女性在懷孕期間有很多需要注意的地方,由于身體代謝發(fā)生變化,因此有很多需要注意的地方,如果出現(xiàn)身體不適,也是需要小心留意的,那么孕婦拉肚子怎么辦?孕婦拉肚子對(duì)孩子有影響嗎?下面就來(lái)詳細(xì)了解孕婦拉肚子的解決方法,以及調(diào)理需要注意的事項(xiàng)吧。
1、針對(duì)非感染性因素造成的腹瀉
1.及時(shí)補(bǔ)水和電解質(zhì):如果是非感染性因素造成的腹瀉,孕婦主要通過(guò)生活調(diào)養(yǎng)來(lái)改善。孕婦這時(shí)最好不要再攝入食物,通過(guò)補(bǔ)液的方式來(lái)補(bǔ)充身體因拉肚子而流失的水分和電解質(zhì)。孕婦可以食用稀飯、粥等流質(zhì)食物,在稀飯中加入少量的鹽和糖。
2.癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī):如果腹瀉十分嚴(yán)重的話,孕婦需要及時(shí)就醫(yī),立刻禁食。在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥保護(hù)胃粘膜或者調(diào)整腸道內(nèi)的微環(huán)境。要時(shí)刻注意腹中胎兒的變化,確保腹中胎兒的安全和健康,以免出現(xiàn)流產(chǎn)和早產(chǎn)的情況。
2、針對(duì)感染性因素造成的腹瀉
1.謹(jǐn)慎用藥,咨詢專業(yè)醫(yī)生:如果是感染性因素造成的腹瀉,孕婦有必要使用抗生素。但是孕婦自身不能擅自用藥,必須經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)。許多抗生素可能會(huì)有致畸的副作用,孕婦在懷孕期間,尤其是懷孕的前三個(gè)月一定要謹(jǐn)慎使用、最好不要使用,否則很有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。
2.建議使用溫和型藥物:腹瀉主要在于腸蠕動(dòng)非正常加快了,可以使用一些比較緩和的抗腹瀉藥,通過(guò)吸收腸道中的水分,來(lái)減少腸的運(yùn)動(dòng)。不要使用鴉片類藥物止瀉,這種藥物只能暫時(shí)緩解孕婦腹瀉的痛苦,腸道中的細(xì)菌很可能不斷地重生和互相感染,結(jié)果只能是孕婦腹瀉頻率增加,腹瀉加重。
3.癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)
孕婦也可以使用一些藥物來(lái)調(diào)整腸道菌群,維護(hù)腸道的微生態(tài)均衡,腸道正常運(yùn)動(dòng)之后,孕婦腹瀉的癥狀就會(huì)消失了。一般孕婦在4天內(nèi)能夠恢復(fù)正常排便。如果有孕婦腹瀉癥狀沒(méi)有改善的話,要去醫(yī)院做結(jié)腸鏡檢查等檢測(cè)。
拉肚子對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),肯定是會(huì)帶來(lái)不良的影響的,而且如果拉肚子的狀況比較嚴(yán)重的話,甚至可能導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的問(wèn)題哦!因此孕婦在面對(duì)孕期拉肚子的問(wèn)題的時(shí)候一定不能放松警惕。那么下面我們就對(duì)拉肚子可能給寶寶帶來(lái)的影響具體的了解下吧!
1.影響胎兒營(yíng)養(yǎng)吸收
孕期拉肚子,毫無(wú)疑問(wèn)會(huì)對(duì)胎兒造成影響。懷孕初期,孕婦攝入大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),此時(shí)腹瀉,腸道就無(wú)法吸收營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很快又排出體外。這樣胎兒也無(wú)法吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育。
2.刺激子宮導(dǎo)致宮縮
孕婦每天拉肚子次數(shù)過(guò)多,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),很容易造成子宮收縮,導(dǎo)致寶寶流產(chǎn),后果十分嚴(yán)重。而孕婦拉肚子本身也可能是身體釋放出來(lái)的信號(hào),預(yù)示著孩子快要早產(chǎn)或者流產(chǎn)。
大部分情況下,孕婦拉肚子是由生活習(xí)慣造成的,比如:情緒不佳、腹部受涼、飲食不規(guī)律等。去醫(yī)院檢查之后確診不是由感染性因素造成的腹瀉,那么孕婦只需采取調(diào)養(yǎng)的方式讓身體恢復(fù)健康。孕婦拉肚子一定要及早止瀉,免得影響胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝取。
1、輕微腹瀉無(wú)需緊張
