女性在生產(chǎn)的時候，可能會遇到各種突發(fā)狀況，這個時候一定要冷靜，而且做好正確的應(yīng)對措施，那么寶寶臍帶繞頸孕婦應(yīng)該怎么做？怎么看是不是臍帶繞頸？寶寶期待繞頸的原因有很多，下面就來詳細了解具體情況，以及正確的解決方法吧。

1、為什么會臍帶繞頸

1、孕婦睡覺的體位問題。有些孕婦在懷孕期間一直強迫自己采取左側(cè)臥位。雖然正常情況下，女性子宮是向右傾斜，所以懷孕期間應(yīng)該多采用左側(cè)臥位，但如果一直選擇左側(cè)，則會過猶不及，而且也會對孕婦心臟造成壓迫。

2、孕婦羊水過多，會造成子宮空間較大，這樣胎兒在母體內(nèi)的運動空間就會相應(yīng)增大，臍帶繞頸的發(fā)生幾率也會增加。

3、臍帶長和臍帶繞頸是分不開的，臍帶長更容易發(fā)生臍帶繞頸，而繞頸了也會使得臍帶相對加長。

2、怎么發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸

通過B超檢查可清楚地看到胎兒是否有臍帶繞頸情況。用一般2D超聲檢查，其診斷率約為33.3%，如果應(yīng)用彩色多普勒超聲檢查，其診斷率約為78.9%，而3D和4D超聲檢查的診斷率接近100%。

出現(xiàn)臍帶繞頸時，產(chǎn)前可以通過B超檢查胎兒身體上有無臍帶壓跡確診，有經(jīng)驗的B超醫(yī)師可以準(zhǔn)確地測出臍帶纏繞的周數(shù)。檢查纏繞是否影響到胎兒健康，可以通過胎兒電子監(jiān)護觀察胎兒心率的變化，如果出現(xiàn)胎心不規(guī)則的減速或變異幅度過大時，就應(yīng)考慮是臍帶受到牽拉、擠壓。

但需要注意的是，一次B超檢查沒有看到臍帶繞頸，并不能保證將來不會有繞頸的情形，也許不久后寶寶的一個翻身，臍帶就纏住了脖子；相對的，這一次發(fā)現(xiàn)了臍帶繞頸，經(jīng)過一段時間的活動后，寶寶也可能掙開了纏繞。

3、如何應(yīng)對臍帶繞頸

遭遇臍帶繞頸時，準(zhǔn)媽媽不必太緊張，可以嘗試以下建議做法：

1.減少震動

如果是孕晚期的準(zhǔn)媽媽，發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸，同時伴有胎位不正、胎頭沒有入盆時，就不能通過矯正體位去糾正胎位，防止臍帶在胎兒過分運動中繞得更緊。要盡量減少震動，避免在顛簸的道路上坐車。

2.多取左側(cè)臥位

睡覺時多取左側(cè)臥位，以增加子宮胎盤血流量?？稍诖笸认聣|兩個枕頭，這樣更舒服些。

3.勤數(shù)胎動

準(zhǔn)媽媽要學(xué)會數(shù)胎動，當(dāng)發(fā)現(xiàn)胎動過多或過少時，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查。正常胎動計數(shù)標(biāo)準(zhǔn)為：每12小時大于10次。

一般要求準(zhǔn)媽媽每日數(shù)胎動3次（早，中，晚各一次）每次1小時，正常胎動至少每小時達到3次或以上，每動一次計數(shù)一下，有時會有一連串的胎動，那么就算作一次。隔開5-6分鐘再動算另一次。

4.適當(dāng)活動

孕媽媽在孕期要做適當(dāng)?shù)幕顒樱荒芸偸亲粍?，在活動時要避免過于猛烈，比如散步、游泳、孕婦體操等都不錯，但一定要注意安全，要有家人的看護，盡量在安靜的環(huán)境下活動。

5.考慮剖宮產(chǎn)

如果臨分娩時，臍帶繞頸的寶寶出現(xiàn)心跳異常，有宮內(nèi)缺氧時，需要及時進行剖宮產(chǎn)。而纏繞周數(shù)多時可選擇擇期剖宮產(chǎn)。

4、孕期要謹(jǐn)慎吃的食物

1、蘆薈：中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應(yīng)慎吃。

3、薏米：中醫(yī)認為薏米質(zhì)滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性，故應(yīng)慎吃。

4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)，故應(yīng)慎吃。

6、杏子及杏仁：由于妊娠胎氣胎熱較重，故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應(yīng)慎吃。

7、甲魚：由于甲魚性味咸寒，有較強的通血絡(luò)、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應(yīng)慎吃。

8、辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養(yǎng)成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應(yīng)絕對禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬于熱性調(diào)味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘，孕婦應(yīng)盡量少吃或不吃。