喝中藥已經(jīng)被很多人慢慢接受了,良藥苦口利于病是喝中藥的人常常念叨的,因?yàn)橹兴幷娴氖翘貏e苦。而且喝中藥也有很多禁忌,所以在喝中藥之前一定要去看一看有什么要注意的。那么喝中藥能吃土豆嗎?喝中藥怎么避免苦味?我們來看一看
1、一般情況下服用中藥是可以吃土豆絲的,因?yàn)橥炼菇z不屬于油膩的,辛辣的刺激的,所以是可以吃的。一般情況下服用中藥都不讓吃油膩的,需要忌口,會影響藥物的吸收。但是有些特殊的情況可能也是需要忌口的,所以,建議及時咨詢開藥的醫(yī)生,遵醫(yī)囑。
2、一般可以吃。具體來說土豆跟白菜沒什么二樣,只是大多數(shù)的藥要空腹吃,應(yīng)當(dāng)在吃飯與吃藥時至少間隔半個小時,要不然會影響藥物的吸收。
3、可以的,注意用藥期間不要吃辛辣刺激性的食物,注意喝完中藥以后不建議馬上喝水,如果喝水容易沖淡藥液造成濃度下降而導(dǎo)致藥效下降,服用中藥以后半小時或一小時以后在喝水比較好,同時注意不能進(jìn)食。
1、忌蘿卜
服用中藥時不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時,吃蘿卜會削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
2、忌腥膻
一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時不避腥膻,往往影響藥效。吃中藥時有哪些禁忌食物?如魚、蝦、海鮮腥氣,牛羊膻味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者,在服用中藥期間必須忌食腥膻之物,還應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物。因?yàn)檫@類食物中含有異性蛋白,部分病人特別敏感容易產(chǎn)生過敏,從而加重病情。
3、忌濃茶
一般服用中藥時不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時,忌與茶水同服,同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥2~3小時后再喝。
1、涼水漱口。喝藥后馬上用涼水漱口,也可以減輕苦味。最好再喝上半杯溫開水,既能暖胃,又有利于藥物的吸收。
2、控制溫度。藥液溫度冷卻至20—36攝氏度之間,易快速服下,且感覺不太苦。因?yàn)檎H丝谇粌?nèi)的溫度為36.2—37.2攝氏度,當(dāng)湯藥溫度與舌的溫度相近時,味覺神經(jīng)的感覺最靈敏,此時喝湯藥感覺味道最苦。當(dāng)湯藥的溫度高于38攝氏度、或低于36攝氏度時,味覺神經(jīng)不太靈敏,苦味就會減弱。不過,湯藥高于38攝氏度有可能會燙傷口腔黏膜,因此20—36攝氏度之間是最好的選擇。
3、掌握位置。舌頭上感受苦味的味蕾集中在舌根,因此喝藥時應(yīng)盡量避免舌根過多地接觸藥液,比如可以使用吸管。另外服用較苦的藥丸時,也應(yīng)將藥放在舌尖,然后用溫開水迅速送服。
4、喝藥速度。喝藥的速度越快,受苦味的影響越小。喝湯藥時最好使用吞飲法,飲滿一口后快速吞下;也可用湯匙直接將藥液送至舌根而順勢咽下。
1、單行:
即單味藥即能發(fā)揮預(yù)期效果,不需其他藥輔助的稱為單行。如獨(dú)參湯,只用一味人參治療元?dú)獯竺撟C即效。
2、相須:
即性能功效相類似的藥物配合應(yīng)用,可以增強(qiáng)其原有療效。如石膏配知母可以增強(qiáng)清熱瀉火的功效。
3、相使:
即在性能和功效方面有某種共性的藥物配合使用,而以一種藥物為主,另一種藥物為輔,能提高主藥物的療效。
4、相畏或相殺:
即一種藥物的毒性反應(yīng)或副作用,能被另一種藥物減輕或消除。如生半夏的毒性能被生姜減輕或消除,故說生半夏畏生姜?;蚍Q一種藥物能減輕或消除另一種藥物的毒性或副作用。如生姜能減輕或消除生半夏的毒副作用,故云生姜?dú)⑸胂牡亩尽?
6、相惡:
即兩種藥物合用,一種藥物與另一藥物相作用而致原有功效降低,甚至喪失藥效。
1.溫服:一般藥物均宜溫服,藥煎好后放一會兒,待其不冷不熱時服。如平和補(bǔ)益藥物。
2.熱服:凡傷風(fēng)感冒的藥,宜趁熱服下,以達(dá)到發(fā)汗目的;祛寒通血脈的藥也如此,以利于祛寒活血。
服藥時間
1、飯前服:一般在飯前30~60分鐘服藥。病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達(dá),如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因?yàn)樵谖缚諣顟B(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
2、飯后服:一般在飯后15~30分鐘服藥。病位在上,應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥,在飯后服用,可使藥性上行。
3、空腹服:具有滋補(bǔ)作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服,這樣可使藥物迅速入腸,并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也亦如此,以增強(qiáng)藥效。
4、睡前服:一般在睡前15~30分鐘服用。補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物,以及有積滯、胸膈病等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起