文胸是女人最貼身的衣服，穿對(duì)了可以讓女人的乳房更挺拔，穿錯(cuò)了對(duì)女人身體的影響十分大，尤其是對(duì)于女人的乳房來說，不正確的穿文胸的方法，會(huì)影響女人的乳房健康，生活中很多女性朋友穿文胸的方法都不正確，那么，穿文胸錯(cuò)誤的方法有哪些？

1、不正確的穿著方法

1.穿小一號(hào)文胸

有的女性為了讓胸部看起來更挺，會(huì)選擇穿小一號(hào)的文胸，但穿過緊的文胸影響乳房的血液和淋巴循環(huán)，容易造成局部缺血，還可能引起乳腺增生，甚至誘發(fā)乳腺癌。

2.穿過松的文胸

有的人喜歡穿寬松的衣服，因此文胸也選擇大一號(hào)的，松松垮垮的，完全沒起到支撐乳房的作用，這樣很容易造成乳房下垂，尤其是胸部較豐滿的女性。

3.不調(diào)整肩帶

調(diào)整肩帶是穿文胸一個(gè)很重要的步驟，但很多人卻忽略了。適當(dāng)?shù)恼{(diào)整肩帶，能更好的固定乳房，防止乳房下垂。

4.胸前扣好搭扣再轉(zhuǎn)后

有的女性覺得將手背到背后扣文胸搭扣很麻煩，于是想出一個(gè)“簡(jiǎn)單”的方法，將文胸反著穿，在前面扣好搭扣后再將文胸轉(zhuǎn)個(gè)方向，但是這種方法很容易使文胸的鋼圈和底邊的位置發(fā)生偏移，還容易因?yàn)檎直恢貌徽_而造成乳房外溢。

5.忽視副乳

有的女性穿文胸時(shí)只注意乳房，卻常常忽視了腋下的小肉肉（即副乳）。正確的做法應(yīng)該是穿上文胸后，用手將副乳部分也攏入罩杯中，這樣可防止副乳外泄影響美觀，還可以讓胸部看起來更飽滿。

6.穿著文胸睡覺

有的女性怕乳房下垂，因此整天都穿著文胸，有的甚至睡覺也穿著文胸。但是這樣一天24小時(shí)穿著文胸，很容易造成乳房局部血液循環(huán)不暢，誘發(fā)乳房疾病。所以，女性朋友一定要定期給乳房松綁，尤其是睡覺的時(shí)候一定要脫掉文胸。

7.長(zhǎng)時(shí)間不更換文胸

有的女性認(rèn)為“貴”的文胸質(zhì)量好，因此就能夠穿得久一些，但其實(shí)不管多貴的文胸都應(yīng)該定期更換。因?yàn)槲男卮┚昧藭?huì)變形，不管是罩杯變形還是肩帶松掉，對(duì)乳房的健康都是不利的。建議一件文胸使用期限別超過一年。

8.胸小不用穿文胸

有的女性胸部比較小，覺得自己不會(huì)有大胸部女性“乳房下垂”的擔(dān)心，于是干脆不穿文胸。但是不管你是什么罩杯，在活動(dòng)時(shí)韌帶都會(huì)承受乳房的重量。所以，即使罩杯小的女性，也應(yīng)該穿戴合適的文胸。

2、女性乳腺炎怎么辦

使用回乳藥

停止患側(cè)哺乳，以吸乳器吸出乳汁?？蛇m當(dāng)使用回乳藥，口服乙烯雌酚一次l毫克，一日3次，或溴隱亭一次2。5毫克，一日3次。

抗生素

全身應(yīng)用抗生素。為防治嚴(yán)重感染及敗血癥，根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)及藥敏選用抗生素，必要時(shí)靜脈滴注抗生素。

中藥治療

清熱解毒劑。早期乳腺炎的治療，初起階段主要表現(xiàn)為乳汁淤積，熱毒內(nèi)盛，其治療原則為解毒清熱、通乳消腫。

內(nèi)服藥：可服瓜蔞牛蒡湯（瓜蔞、牛蒡子、天花粉、黃芩、陳皮、梔子、金銀花、柴胡、連翹、穿山甲漏蘆、氣郁加橘葉、川子）。腫脹痛者加乳香、沒藥、赤勺。

熱敷

局部熱敷，或用鮮蒲公英、銀花葉各60克洗凈加醋或酒少許，搗爛外敷。用寬布帶或乳罩托起乳房。

封閉

0。25%普魯卡因60一80毫升乳腺封閉，可減輕炎癥。選用廣譜抗生素口服或靜滴。并可用青霉素100萬單位溶于20毫升生理鹽水中，注射于炎癥腫塊周圍。

排膿

已形成膿腫，應(yīng)切開排膿。切口應(yīng)與乳頭成放射方向，避開乳暈。乳腺后膿腫或乳房下側(cè)深部膿腫，可在乳房下胸乳折處作弧形切口。