現(xiàn)在隨著政府已經(jīng)開(kāi)放了二胎政策,有一些家庭會(huì)有想要二胎的想法,因?yàn)橐硕ゲ粌H能夠給孩子多一個(gè)伴,以后老了也能承歡膝下。但是現(xiàn)在二胎產(chǎn)婦很多都是35歲以上的女性朋友們,就是所謂的高齡產(chǎn)婦,在懷孕直至生產(chǎn)的過(guò)程腫會(huì)有很大的風(fēng)險(xiǎn),所以小編提醒準(zhǔn)備生二胎的女性朋友們。在懷孕的時(shí)候一定要注意一些事項(xiàng)。那么高齡產(chǎn)婦生二胎應(yīng)該注意什么?二胎高齡產(chǎn)婦需要注意什么?
1、忌濃茶咖啡
濃茶、咖啡都有讓人興奮的作用,會(huì)刺激胎兒增加胎動(dòng)次數(shù),嚴(yán)重的話還會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。在藥物對(duì)胎兒致畸的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中,研究者得到以下結(jié)論:咖啡因會(huì)造成小動(dòng)物畸形,高齡孕婦一定要注意不可以喝濃茶咖啡。
2、忌抽煙
煙草中含400多種有害化合物。準(zhǔn)媽媽們自己抽煙或在煙霧繚繞的環(huán)境中生活、工作,都會(huì)造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、發(fā)育不良,嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生畸形。高齡的孕媽媽一定要記得戒煙。
3、忌飲食不當(dāng)
山楂易刺激子宮的收縮然后會(huì)造成流產(chǎn),油條在制作中加了明礬,明礬是鉛的有機(jī)物,鉛會(huì)提高寶寶發(fā)生癡呆的概率,高齡孕婦最好是少吃油條,盡量是不要吃。同時(shí),高齡孕媽最好也避免熱性食物及作料,如八角、茴香、花椒、桂皮等,來(lái)防止發(fā)生便秘。
4、忌不做檢查
產(chǎn)前檢查能夠在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)畸形,適時(shí)終止妊娠,同時(shí)也能夠知道寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是否正常,適時(shí)給孕婦以生活、衛(wèi)生、保健的指導(dǎo)。尤其是高齡孕婦,一定要規(guī)律的進(jìn)行檢查。懷孕3個(gè)月起應(yīng)每個(gè)月檢查一次。
5、忌病毒感染
高齡孕婦懷孕2~3個(gè)月時(shí),胎兒對(duì)病毒是非常敏感的。原因在于一些病毒如單純皰疹病毒、麻疹病毒,乙型肝炎病毒、風(fēng)疹病毒都是可能會(huì)造成孩子畸形的。要是高齡孕婦患活動(dòng)性結(jié)核病、肝炎,那么最好就是放棄懷孕。
6、忌情緒不良
從心理學(xué)角度來(lái)看,孕婦周圍的整個(gè)環(huán)境都和寶寶有關(guān)。高齡孕婦要是一直都在聲音非常大的刺激環(huán)境中,也許會(huì)造成胎兒過(guò)度活動(dòng),阻礙寶寶的發(fā)育。同時(shí),孕婦的情緒對(duì)胎兒發(fā)育也是有著很大的影響,情緒紊亂、憂傷、驚恐等,都容易造成各種合并癥。準(zhǔn)媽媽們要注意保持自己的良好情緒,這樣對(duì)寶寶的發(fā)育是有很大的促進(jìn)作用。
7、忌貪杯
高齡孕媽媽千萬(wàn)要知道不能在懷孕的時(shí)候喝酒,酒精通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒,也許會(huì)造成以后寶寶發(fā)育的身材矮小,智力也比不上同齡人。同時(shí),要是準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言幸郧靶锞?,也?huì)造成發(fā)育中的精子和卵子發(fā)生畸變,這樣子也許會(huì)造成“酒精中毒綜合征”。
8、忌有毒物質(zhì)
高齡孕婦要是老是接觸洗滌劑,會(huì)很容易發(fā)生流產(chǎn)的可能性,這也是各位高齡孕婦要注意的地方。放射線、同位素、化學(xué)工業(yè)毒物如苯、氯丁二烯、亞硝胺、鉛、劇毒農(nóng)藥都是有著致畸作用。從事化工生產(chǎn)或接觸有毒化學(xué)品的高齡孕婦,最好是注意和重視,最好換一下工作的崗位。
9、忌濫用藥物
高齡孕婦一定要記住,有的藥物可能懷孕之前吃沒(méi)有關(guān)系,但是懷孕了以后再吃就容易造成胎兒畸形,就像是抗腫瘤、抗癲癇、抗甲狀腺藥、降血糖藥等。高齡孕婦要注意,很多的藥物都是直接通過(guò)胎盤進(jìn)入胎體,這樣子就有可能會(huì)危害到自己的孩子。準(zhǔn)媽媽們千萬(wàn)要知道!
1、做好孕前檢查。由于高齡產(chǎn)婦生育年齡比較晚,胎兒出現(xiàn)異常情況的幾率要比年輕媽媽高,所以孕前檢查很重要。這些檢查包括B超檢查、絨毛以及羊水檢查、甲胎蛋白檢測(cè)等。
2、在分娩前要盡早請(qǐng)產(chǎn)假。醫(yī)生提醒:高齡產(chǎn)婦自妊娠32周之后就不適宜再工作。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候,孕婦的心臟、肺臟以及其它重要器官必須更辛苦地工作,而且會(huì)對(duì)脊柱、關(guān)節(jié)與肌肉形成沉重的負(fù)擔(dān)。所以這個(gè)時(shí)候要應(yīng)盡可能讓身體多多休息。
3、孕20周后做羊水穿刺。這項(xiàng)檢查年輕的孕婦是不需要做的。它主是通過(guò)獲得染色體的數(shù)量,根據(jù)檢查結(jié)果可以知道胎兒是否有異常。這項(xiàng)檢查有0.5%的幾率可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
4、關(guān)注血糖、血壓等指標(biāo)高齡產(chǎn)婦易患妊娠合并心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等。由于孕婦體內(nèi)的血容量會(huì)比非孕期明顯增加,心臟負(fù)擔(dān)也會(huì)加重。如果原來(lái)就患有心臟病的孕婦就更有可能由于無(wú)法耐受而只得提前終止妊娠。
5、高齡產(chǎn)婦自然分娩的難度大,要提前做好準(zhǔn)備。90%的高齡產(chǎn)婦會(huì)選擇剖腹產(chǎn),這是由于高齡孕婦的骨盆比較堅(jiān)硬,韌帶與軟件產(chǎn)道組織彈性較小,子宮收縮力相應(yīng)減弱,容易導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng),甚至難產(chǎn)、胎兒產(chǎn)傷和窒息。
以上內(nèi)容介紹的就是高齡產(chǎn)婦生二胎九大備孕常識(shí)須了解,希望以上的介紹能給高齡產(chǎn)婦帶來(lái)幫助,生二胎是一件值得開(kāi)心的事情,我們?cè)谏钪谐俗龊靡恍┥眢w的保健工作之外,還要了解一些備孕常識(shí),在孕期多注意飲食營(yíng)養(yǎng)化,這樣才能為孕育二胎打下良好的基礎(chǔ)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起