回奶是指給小孩斷奶后讓乳房不再分泌乳汁。寶寶哺乳期過后奶水是逐漸減少的，如果不注意飲食和生活習(xí)慣，產(chǎn)婦乳腺會(huì)漲大數(shù)倍，疼痛難忍，后患無窮。輕者乳房變形，重者乳房發(fā)炎甚至結(jié)塊潰膿。那么回奶喝中藥有用嗎？回奶可以喝中藥嗎？

1、回奶喝中藥管用嗎

回奶時(shí)選擇外敷或者煎服中藥是不錯(cuò)的選擇,可以快速起到回奶的作用。例如準(zhǔn)備一百二十顆炒麥芽放入水中煎煮,然后分三次飲用即可;或者服用加入一些糖的豆?jié){;也可先用吸奶器吸出乳汁,將五十到六十克皮硝放入準(zhǔn)備好的紗布袋,然后把紗布袋放在乳房上,發(fā)現(xiàn)潮解就及時(shí)替換,每天要敷三四次。

2、回奶藥有哪些

1、中藥類回奶藥

服用方法:準(zhǔn)備一百二十克炒麥芽,加水煎煮,三次服用(產(chǎn)后前期和斷奶之前比較適合);準(zhǔn)備一碗豆?jié){,再加入些許白糖,攪勻后服用即可。

2、大劑量維生素B6

服用方法:準(zhǔn)備VB6,200mg為宜,每天分三次服用;48小時(shí)后減少到100mg,也是分三次服用,總共服用三天。(開始喂奶和斷奶之前使用比較適合)

3、乙芪酚、乙烯雌酚等雌激素類回奶藥

服用方法:口服或者注射都可以,每次五毫克,每天三回,連續(xù)三到五天。(生產(chǎn)后一到兩天,還沒有大量分泌乳汁前比較適合)4.其他回奶藥物

服用方法:準(zhǔn)備六克花椒,加水煎煮后加入六十克紅糖,每天分次數(shù)喝,喝一到三天即可;準(zhǔn)備四克番瀉葉,加入兩百到三百毫升開水浸泡,浸泡十分鐘左右,每天分兩到三次服用,三到七天即可。

3、回奶藥有副作用嗎

如果是打算斷奶的話,最好不要吃回奶藥。順其自然地?cái)嗄谈谩Ｆ綍r(shí)注意孩子輔食的添加就可以了。實(shí)在要斷奶,最好循序漸進(jìn)。每天減少母乳的次數(shù),母親少喝湯水,母乳就會(huì)減少的。再有斷奶了也要進(jìn)行配方奶過渡,我覺得德國(guó)的喜寶不錯(cuò)。孩子剛開始不吃配方奶,可以調(diào)一點(diǎn)點(diǎn)奶粉,一天喂幾次,讓孩子習(xí)慣奶的味道,堅(jiān)持個(gè)把月孩子就會(huì)吃奶粉了。建議孩子吃母乳到一至兩歲。

4、回奶的方法

回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。

1、一般來講,因哺乳時(shí)間已達(dá)10個(gè)月至1年而正常斷奶者,?？墒褂米匀换啬谭椒?

2、而因各種疾病或特殊原因在哺乳時(shí)間尚不足10個(gè)月時(shí)斷奶者,則多采用人工回奶方法。

3、另外,正常斷奶時(shí),如果奶水過多,自然回奶效果不好時(shí),亦可使用人工回奶方法。

自然回奶,即前面介紹過的逐漸減少喂奶次數(shù),縮短喂奶時(shí)間,同時(shí)應(yīng)注意少進(jìn)湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。

人工回奶,即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法?？煽诜蚣∪庾⑸浯萍に仡愃幬?如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,連服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,連續(xù)注射3～5日?？诜蛲庥弥兴庮惢啬趟幰嗫捎休^好效果,如炒麥芽120g,加水煎湯,分3次溫服;或食豆?jié){1碗,加少許白砂糖;或先將乳汁吸出,用皮硝50～60g,置于紗布袋中,外敷于乳房,潮解后需及時(shí)更換,每日3～4次。

5、回奶的食物有哪些

有時(shí)候媽媽奶水多,又到了斷奶的時(shí)期,那么該怎么做才能回奶呢?除了麥芽有回奶的作用,以下這些食物有被認(rèn)為有斷奶的作用。

1、回奶的五谷豆類

大麥茶、麥芽糖、麥芽、麥乳精、糯米、大料(茴香)。

2、回奶的蔬菜瓜果

韭菜、苦瓜、洋蔥、綠花椰菜、菠菜、豆芽菜、蘆筍、豆角、生枇杷葉、韭黃、白蘿卜、茄子、藕、黃花菜、玉米、大白菜、馬齒莧、豆角、馬蘭頭、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇類;梅子、山楂、紅棗、香蕉、柿子、芭樂、葡萄柚、橘子、梨子、蓮霧、桔子、沙果、石榴。

3、回奶的肉類

動(dòng)物肝臟(豬肝)、螃蟹、鴿子、老母雞、牛肉、火腿、豬心、鴨肉、魷魚、黑魚海參、田螺。

4、中藥

人參、黨參、薄荷、花椒、山梔、銀杏、西洋參、蒲公英。

5、調(diào)料

味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、鹽、醋、醬油、太多姜、豆豉(就是那種黑色的)、紅塘。

其他:茶葉、柿餅、咖啡、菊花茶、巧克力。另外,涼性、酸性、過咸的食物都會(huì)退奶。

六、回奶期間要怎么注意飲食

首先,媽媽們?cè)谄綍r(shí)回奶時(shí)飲食的選擇應(yīng)忌食那些促進(jìn)乳汁分泌的食物,如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等,少吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,這樣可以減少乳汁的分泌?；啬唐谶€要注意飲食中減少水的攝入量。

其次,要盡量避免使用激素類的藥品,或回奶針之類的,很容易引起乳房萎縮,或乳腺分泌問題。

最后,在回奶期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。同時(shí)應(yīng)注意少進(jìn)湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。

6、回奶注意事項(xiàng)

1、如果乳房脹痛很難忍受,可以先把乳汁擠出,但是不要完全擠出來,否則會(huì)有更多奶水溢出,反而適得其反。

2、回奶期間盡量不要刺激到乳房和乳頭,這樣泌乳素就會(huì)減少,乳汁自然會(huì)減少。不要讓寶寶吮吸或者撫摸媽媽的乳房,洗澡時(shí)也要避免讓熱水沖洗胸部。

3、如果脹痛難忍,可以在乳房上放上冰袋。

4、如果發(fā)現(xiàn)乳房中存在硬塊,一定要盡早把硬塊揉開,以免誘發(fā)乳腺炎。

5、平時(shí)的食物不要吃能夠促進(jìn)乳汁分泌的食物,例如花生、豬蹄等,少吃高蛋白的食物,可以減少乳汁分泌。

6、最好不要吃激素類的藥物,或者打回奶針等,否則可能會(huì)引發(fā)乳房疾病等。

7、回奶食譜

1、素炒韭菜,用少量植物油,炒韭菜,不要放肉和大油

2、主餐要多食用饅頭,少喝湯水,可少量服用素菜.

3、可多喝酸奶.

回奶的食物：韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物。