我們平時(shí)偶爾會(huì)出現(xiàn)腹脹的情況，大多數(shù)時(shí)候腹脹主要是由于腸胃消化系統(tǒng)問題，便秘等等原因，這些都是比較好解決的，主要依靠調(diào)理飲食就可以明顯改善，但是如果一直腹脹難受，怎樣調(diào)理都不見好的話，女性盆友們就應(yīng)該注意警惕了，因?yàn)殚L時(shí)間腹脹有可能是換了卵巢癌。。

1、腹脹可能患卵巢癌

很多卵巢癌往往是在消化內(nèi)科被檢查出來的。醫(yī)生說很多人出現(xiàn)腹脹后誤以為是消化不良，很少想到去婦科檢查。

卵巢癌生長迅速，易擴(kuò)散，早期很難發(fā)現(xiàn)。卵巢腫瘤會(huì)使周圍的韌帶受到壓迫、牽拉，加上腹水刺激，導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃痛、腹脹等消化道疾病的癥狀。如何區(qū)分消化道疾病和卵巢癌所導(dǎo)致的腹脹呢？消化道疾病所導(dǎo)致的腹脹多伴有噯氣、泛酸，且多在飯后出現(xiàn)，服用胃動(dòng)力藥或助消化藥后都會(huì)得到緩解；而卵巢癌導(dǎo)致的腹脹則是反復(fù)服用助消化藥都無效，同時(shí)伴有腰腹部疼痛，或在腹部有腫塊。

卵巢癌一般多見于50歲左右的更年期和絕經(jīng)期婦女，但20歲以下的少女也有發(fā)生。如果發(fā)現(xiàn)得早，90%的病人都能活下來。及時(shí)手術(shù)是治療卵巢癌的首選方法。為了早期發(fā)現(xiàn)卵巢惡性腫瘤，應(yīng)注意下列幾點(diǎn)：所有卵巢實(shí)性腫塊，或大于6厘米的囊腫，應(yīng)立即進(jìn)行手術(shù)切除；月經(jīng)初潮前和絕經(jīng)后婦女，有卵巢性腫物，應(yīng)考慮為腫瘤；盆腔炎性腫塊，尤其懷疑盆腔結(jié)核或子宮內(nèi)膜異位性腫塊，經(jīng)治療無效，不能排除腫瘤時(shí)應(yīng)手術(shù)探查；絕經(jīng)后發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜腺瘤樣增生或內(nèi)膜腺癌，應(yīng)注意卵巢有無腫物，并及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療；進(jìn)行盆腔手術(shù)時(shí)，均應(yīng)仔細(xì)檢查雙側(cè)卵巢有無病變。

2、如何預(yù)防卵巢癌

飲茶防卵巢癌。

每天喝兩杯以上茶的女性與那些從不喝茶的人相比，患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)降低了46%。而且，每多喝一杯茶，這種風(fēng)險(xiǎn)就降低18%。

具體到茶葉種類的選擇上，無論是英國人鐘情的紅茶還是東方人喜愛的綠茶都有同樣的防癌效果。

另外適當(dāng)運(yùn)動(dòng)預(yù)防卵巢癌。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)人體免疫力，有助于防止卵巢癌，同時(shí)還可以阻止其它相關(guān)的婦女病，如子宮癌等；可以阻止身體過多積累脂肪，而身體中脂肪的多少會(huì)影響到荷爾蒙的分泌。

同時(shí)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可能增強(qiáng)了免疫系統(tǒng)，從而降低了女人病的發(fā)生。

卵巢保養(yǎng)按摩手法：

①、沐浴清潔后取適量的卵巢保養(yǎng)精油，均勻涂抹于腹部，從鎖骨向肚臍方向順勢按摩；

②、沿腰線左右兩側(cè)向肚臍揉壓，上腹部加強(qiáng)橫膈膜。下腹部加強(qiáng)子宮卵巢區(qū)；

③、對手以肚臍為中心，順時(shí)針方向深沉按下腹部，加強(qiáng)卵巢吸收。