咳嗽是多種疾病的病癥表現(xiàn)，要想根治咳嗽疾病，首先要做的就是治療根本的疾病，而出現(xiàn)咳嗽癥狀最常見的疾病就是感冒，所以很多緩解咳嗽的偏方都是治療感冒的，那么哪些偏方可以有效治療咳嗽？治療咳嗽有哪些小技巧？下面就來詳細(xì)了解吧。

1、哪些偏方能治療咳嗽

1.大蒜治咳嗽偏方

做法：用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火將水煮開，再用小火慢燉幾分鐘，最后熬成一小碗的量飲用。

功效及適應(yīng)癥：每日1次，咳嗽嚴(yán)重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效，比較適宜風(fēng)寒咳嗽，小兒可用。

2.鹽蒸橙子治咳嗽偏方

做法：1.徹底洗凈橙子，可在鹽水中浸泡一會(huì)兒；2.將橙子割去頂，將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便于鹽份滲入，將蓋子裝回去；3.裝在碗中，上鍋蒸，水開后再蒸大約十分鐘左右；4.取出后去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。

功效及適應(yīng)癥：橙子性平偏涼，適宜治療氣滯血瘀或肺燥引起的咳嗽，而如果是風(fēng)寒感冒引起的咳嗽，就不宜使用鹽蒸橙子，而應(yīng)當(dāng)使用冰糖大蒜水。

3.姜蜜膏治咳嗽偏方

做法：生姜汁、蜂蜜各200毫升放入鍋中同煮，至黏稠如膏時(shí)?；?，冷卻后裝瓶備用。

功效及適應(yīng)癥：生姜可用于治療風(fēng)寒或寒痰咳嗽、感冒風(fēng)寒、惡風(fēng)發(fā)熱、鼻塞頭痛，需要注意的是陰虛、內(nèi)有實(shí)熱或患痔瘡者忌用。與蜂蜜搭配，能夠潤喉止咳。

4.蜂蜜梨湯治咳嗽偏方

做法：梨子1個(gè)，蜂蜜適量。將梨子洗凈切片，放入鍋中，加入適量清水煮，煮熟后加入蜂蜜調(diào)味即可。

功效：清熱潤肺，止咳化痰。

2、如何緩解咳嗽

1.如何正確咳嗽：正確的咳嗽方法是深吸一口氣，稍微憋一下，然后大力咳一下，以不傾盡全力為度。此外，還有些方法能幫助患者感覺輕松些。

2.“縮唇吹笛”：噘起嘴唇，像魚嘴一樣開合呼吸，但呼氣時(shí)應(yīng)該盡量緩慢。是一種自我控制的呼吸訓(xùn)練，又稱為“吹笛呼氣”。每天做15分鐘，通過延長氣體呼出的時(shí)間，提高氣道內(nèi)壓力。

3.腹式呼吸：腹式呼吸可以增加膈肌的移動(dòng)度，提高肺部通氣量。中老年COPD患者一般身體虛弱，采取通常的站姿如果不方便，建議可在臥床的情況下采用坐姿和半臥姿進(jìn)行。

4.扣拍胸背：拍背時(shí)要從下往上進(jìn)行，且從肺周圍往背部中間氣管所在位置拍。二是很多人喜歡平攤手掌拍背，這樣會(huì)把病人拍痛，效果也不好。正確的做法是手指并攏，手掌微拳，扣拍背部。