寶寶拉肚子，會讓父母們很擔(dān)心。寶寶的身體各項(xiàng)器官該沒有發(fā)育完好，因此他們的抵抗力比較弱，所以媽媽們在護(hù)理寶寶時(shí)一定要多加注意。除了日常護(hù)理外，媽媽們可以從飲食上入手，通過給寶寶吃些能減輕寶寶拉肚子的食物，那寶寶吃什么可以止瀉呢？下面給大家介紹幾種食物。

1、寶寶止瀉吃的食物

1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時(shí)要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

2、蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2—3次服，3天為一個(gè)療程，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。

3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

4、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

5、栗糊膳：用3—5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

6、稀飯。當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。

7、軟面條。當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí)，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，寶寶吃了也比較好消化。

8、喝姜茶。當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

9、山楂麥芽水。當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯(cuò)，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個(gè)就可以了。再加上些紅糖比較好。

2、寶寶拉肚子偏方

1、寶寶一吃油膩的食物就腹脹、腹痛，然后就要大便，拉出來的大便很臭，呈糊狀。這一類型寶寶腹瀉可以用保和丸加一些神曲、山渣、陳皮來配合治療，如果腹脹嚴(yán)重，可以酌加木香、厚樸等。

2、寶寶腹瀉的大便是清清的、不臭、寶寶手腳常冰冷，經(jīng)常吃飯后腹脹，常常放屁，可以用理中湯為外加一些六君子湯、木香、砂仁、丁香治療。

3、寶寶面色萎黃、肌肉消瘦、精神很差、大便常常是水瀉，可以用參苓白術(shù)散或七味白術(shù)散治療。

4、如果寶寶大便色深而臭，兼見黏液，口渴、食欲不振、肢體倦怠，身體覺得微熱，可以用葛根芩連湯加一些霍香、佩蘭治療，如果同時(shí)有小便刺痛癥狀，應(yīng)外加六一散。

總結(jié)：寶寶拉肚子問題可大可小，但一定要及時(shí)就醫(yī)檢查，因?yàn)閷殞毶眢w很弱，抵抗力較差，很多疾病都會導(dǎo)致拉肚子的情況出現(xiàn)，所以當(dāng)寶寶出現(xiàn)拉肚子這一癥狀時(shí)，一定要積極檢查哦。

弱，抵抗力較差，很多疾病都會導(dǎo)致拉肚子的情況出現(xiàn)，所以當(dāng)寶寶出現(xiàn)拉肚子這一癥狀時(shí)，一定要積極檢查哦。