小兒咳嗽是很常見的感冒癥狀,這個(gè)階段,小兒感冒治療要謹(jǐn)慎,因?yàn)橥系脮r(shí)間久了,會(huì)對(duì)寶寶的肺和氣管都會(huì)造成很大的損傷,需要治療是一方面,另一方面還需要遠(yuǎn)離禁忌事項(xiàng),那么,小兒咳嗽有哪些生活禁忌?寶寶咳嗽不能做什么。
引起小兒咳嗽的原因
支氣管炎引發(fā)的咳嗽
應(yīng)去醫(yī)院治療,服用醫(yī)生開具的小兒止咳類藥物,孩子不能吃太甜或太咸的食物,否則會(huì)加劇夜間咳嗽。
咽喉炎引起的咳嗽
這種情況下家長不可自行在家解決,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),請(qǐng)醫(yī)生明確診斷后對(duì)癥治療。
上呼吸道感染引發(fā)的咳嗽
上呼吸道感染時(shí)小兒的鼻腔黏膜已發(fā)炎,如再吸入干燥空氣將會(huì)使鼻腔更為不適,并還會(huì)加重咳嗽。因此,要保持房間空氣濕潤,可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續(xù)一周仍未見好轉(zhuǎn),應(yīng)該盡快帶孩子看醫(yī)生。
過敏性咳嗽
注意平時(shí)盡量不要讓孩子感冒,應(yīng)到醫(yī)院向醫(yī)生咨詢。對(duì)家族有哮喘及其他過敏性病史的寶寶,咳嗽應(yīng)格外注意,及早就醫(yī)診治,明確診斷,積極治療,阻止發(fā)展成哮喘。
吸入異物引發(fā)嗆咳
吸入異物后父母要鼓勵(lì)小兒咳嗽,千萬別用手在其嘴里亂摳,以防異物越摳越深,以致把氣道完全堵死。如果沒有咳出東西,小兒反復(fù)咳嗽或氣喘,說明異物已到達(dá)下呼吸道,應(yīng)立即送小兒去醫(yī)院及時(shí)取出異物。
寶寶感冒咳嗽,白天黑夜都咳,家長跟著難受,但是如果在寶寶咳嗽期間注意些飲食禁忌,能進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)養(yǎng)可以起到事半功倍的效果。
一忌寒涼食物:
寶寶咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,這個(gè)時(shí)候如果飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引發(fā)的肺氣上逆、肺氣不宣所致。所以寶寶咳嗽了切忌不能進(jìn)食寒涼食物,否則就會(huì)造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
二忌肥甘厚味:
常說的肥甘厚味,就是中醫(yī)上所說的膏粱厚味,膏粱厚味是指非常油膩、甜膩的精細(xì)食物或者味道濃厚的食物。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,寶寶尤其如此。日常生活飲食中食用過量的肥甘厚味會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,從而加重了咳嗽的癥狀。除此之外,油炸性的食物也是不宜多吃。油炸食品雖然很香很誘人,而且很多兒童都喜歡食用快餐中的炸薯?xiàng)l、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸餅干等。這些習(xí)慣家長們要慢慢的都給糾正過來,不然長期以往的吃這些油炸性食品會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān),滋生更多的痰液,導(dǎo)致咳嗽難以痊愈。
三忌甜酸食物:
抵抗力較弱的寶寶是最容易引發(fā)感冒咳嗽的高發(fā)群體,寶寶咳嗽期間忌甜酸食物,因?yàn)樗崾硶?huì)收斂痰液。使痰不容易咳出來,導(dǎo)致寶寶咳嗽難愈。同時(shí),寶寶咳嗽期間食用過多的甜食會(huì)助熱,導(dǎo)致咳嗽癥難以治愈。
四忌魚腥蝦蟹:
生活的常識(shí)告訴我們當(dāng)咳嗽的時(shí)候需忌“發(fā)物”,不宜吃魚腥。咳嗽患兒在進(jìn)食鰓類食品后咳嗽會(huì)加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
一、協(xié)助寶寶咳嗽
寶寶清醒時(shí)如咳嗽,可把他抱起來,撫摸背部,輕輕拍打。入睡時(shí)咳個(gè)不停,可抬高上半身側(cè)躺,用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部。讓寶寶左右側(cè)睡交替進(jìn)行,這樣有利于呼吸道分泌物的排出??人缘膶殞毼鼓毯蟛灰ⅠR躺下睡覺,防止因咳嗽而吐奶,引起誤吸。如果已經(jīng)誤吸咳嗆,應(yīng)該立即改頭低位,拍背、鼓勵(lì)其咳嗽,將吸入物排出。
二、夜間抬高寶寶頭部
鼻子和鼻竇的分泌物會(huì)在孩子躺平的時(shí)候流到喉嚨里,引起喉嚨瘙癢,致使咳嗽在夜間加劇,而頭部抬高,可減少分泌物向后引流??稍趯殞毜拇矇|下面墊枕頭,抬高他的頭部位置。
三、保持室內(nèi)溫濕度適宜
室溫以20攝氏度為宜,室內(nèi)濕度應(yīng)維持在60%-65%。房間里最好掛一個(gè)溫度計(jì),便于觀察。冬春季干燥,可用加濕器加濕火災(zāi)室內(nèi)晾濕衣服、濕毛巾??人試?yán)重,喉嚨有痰時(shí),可以讓孩子吸入蒸汽或與孩子一起坐在浴室里,打開熱水,讓溫濕的蒸汽進(jìn)入氣道。五、熱飲止咳
溫?zé)犸嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”?,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài),促進(jìn)痰液咳出,緩解咳嗽。飲料最好選溫開水或溫的牛奶、米湯等,也可選鮮果汁,但應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、柚汁等柑橘類果汁。
六、外擦止咳
用鮮生姜或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物,在胸骨部向上而下涂擦,每日2次,每次敷一分鐘即可。
七、調(diào)整飲食,以清淡為主
寶寶咳嗽期間,避免給寶寶吃生冷油膩的食物,飲食應(yīng)該以清淡為主,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩,魚腥,因?yàn)橛湍伿澄飼?huì)使口內(nèi)的痰更不易排出。
溫馨提醒:應(yīng)該化痰為主,慎重用藥
無論是什么樣的咳嗽,都是宜化痰,不宜止咳。避免孩子咳嗽初期就用藥治療。因?yàn)榭人员旧硎且粋€(gè)保護(hù)性反應(yīng),可以把體內(nèi)的細(xì)菌、病毒等病源微生物排除體外。小朋友的呼吸系統(tǒng)功能還不完善,不易順利咳出痰液,如果使用藥物止住了咳嗽,有害的病源微生物就會(huì)儲(chǔ)留在體內(nèi),讓痰液無法順利排出,使體內(nèi)成了痰盂罐,為引發(fā)繼發(fā)感染、肺炎帶來隱患。所以,孩子發(fā)生咳嗽后,建議以化痰為主。
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