小編，一到冬天，就狂喝熱水，因為真的很冷?？窈人暮蠊褪敲亢纫槐家弦坏絻纱螏?，我一度以為我的了什么病，才會尿頻尿急。不過除了冬天這樣，平時并沒有這種情況，我想到可能是因為季節(jié)原因就沒去醫(yī)院檢查?？戳诉@篇文章以后才知道，我是明智的。接下來，讓我看看尿頻尿急都有哪些原因吧。

一、尿頻尿急的原因

1、非炎癥刺激：如尿路結(jié)石、異物等。
2、精神神經(jīng)性尿頻：需要到醫(yī)院進一步詳細檢查明確原因，針對性進行有效的治療。
3、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
4、飲食性多尿：如尿頻同時每次尿量多，而無其他表現(xiàn)時，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜歡喝茶的人多發(fā)生。
5、腎?。何覀?nèi)祟惖哪蚨际怯心I臟所產(chǎn)生的，所以尿路的一個情況會展現(xiàn)出腎臟的健康狀況，所以尿頻就是腎病的一個表現(xiàn)哦。
6、特殊疾病：如尿頻伴尿量多，同時有口渴多飲、多么、消瘦的情況，應注意檢查尿液，如尿內(nèi)含糖則應考慮糖尿病，如尿內(nèi)無糖而比重低則應想到尿崩癥。
7、炎癥刺激：炎癥的刺激也是會導致女性出現(xiàn)尿頻尿急尿不盡的情況的，比如急性膀胱炎，尿道炎，前列腺炎等情況，女性在炎癥的刺激下就會出現(xiàn)尿頻等情況的。
8、神經(jīng)性尿頻：膀胱逼尿肌發(fā)育不良，神經(jīng)不健全，可發(fā)生白天點滴性多尿，可達20～30次，但是夜間排尿正常，有反復發(fā)作趨勢，尿化驗檢查正常，此病是非由炎癥引起。保健知識
9、泌尿道炎癥：如尿頻、尿急、尿痛或伴發(fā)熱，應考慮有泌尿系感染，如膀胱炎、腎盂腎炎等，尿檢.查顯微鏡下可查到膿細胞或大量白細胞，嚴重時伴有全身感染中毒癥狀，需抗菌素治療。
10、尿道及季節(jié)因素：如尿頻但每次尿量不多，尿時無痛苦表情，也無其他癥狀，首先要考慮局部因素，如尿道口發(fā)炎，包皮過長，或蟯蟲刺激女性私處等。此外，季節(jié)因素，冬季多尿是正?，F(xiàn)象。
11、尿量增加：在生理情況下，如大量飲水，由于進水量增加，尿量也會增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多或前列腺炎，尿量多，排尿次數(shù)也多。

二、如何治療

1、多吃些專門補腎的食物，比如枸杞、山藥、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。
2、遠離煙酒煙酒都是典型的酸性食品毫無節(jié)制的抽煙喝酒極易導致人體的酸化。
3、不要食用被污染的食物如被污染的水農(nóng)作物家禽魚蛋等要吃一些綠色有機食品要防止病從口入。
4、注意衛(wèi)生，克服不良的性習慣，適當節(jié)制房事，盡量減少對會陰局部的壓迫，如不穿緊身褲，騎自行車時間不宜太久。
5、經(jīng)常進行戶外運動在陽光下多做運動多出汗可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)多呼吸新鮮的空氣減少發(fā)病的幾率有助于人們的身體健康。
6、保持良好的心情不要有過大的心理壓力壓力過重會導致酸性物質(zhì)的沉積影響代謝的正常進行適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)使尿頻遠離大家。
7、生活要規(guī)律生活習慣不規(guī)律的人如徹夜唱卡拉OK打麻將夜不歸宿等生活無規(guī)律都會加重體質(zhì)酸化病毒容易入侵應當養(yǎng)成良好的生活習慣從而保持弱堿性體質(zhì)使病毒遠離自己。保健知識
8、尿頻應針對病因進行治療，如果炎癥引起，以抗感染為主，因蟯蟲所致給予驅(qū)蟲。包皮過長可行手術，單純飲水量過多適當控制進水量等。除此之外，要注意局部清潔衛(wèi)生，勤洗澡換衣。
9、是控制飲食結(jié)構(gòu)避免酸性物質(zhì)攝入過量加劇酸性體質(zhì)飲食的酸堿平衡對于尿頻的預防是非常重要的一個環(huán)節(jié)飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品少吃肉類多吃蔬菜恰瑪古富含植物有機活性堿能迅速排除體內(nèi)酸毒使達到酸堿平衡保持一個健康的身體減少腎的壓力同時恰瑪古還富含類黃酮能夠有效的修復腎的排毒功能。