女生在剛發(fā)育的時(shí)候乳頭和乳暈都是比較淺的顏色，但是隨著乳房的發(fā)育，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)乳頭和乳暈的顏色都變深了，當(dāng)然不同的人乳頭和乳暈的顏色也是不一樣的，這和人的激素分泌有關(guān)系，那女人乳頭為什么會(huì)變色？女人乳頭變色是怎么回事？

1、女人乳頭為什么會(huì)變色

(1)生理性變化

1、女子妊娠后，從早孕開(kāi)始，乳頭、乳暈的顏色就可以加深，從淡紅色逐變?yōu)樯詈稚?，這種變化主要由于妊娠后體內(nèi)雌激素和孕激素增加所致，屬于正常的生理變化。

2、有的女性，在沒(méi)有妊娠的情況下，乳頭、乳暈的顏色也慢慢加深，從粉褐色變?yōu)樯詈稚?，如果作乳房檢查可以沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何病變，但這種顏色的變化提示了該女性此時(shí)有“一過(guò)性”的體內(nèi)雌激素增高，或許過(guò)一段時(shí)間，由于自身調(diào)節(jié)，雌激素水平恢復(fù)正常，乳頭、乳暈顏色亦恢復(fù)正常，這仍屬正常的生理變化。

(2)病理性變化

1、女性卵巢由于患某種良性腫瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以導(dǎo)致乳頭乳暈顏色加深，同時(shí)乳暈腺周?chē)梢猿霈F(xiàn)許多小結(jié)節(jié)。此類(lèi)病人應(yīng)盡快就診于婦科，查明病因，及時(shí)治療。

因此，在乳房檢查時(shí)，一定要注意乳頭、乳暈顏色的變化。需要弄清乳頭、乳暈顏色的變化是屬于生理性還是病理性，根據(jù)變化的特點(diǎn)，作出明確的診斷和積極治療。

2、乳頭、乳暈顏色加深后，并伴有雙乳頭和乳暈周?chē)姘W，乳房體檢時(shí)可發(fā)現(xiàn)雙側(cè)或單側(cè)乳房?jī)?nèi)有增生性病變或囊性增生病變。乳頭、乳暈顏色加深提示體內(nèi)雌激素水平增高，作為靶器官乳房發(fā)生病變，是符合發(fā)病規(guī)律的。

3、乳頭、乳暈單純性顏色加深，成為深褐色或黑褐色，甚至還可發(fā)現(xiàn)乳暈腺周?chē)行〗Y(jié)節(jié)生成，形成突起，此時(shí)查乳房時(shí)并沒(méi)有病變。應(yīng)該想到病人是否有比較嚴(yán)重的肝病存在？這是因?yàn)楦尾≈赂喂δ芟陆?，雌激素在肝?nèi)得不到正常的滅解，致使乳頭、乳暈顏色加深，這同男性嚴(yán)重肝病者出現(xiàn)的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一轍。

2、女人保健乳房的方法

1、做按摩操

(1)、交替按摩

雙手四指并攏，以手放在鎖骨正中央的下方，一手放在胸部正中央的下方，兩手做上下交替按摩。

(2)、輕按

一手放在一側(cè)乳房的上方，另一手放在同側(cè)乳房的下方，輕輕托住乳房，由下往上沿著乳房?jī)蓚?cè)做輕輕按摩。

(3)、畫(huà)圈按摩

雙手放在同側(cè)乳房的上下方，托住乳房，沿著順時(shí)針的方向做畫(huà)圈按摩。

(4)、螺旋式按摩

單手放在一側(cè)乳房的上方，由乳房?jī)?nèi)側(cè)往腋下做螺旋式按摩。

(5)、提升按摩

一手托住乳房，另一手放在同側(cè)的腋下部位，由下往腋下做提升按摩。

(6)、循環(huán)按摩

雙手手掌疊在一起，同時(shí)托住一側(cè)乳房，由下往上做托起—放下的循環(huán)動(dòng)作。

(7)、滑動(dòng)按摩

雙手四指并攏，放在鎖骨中央的部位，往兩側(cè)腋下做滑動(dòng)按摩。

(8)、按壓

四指并攏，用指腹放在下腹部肚臍下三寸的關(guān)元穴部位，做按壓動(dòng)作。

2、注意乳房的清潔

女人要經(jīng)常清洗乳房，特別是乳頭乳暈部，這一點(diǎn)對(duì)于那些先天性乳頭凹陷者來(lái)講尤為重要。

3、保持端正的姿勢(shì)

行端坐正，保持優(yōu)美的體態(tài)，特別是不能含胸，應(yīng)挺胸、抬頭、收腹、直膝，使優(yōu)美的乳房能驕傲地挺出，女性的風(fēng)采充分展示。

4、定期對(duì)乳房實(shí)施自我檢查

定期到專(zhuān)科醫(yī)生處做乳房部的體格檢查，有必要時(shí)還可定期做乳腺X線攝片。在自我感覺(jué)不適或檢查發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診，以早期診斷、早期治療各種乳房疾病。

5、經(jīng)常泡泡熱水澡

專(zhuān)家說(shuō)“女人最不能錯(cuò)過(guò)的健康保養(yǎng)方法就是——泡澡”。泡澡最大的好處就是能幫你激活全身各個(gè)臟器的新陳代謝，疏通全身的經(jīng)絡(luò)，適當(dāng)?shù)乃疁馗艽龠M(jìn)你體內(nèi)的血液循環(huán)，幫你擴(kuò)張毛孔，將身體中蓄積的毒素排出體外。

6、穿對(duì)內(nèi)衣

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在25~45歲的女性當(dāng)中，平均每四個(gè)人中就有一個(gè)患有不同程度的乳腺疾病，而長(zhǎng)期穿戴不合適的內(nèi)衣有著不可推卸的責(zé)任。所以，根據(jù)自己的胸圍大小，選擇一款合適自己的內(nèi)衣，也是保養(yǎng)乳房要做的事情之一。

3、如何讓乳暈變粉紅

1.美白手術(shù)

由於乳暈黑多屬個(gè)人因素，以雷射進(jìn)行美白手術(shù)的女性，乳暈通常會(huì)在3-6個(gè)月內(nèi)恢復(fù)原色，若要延緩乳暈變黑，可以果酸、熊果素和維他命A酸等物質(zhì)來(lái)日常保養(yǎng)，延緩變黑時(shí)間。

2.美白產(chǎn)品

利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產(chǎn)品來(lái)涂抹乳暈部位，有滋養(yǎng)的功效，但是美白效果有限。另外對(duì)于懷孕生產(chǎn)后荷爾蒙分泌變化導(dǎo)致乳暈變黑的人而言，由於黑色素沉淀在真皮層，而美白產(chǎn)品僅對(duì)表皮層的黑色素淡化有效，因此將美白保養(yǎng)品涂在乳頭上，并沒(méi)有效果。

3.永久漂白

采用刺青方式，把乳暈部分刺成粉紅色，雖然效果永久不褪，不過(guò)紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭若想要去除，可能有所困難。

4.蜂蜜面粉美白

材料：蜂蜜加面粉(按1：3的分量)

用法：攪拌成面膜狀均勻涂在乳頭、乳暈或陰唇上，15分鐘后洗掉，再用熱毛巾敷幾遍，每次至熱毛巾變涼，敷完后用化妝棉醮堿性化妝水或爽膚水、整膚水或者柔膚水擦一下。一周最多2次，一般5、6次后就會(huì)有效果了。