一般來(lái)說(shuō)女性朋友們都是非常愛干凈的,不管是在家里或者是出門的時(shí)候都把自己整理干凈。但是我們的身體是有很多的清潔死角的,有很的女性朋友們都不知道自己身體部位的清潔死角在哪,所以在洗澡的時(shí)候也不會(huì)特別注意就一帶而過(guò),久而久之身體某些個(gè)部位就會(huì)隱藏很多的無(wú)垢污。那么女性身體哪些部位最臟?女性身體最臟的是什么部位?小編來(lái)告訴廣大女性朋友們。
1、鼻翼
雖然在臉部正中,可它處于鼻子的“陰影”之下。照鏡子的時(shí)候常??匆姳亲觾蓚?cè)與法令紋相接的部位紅紅的,或者呈晦暗狀,正是因?yàn)檫@個(gè)部位容易堆積外部污染物和死皮。
2、抵抗力低下的會(huì)女性私處
女性私處環(huán)境在正常情況下,有多種細(xì)菌在其中生長(zhǎng),并維持平衡。但因?yàn)樯盍?xí)慣不正確,有75%的女性患上霉菌性女性私處炎。
3、胳肢窩等多汗的皮膚褶皺間
人體皮膚的褶皺內(nèi)可能會(huì)有大量的霉菌寄生,這也是肥胖者容易患上體癬的原因。尤其胳肢窩總是濕漉漉的,腋毛根部還經(jīng)常分泌黏性物質(zhì),滋生細(xì)菌。
4、隱蔽的指甲縫
無(wú)孔不入的霉菌經(jīng)常會(huì)入侵指甲縫,尤其是腳趾緣等部位,通常堆積了很多老舊的“垃圾”,如果長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行清潔,會(huì)導(dǎo)致指甲變形、產(chǎn)生異味
5、肚臍眼
從本質(zhì)上來(lái)說(shuō),肚臍眼是胎兒出生后,臍帶脫落留下的疤痕。仔細(xì)觀察不難發(fā)現(xiàn),人體的肚臍里面是個(gè)很“糾結(jié)”的造型。但是,不要以為淋浴時(shí)沖洗腹部就算是清潔了。
6、耳后
做化妝品過(guò)敏測(cè)試時(shí)要用到它,疏通淋巴系統(tǒng)時(shí)要按摩到它……耳后這個(gè)地方用處多,卻被關(guān)心得少。特別是日常清潔和保養(yǎng)的時(shí)候很少想起它。
7、手肘膝蓋。
這是需要重點(diǎn)去除厚重角質(zhì)層的地方。人每天都需要活動(dòng),手肘膝蓋經(jīng)常進(jìn)行屈伸動(dòng)作,皮膚比身體其他地方更粗糙厚實(shí),縱橫紋路也更深,因此也就更容易藏污納垢了。
1、耳后&耳洞
(1)洗澡時(shí)別忘了清洗耳后,另外,洗頭發(fā)時(shí),用沾滿泡泡的手搓洗,也可以達(dá)到清潔效果。
(2)耳朵的外廓,則要在每次洗臉時(shí)用濕毛巾輕輕抹幾圈。
(3)耳垢有干、濕2種,干的耳垢較易堆積,可以每天洗完臉后用棉花棒或耳棒掏一掏;濕耳垢,3-5天用棉花棒或耳棒清潔即可。
2、肚臍
(1)肚臍與身體內(nèi)臟相連,且部位較細(xì)嫩,只要每天洗澡時(shí)順帶將手指套住毛巾輕輕地清洗即可,并不建議過(guò)度用力。
(2)如果肚臍眼有較黑的污垢,也要每天輕輕洗,不要用力挖搓,持續(xù)幾天就會(huì)恢復(fù)白嫩啰!
3、手肘
(1)手肘彎曲、伸直,用洗澡巾或浴刷來(lái)回多搓幾下。
(2)1星期可去角質(zhì)1次,之后再抹上護(hù)膚乳液,并改掉托腮的毛病,減少摩擦。
4、女性私處
(1)每天洗澡時(shí),只要以肥皂或沐浴乳清洗外女性私處,再用清水沖干凈,如果有發(fā)炎的現(xiàn)象,則用清水沖洗即可,并且尋求醫(yī)生的治療。
(2)至于內(nèi)女性私處,醫(yī)師建議不要洗,也不要用任何女性私處清洗劑,以免破壞女性私處內(nèi)的酸堿平衡,產(chǎn)生感染。
5、膝蓋
(1)膝蓋和手肘一樣容易因?yàn)槟Σ炼休^厚的角質(zhì),所以洗澡時(shí)也要特別多搓洗幾下。
(2)1星期去角質(zhì)1次,然后再擦上潤(rùn)膚乳液。
6、腳跟&腳趾縫
(1)洗澡時(shí)用磨砂石輕輕地磨去腳跟及腳指尖上堆積的角質(zhì),之后再涂上乳液即可,大約4-5天做1次,以免過(guò)度去角質(zhì)反而將皮給磨破啰!
(2)每個(gè)腳趾縫都要確實(shí)用澡巾搓洗,之后也要確實(shí)擦干,以免因?yàn)槌睗褡屆咕躺?
7、背部
(1)洗澡時(shí)用長(zhǎng)柄浴刷在背部來(lái)回刷洗,或是用長(zhǎng)澡巾一手抓住頭,往腰后方向,一手抓住尾,往肩背方向,來(lái)回在背后摩擦。
(2)洗后涂上含酒精的收斂化妝水,或果酸保養(yǎng)品,可避免長(zhǎng)痘痘喔!
以上介紹了身體幾個(gè)部位就是女性身體的清潔死角,如果只是用清水沖洗一下是很難徹底清洗干凈的,所以也介紹了該如何清潔身體死角部位,女性一定要對(duì)這幾個(gè)部位進(jìn)行著重清潔,這樣才能夠確保身體的潔凈,不受病菌的侵?jǐn)_,但是在清潔的過(guò)程中也要注意避免傷害皮膚。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起