小孩子抵抗力差，天氣稍微有點變化就很容易讓孩子感冒，孩子感冒流鼻涕是很難受的，而且一般感冒沒有并發(fā)癥的話也是需要一個星期來治愈的，時間也不算短。所以平時還是要注意孩子的身體狀況。那么小孩子如何預防感冒？孩子感冒怎么護理？

1、小孩子如何預防感冒

1、注意天氣變化。如果天氣變化明顯,氣溫突然降低,小孩呼吸道粘膜會受影響,這時候,容易感冒,因此,要注意天氣變化,適當?shù)奶砑右挛锘驕p少衣物。

2、增強營養(yǎng),提高機體抵抗力。小孩子如果喂養(yǎng)不恰當、營養(yǎng)不均衡,很容易感冒,因此,要做好葷素搭配,有意識地增強小孩營養(yǎng),提高機體抵抗力。

3、注意室內通風。住房的室內不通風,空氣不流暢,帶有病毒的污濁空氣無法與室外進行交換,在小孩子呼吸后,也會患上感冒,因此,要注意室內通風,要勤開窗、勤換氣。

4、增加室外活動,提高小孩適應力。平時應該注意寶寶的耐寒力鍛煉,提高抵抗力。不要天氣稍涼,就急于給孩子穿厚厚的衣服。寶寶的天性就是活潑好動,運動量明顯比成年人大,如果穿得過多,寶寶活動時就會大汗淋漓,汗毛孔張開。一旦安靜下來,濕透的內衣、開放的汗毛孔,使寶寶非常容易受涼感冒。寶寶是否應該增加衣服,媽媽摸摸寶寶的手腳是否溫暖就能判斷了。

5、關注小孩身體變化。如果小孩體溫超過38.5攝氏度、咽喉痛加重、咳嗽持續(xù)天數(shù)較長、打寒戰(zhàn)、異常嗜睡等情況要及時到醫(yī)院就診。

6、注意減少交叉感染的機會。寶寶外出活動增加后,還要注意減少交叉感染的機會,少帶寶寶去人多擁擠的場所。外出回來后記住你自己和寶寶都要洗手。家人和朋友抱寶寶前,也一定請他們先用肥皂和水洗手。家人患感冒后,家里要注意及時通風。如有必要,感冒的家人要戴口罩并減少和寶寶接觸的機會。

7、已經添加輔食的寶寶可以適當多吃些水果或者喝果汁,特別是深色的水果。因為它們富含抗氧化劑,可以增強寶寶的免疫力。

8、多喝水,可以加強身體的新陳代謝,對身體有益,因此在感冒流行時,讓寶寶多喝水,可以有預防的效果;此外,假如寶寶真的感冒了,多讓寶寶喝水,可以補充體液,讓寶寶更快恢復健康。

2、小孩子感冒如何護理

當寶寶患得感冒的病癥以后,家長們可不要手忙腳亂,一定要做好相應的護理措施,以幫助寶寶盡早恢復身體的健康。在寶寶感冒后,家長可采取下列措施進行護理:

1、讓寶寶多臥床休息室溫別太低。寶寶在感冒后,媽媽要保證他有足夠臥床休息的時間,即使處在恢復期,癥狀減輕了也應該限制寶寶的活動。另外需要經常通風,保持室內空氣新鮮。使用空調時室溫不要太低,一般維持在26度左右即可。

2、給寶寶多補充水分。由于外界環(huán)境的差異,機體水分的喪失,夏季感冒后的水分補充十分重要。嬰幼兒最讓人擔心的是“脫水癥狀”。不管是母乳還是牛奶,或者是果汁和開水,只要起到補充水分的作用就可以了。

3、洗澡不受影響。對發(fā)熱的寶寶來說,適當洗溫水澡對降溫有利,只要保持室溫、不受涼就可以了。

4、鼻塞可以用熱毛巾敷鼻翼兩側,鼻涕較多要及時清理。

5、咳嗽時為寶寶翻身拍背。注意將孩子的臉側向一邊,防止嘔吐物誤吸,同時讓寶寶多喝水,稀釋痰液,使之進入消化道。家長用空心掌扣背,扣背時有一定的力量和節(jié)奏,方向從肩胛骨兩側由下向上,由外到內拍擊。

3、感冒治療

1、帶著寶寶去醫(yī)院，醫(yī)生常會要求寶寶進行一些檢查，這樣才能知道感冒的原因。

2、如果是病毒可愛冒，并沒有特效藥，主要就是要照顧好寶寶，減輕癥狀，一般，過上7～10天就好了。

3、如果是細菌引起的，醫(yī)生往往會給寶寶開一些抗生素，一定要按時按劑量吃藥。有的媽媽為了讓孩子病早點好，常會自行增加藥物劑量，這可萬萬不行，否則會事與愿違。

4、如果寶寶發(fā)燒，應當按照醫(yī)生的囑托服用退燒藥，體溫低于38.5℃，不用服用退燒藥。不要亂吃感冒藥。1歲以內的嬰兒，亂吃感冒藥往往弊大于利。

5、如果鼻子堵塞已經造成了寶寶吃奶困難，你就需要請醫(yī)生給你開一點鹽水滴鼻液，在吃奶前15分鐘滴鼻，過一會，即可用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出。滴鼻水可以稀釋粘稠的鼻涕，使之更容易清潔。如果未經醫(yī)生允許，千萬不要給孩子用收縮血管或其他的藥物滴鼻劑。