孕婦的腹瀉與普通人一樣,大部分都是感染所引起的腹瀉,最常見(jiàn)的病原體有沙門(mén)氏菌、痢疾桿菌等;受寒和感冒也會(huì)引起腹瀉;也有可能是吃了海鮮等食物過(guò)敏引起的。
有的孕婦過(guò)于緊張,大便稍微有些稀爛、次數(shù)稍多就以為自己是腹瀉,十分擔(dān)心并馬上就醫(yī),其實(shí)過(guò)于緊張是沒(méi)有必要的。盡管腹瀉的確會(huì)引起胃腸道不正常的蠕動(dòng),但一兩次腹瀉并不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。如遇上輕微腹瀉,孕婦與普通人一樣上趟廁所,把毒素排出后,不再發(fā)生腹痛和腹瀉就沒(méi)事了,也可以適當(dāng)吃些白粥清理腸胃。專家強(qiáng)調(diào),精神緊張反而對(duì)胎兒不利。
2、反復(fù)腹瀉就要警惕
頻繁、劇烈的腹瀉則要引起重視,因反復(fù)的腹瀉導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)頻繁,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引發(fā)子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。因此,如果腹瀉情況出現(xiàn)反復(fù),超過(guò)24小時(shí)就不宜拖延,應(yīng)盡快就診,按醫(yī)囑用藥。另外,孕婦如果反復(fù)腹瀉,必然會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,從而對(duì)胎兒的發(fā)育也有一定影響。
需要注意的是,腹瀉大多伴隨著腹痛,容易與子宮收縮痛相混淆,尤其是由于劇烈、頻繁的胃腸蠕動(dòng)引起的子宮收縮。如果發(fā)生先兆性流產(chǎn)或者早產(chǎn)跡象而被誤認(rèn)為是腹瀉引起的疼痛,那么極易造成耽誤。孕婦如果因反復(fù)腹瀉到醫(yī)院就診,可與導(dǎo)診護(hù)士說(shuō)明情況,可減少排隊(duì)盡快就診。
蘋(píng)果含有多種維生素和礦物質(zhì)、蘋(píng)果酸鞣酸和細(xì)纖維等,有助胎寶寶發(fā)育的同時(shí),也可以防止孕媽媽過(guò)度肥胖。而且,蘋(píng)果富含鋅,專家研究發(fā)現(xiàn),如果產(chǎn)婦在妊娠期間體內(nèi)鋅元素充足,分娩的時(shí)候較為順利,痛苦少或無(wú)痛苦。
櫻桃的鐵質(zhì)非常豐富,幾乎是蘋(píng)果、橘子等水果的20倍,居水果之首,是孕媽媽的理想水果。但是,櫻桃是溫性水果,吃多了容易上火,因此上火、潰瘍、妊娠糖尿病患者最好不要食用。一般孕媽媽吃櫻桃的話,建議每天控制在12顆左右。
在優(yōu)生優(yōu)育知識(shí)普及的今天,很多準(zhǔn)爸媽都知道葉酸對(duì)胎寶寶的作用,西柚里就還有較多的天然葉酸。此外,西柚含有的維生素、微量元素和可溶性纖維素都是孕媽媽在整個(gè)孕期比不可少的營(yíng)養(yǎng)素。所以,婦產(chǎn)科醫(yī)師一直把西柚作為孕媽媽的首選水果。
秋梨作為我國(guó)最古老的果木之一,具有防治外感風(fēng)寒、肺部感染及肝炎的功效,也可以治療妊娠水腫及妊娠高血壓。
柑橘的汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、微量元素和礦物質(zhì),很受孕媽媽的歡迎。柑橘也屬溫性水果,補(bǔ)陽(yáng)益氣,過(guò)量反而對(duì)身體無(wú)益,故建議孕媽媽們每天吃柑橘不超過(guò)3只,總重量控制在250克以內(nèi)。
檸檬含鋅、碘、鐵等多種礦物質(zhì)對(duì)胎寶寶的發(fā)育有著重要的作用。而且檸檬富含維生素C,能增強(qiáng)孕媽媽的免疫力,預(yù)防感冒,還能讓出生以后的寶寶皮膚更加細(xì)膩。檸檬味酸,鮮吃容易刺激腸胃,建議調(diào)成飲料或泡水喝。
香蕉是鉀的極好來(lái)源,鉀有降壓、保護(hù)心臟與血管內(nèi)皮的作用,對(duì)孕媽媽非常又好處。此外,香蕉還是一種令人愉快的水果,其能促使大腦產(chǎn)生5—羥色胺,從而改善情緒。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦,孕媽媽最好每天能吃一根香蕉。
火龍果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效,孕媽媽吃火龍果可以中和體內(nèi)重金屬毒素;火龍果還含有豐富的膳食植物纖維素,能有效的調(diào)節(jié)胃腸功能,預(yù)防孕期便秘;而且火龍果中并不含有蔗糖和焦糖,孕媽媽也不用擔(dān)心糖攝入量高的問(wèn)題,而且火龍果還有降血壓的功效,對(duì)患有高血壓及妊高癥的孕媽媽都很有好處。建議孕婦可以1~2周吃一個(gè)火龍果。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起