓迫，改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。

三、降壓藥物治療法

妊娠高血壓可通過口服降壓藥的方法進行治療。藥物的選用主要有中樞性α阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑、周圍α阻滯劑、單純血管擴張劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑(CCB)等。但是具體治療時藥物選用和服用方法應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

孕婦是一個特殊的群體，他們的健康直接影響肚子里面寶寶的健康，我們一點都馬虎不得。所以我們要保護好我們的新媽媽們，那么孕婦高血壓要注意哪些事項有哪些呢?下面就和小編一起去看一看吧!

2、孕婦高血壓的護理

一、臥床休息之重要性：采左側(cè)臥，可減輕子宮壓迫下腔靜脈，因而使靜脈回流增加，進而增加全身血循環(huán)、胎盤和腎之血流灌注而使血壓下降。

二、維持高蛋白的飲食是很重要的，每天八十到九十克的蛋白質(zhì)攝取，可補充尿中流失的蛋白質(zhì)，減少水腫的危險。

三、觀察水腫：正常在懷孕末期會有足部水腫，但妊娠高血壓之水腫通常會出現(xiàn)在第二妊娠期(懷孕四～六個月)且會進展到眼瞼。

四、自行監(jiān)測血壓，可每天早晚各量一次并做記錄。

五、每一到二周做一次產(chǎn)檢，一但有異常應(yīng)提早就診。由以上可知妊娠高血壓是懷孕過程中一項危險疾病，所以應(yīng)當(dāng)有所警惕及認識，以預(yù)防它的發(fā)生。

專家觀點：孕期的高血壓是需要特別引起重視的，如果有高血壓史的媽咪，就要時刻注意自己的飲食和生活習(xí)慣，不妨從懷孕前期就做一些預(yù)防的準(zhǔn)備。

3、孕期不能吃的食物

1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆?jié){：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆?jié){未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì)，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病，甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。

4、發(fā)芽馬鈴薯：馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下，再烹調(diào)食用。

6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險性更大。

7、腐爛的生姜：腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。

8、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。