寶寶的生長(zhǎng)過(guò)程就是要斷奶的,孩子在長(zhǎng)大了營(yíng)養(yǎng)需求也大了,所以在孩子還沒(méi)有斷奶的時(shí)候就要慢慢的給孩子加輔食,讓孩子習(xí)慣吃奶水以外的食物。耗子斷也是要講究方法和時(shí)機(jī)的才能正確斷奶。寶寶幾個(gè)月斷奶?怎么讓寶寶斷奶?
一般情況而言,寶寶斷奶的最佳時(shí)間是在8-10個(gè)月,完全斷奶的最佳時(shí)間是在10-12個(gè)月。那么小編給大家總結(jié)了一下國(guó)內(nèi)外專(zhuān)家對(duì)寶寶斷奶時(shí)間的建議:
1、國(guó)內(nèi)專(zhuān)家對(duì)于寶寶幾個(gè)月斷奶好的建議
寶寶幾個(gè)月斷奶與媽媽奶水的多少有關(guān)。如果奶水充足,寶寶可以享受一年,12個(gè)月時(shí)斷奶。如果媽媽奶水本來(lái)就不好,8個(gè)月左右就該給寶寶斷奶。所以,8-12個(gè)月是給寶寶斷奶的最好時(shí)間。
2、國(guó)外專(zhuān)家對(duì)于寶寶幾個(gè)月斷奶好的建議
美國(guó)兒醫(yī)協(xié)會(huì)的建議是,喂哺母乳至少到寶寶1歲以后,寶寶能吃多長(zhǎng)就吃多長(zhǎng),知道母子雙方都認(rèn)為可以斷奶的時(shí)候才斷奶。
3、世界衛(wèi)生組織對(duì)寶寶幾個(gè)月斷奶好的建議
世界衛(wèi)生組織建議純母乳喂養(yǎng)至孩子4-6個(gè)月,6個(gè)月后必須添加輔食,并繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲甚至更長(zhǎng)時(shí)間。
因此,寶寶幾個(gè)月斷奶的具體時(shí)間應(yīng)根據(jù)嬰兒的具體情況和媽媽的奶水情況而定,不能單純的根據(jù)自己的理解來(lái)給寶寶斷奶。
1、什么月齡斷奶最好
母乳是嬰兒的最佳食品。但是,隨著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,4-6個(gè)月后,母乳中的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿(mǎn)足寶寶生長(zhǎng)的需要了,此時(shí)就必須添加適當(dāng)?shù)妮o食。在添加輔食的初期,輔食提供的熱量約占全部食物提供熱量的10%左右;等到寶寶8~9個(gè)月的時(shí)候,輔食提供的熱量占到了全部食物熱量的一半;而對(duì)于1歲左右的寶寶,輔食提供的熱量已經(jīng)達(dá)到全部食物熱量的60%以上,這時(shí)給寶寶斷母乳已經(jīng)具備了合適的條件。
2、什么季節(jié)斷奶最好
決定給寶寶斷奶,最好放在春、秋兩季。夏天因?yàn)闅鉁乇容^高,寶寶的腸胃消化能力較差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病;冬天天氣太冷,寶寶因?yàn)閿嗄掏砩纤卟话?容易感冒生病。
3、特殊情況特殊處理
準(zhǔn)備斷奶期間,如果碰上寶寶生病,最好推遲一段時(shí)間,等寶寶身體復(fù)原后再考慮斷奶。如果在哺乳期間,媽媽患重病或再度懷孕,則應(yīng)立即給寶寶斷奶。
4、切莫錯(cuò)過(guò)斷奶良機(jī)
如果在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),沒(méi)有及時(shí)給寶寶斷奶,那么很容易養(yǎng)成寶寶“吊奶頭”的習(xí)慣。有些寶寶還會(huì)因?yàn)橛心溉樘峁┒豢铣灾?、飯和其他的輔食品,造成營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足,生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。專(zhuān)家告誡,即便媽媽的奶水充足,斷奶的時(shí)間也最好不要超過(guò)1歲半。
給寶寶斷奶是有講究的,不能突然就斷掉寶寶的奶,如果一下子斷奶的話(huà)有可能就會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,免疫力降低從而導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。所以要正確科學(xué)地給寶寶斷奶,按摩怎么給寶寶的斷奶呢?斷奶的方法有哪些?
