我們都知道在寒冷的冬季溫度會很低，而且空氣還會很干燥。而這個(gè)季節(jié)對于那些經(jīng)常需要佩戴隱形眼鏡的朋友們來說是會有經(jīng)常不適的癥狀，因?yàn)槎炜諝夥浅８稍?，戴隱形眼鏡眼睛就會出現(xiàn)干澀的現(xiàn)象，所以在這里小編介紹了一些冬季佩戴隱形眼鏡的小妙招來分享給朋友們。那么冬季如何佩戴隱形眼鏡？冬季應(yīng)該怎么佩戴隱形眼鏡？

一、佩戴隱形眼鏡妙招

1、多眨眼就

眨眼睛的時(shí)候，通過眼皮的開合，淚液會被均勻地敷布在眼球表面，保持眼部濕潤。因此，多眨眼睛可以防止眼睛干澀。

2、使用滴眼液

配戴隱形眼鏡的時(shí)候，如果有出現(xiàn)眼睛干澀，可使用人工淚液、玻璃酸鈉等具有潤滑作用的滴眼液，但是注意滴的頻率，一天最好不超過6次。

3、水蒸氣蒸眼

將熱開水倒入被子中，輕輕閉上眼，低頭，讓眼皮和睫毛根部充分感受蒸汽的熏蒸，每次3-4分鐘，每天3次以上，有助于分泌淚液的腺體開口變得通暢。提醒：在蒸眼睛的時(shí)候需要注意蒸汽的溫度，如果溫度過高，會使眼表灼傷。

4、熱毛巾敷眼

將毛巾放入熱開水中浸泡一會兒，直到整體條毛巾都熱透為止。把毛巾的部分水?dāng)Q出，隨后折疊，閉眼，開敷。敷到毛巾不再熱后，繼續(xù)泡熱水，重復(fù)上述操作。熱毛巾敷眼可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善眼部干涉等不適癥狀。

二、冬季如何護(hù)眼

1、冬季風(fēng)大，外出可以戴護(hù)目鏡，抵擋風(fēng)沙的侵襲。

2、如果平時(shí)眼睛容易干的人，可以使用一些人工淚液性質(zhì)的眼藥水滴眼，保持眼表濕潤;也可通過熱敷或按摩緩解眼部干澀;

3、注意用眼衛(wèi)生，避免熬夜，養(yǎng)成規(guī)律作息的良好習(xí)慣;

4、避免長時(shí)間暴露在風(fēng)沙大、空氣質(zhì)量差的環(huán)境下;

5、當(dāng)出現(xiàn)眼部不適，禁止揉眼，否則容易進(jìn)一步損傷眼表。

戴隱形眼鏡者可以通過多眨眼、水蒸氣蒸眼、熱毛巾敷眼等方法緩解眼干。此外，他提醒如果眼部出現(xiàn)不適，應(yīng)盡量減少配戴隱形眼鏡的頻率和次數(shù)，以防引起眼睛發(fā)炎甚至感染。

愛美的女性朋友們?nèi)绻敫玫膼圩o(hù)自己的健康，愛護(hù)自己的眼睛健康，希望大家盡量減少佩戴隱形眼鏡的時(shí)間和次數(shù)，如果必須長時(shí)間佩戴它，一定要注意上面的保健方法，眼部如果出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)才是正確的。