1、慢慢減少母乳次數(shù)
如果確定要斷母乳,也要在一個(gè)月前開(kāi)始準(zhǔn)備。如果沒(méi)有準(zhǔn)備突然斷掉可能會(huì)讓母親得乳房綜合癥,而孩子吃不到奶也很痛苦。給寶寶斷奶慢慢減少喂養(yǎng)次數(shù)要加大時(shí)間間隔,2~3天減少一次。喂奶的次數(shù)和吃的量慢慢減少的話(huà),孩子找奶吃的次數(shù)也會(huì)減少,自然而然就斷掉了。
2、減少吃奶次數(shù)增加輔食量
在幫助寶寶斷奶的時(shí)候,減少母乳的次數(shù)的同時(shí)也要增加奶粉或孩子吃的斷奶食品的量,這時(shí)喂奶粉最好用杯子,滿(mǎn)9個(gè)月斷奶的時(shí)候不要再用奶瓶,而用杯子。
3、如果得乳房綜合癥就少量擠出來(lái)
如果得乳房綜合癥,視疼痛的程度,最好擠出來(lái)一些。也有人使用類(lèi)似尿布的東西把乳房包裹后用力壓,這種方法會(huì)誘發(fā)乳房綜合癥,所以不提倡。
4、使用斷奶藥
使用一般的方法斷奶通常不能輕易斷奶,應(yīng)該和婦產(chǎn)科的大夫咨詢(xún),開(kāi)出斷奶的處方藥。服藥持續(xù)一周,母乳幾乎就不會(huì)再涌出來(lái),乳房綜合癥也會(huì)得到緩和。不過(guò)這種藥物應(yīng)該在不得不中斷哺乳且已經(jīng)中斷喂奶后作為輔助手段使用。
1、不能為了斷奶跑出去躲幾天。有的寶媽想早點(diǎn)給寶寶斷媽?zhuān)芏鄬殝寱?huì)回到外婆家或自己出去玩幾天,把寶寶給奶奶帶幾天其實(shí)這是很不可取的,這樣即使斷了奶也會(huì)給寶寶身體和心理造成傷害,使寶寶有被人拋棄的感覺(jué)。所以給寶寶斷奶的要注意的一點(diǎn)是寶媽不能離開(kāi)寶寶身邊。
2、寶媽要有足夠的決心,寶媽一開(kāi)始斷奶,寶寶必定不同意,哭著鬧著要喝奶,有的寶寶甚至?xí)跃芙^一切輔食來(lái)“要挾”寶媽要有足夠的決心即使寶寶哭鬧也要保持?jǐn)嗄痰臎Q心,不過(guò)寶媽們要注意不能一下子就給她斷了如果平常是一天喝6次,可以從一天喝5次奶開(kāi)始,以此類(lèi)推慢慢把寶寶喝母乳的習(xí)慣戒掉。
3、培養(yǎng)寶寶吃輔食的樂(lè)趣,有的寶媽經(jīng)常會(huì)逼著寶寶吃輔食,吃飽了還要想方設(shè)法讓她多吃點(diǎn),甚至沒(méi)餓的時(shí)候也要喂她吃,不僅對(duì)使寶寶消化不好還會(huì)使寶寶對(duì)輔食產(chǎn)生厭惡感造成斷奶的困難。
4、想辦法讓寶寶喜歡上用奶瓶喝奶,有的寶寶斷奶非常難是因?yàn)閷殞毟静粯?lè)意用奶瓶喝奶,這樣寶媽想要斷奶是難上加難了,所以寶媽在斷奶前一定要讓寶寶適應(yīng)用奶瓶喝牛奶,要注意的是對(duì)于不喜歡喝牛奶的寶寶在寶寶很餓的時(shí)候用奶瓶給她泡牛奶讓她喝點(diǎn),時(shí)間久了自然對(duì)奶瓶會(huì)習(xí)慣。
5、分散注意力,斷奶期間寶媽可以多帶她到外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),斷奶期寶寶容易急躁而且會(huì)有不安全感,這樣寶媽?xiě)?yīng)該多陪寶寶玩玩她喜歡的游戲分散她的注意力。還可以多買(mǎi)些玩具給寶寶玩。
6、給寶寶吃一些滋補(bǔ)品,斷奶期間應(yīng)該多給寶寶吃些有營(yíng)養(yǎng)的食品,但是不能給寶寶吃從來(lái)沒(méi)吃過(guò)的食品以免有不適反應(yīng)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起