夏季的時(shí)候，孩子穿的衣服比較少，孩子的手腳也會(huì)變得靈活，但在冬天的時(shí)候，很多寶寶都會(huì)被父母包在襁褓里面，這樣固然會(huì)讓孩子很安靜，但孩子的運(yùn)動(dòng)卻受到了限制，孩子打襁褓到底有哪些壞處呢？襁褓法的最大缺點(diǎn)是什么？夏季小兒如何合理飲食？

1、襁褓法的最大缺點(diǎn)

限制孩子運(yùn)動(dòng)

襁褓法一般是指用毯子將寶寶的胳膊和腿包住，人們認(rèn)為用毯子裹住孩子可以模擬在子宮里的感覺，使孩子有安全感。它能用來幫助寶寶平靜，防止寶寶哭泣，目前襁褓法已經(jīng)在全球范圍內(nèi)使用。

南安普頓大學(xué)的醫(yī)院的Nicholas Clarke教授提醒，襁褓法讓孩子的腿拉得太直，會(huì)限制孩子的髖關(guān)節(jié)發(fā)育?！敖鼇眈唏俜ㄩ_始復(fù)興，因?yàn)槿藗冇X得它能幫助改善孩子哭泣、腸絞痛和睡眠質(zhì)量?！彼ㄗh，為了寶寶髖關(guān)節(jié)的正常發(fā)育，不要把寶寶全身垂直包住，包成“蠟燭包”。正確的做法是應(yīng)該盡量把寶寶的手臂裹緊，而把腿放松，不要把兩條腿緊緊地壓在一起，否則會(huì)影響寶寶髖部發(fā)育。

英國皇家助產(chǎn)士學(xué)會(huì)的Jane Munro說，襁褓法是一個(gè)“看似無害的”的事情，但卻能對嬰兒造成“重大問題”。并且襁褓法還會(huì)導(dǎo)致嬰兒溫度過熱，提高嬰兒猝死的風(fēng)險(xiǎn)?！敖ㄗh家長最好避免使用襁褓法，但考慮到文化背景問題，我們會(huì)為使用襁褓法的母親提供個(gè)性化的建議，確保她知道如何保證孩子的安全和自由伸展，以及溫度不會(huì)太熱?！?

大奧蒙德街醫(yī)院的骨科醫(yī)生Andreas Roposch也說：“個(gè)人認(rèn)為，家長不應(yīng)該使用襁褓法，因?yàn)樗鼪]有健康效益，相反還會(huì)導(dǎo)致臀部發(fā)育不健全的負(fù)面風(fēng)險(xiǎn)?！?英國最大的育兒公益組織、全國生育聯(lián)合會(huì)(NCT)的Rosemary Dodds也不建議襁褓裹得太緊。她表示，人們需要意識到，嬰兒髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良與襁褓之間的聯(lián)系。NCT網(wǎng)站有相關(guān)視頻，教媽媽們?nèi)绾握_打襁褓

2、打襁褓的步驟

1.將毯子的上角往回折，將寶寶放置在毯子的上方，頭部處于折角上面的位置。

2.提起毯子的一側(cè)，貼著寶寶一側(cè)肩膀，裹住身體壓在另一側(cè)下

3.疊起寶寶腳下毯子的末端，折向胸前，注意腳下留出一些空余，讓寶寶腿腳有活動(dòng)空間。4.提起毯子的另一側(cè)，包住寶寶的身體，將尾端壓在寶寶身下。

3、夏季小兒合理飲食方法

1.小嬰兒不宜斷母奶

母乳喂養(yǎng)的寶寶不能在夏季斷奶，這是由于炎夏寶寶胃腸道消化酶分泌減少，改用其他飲食易引起消化不良，再則夏季細(xì)菌繁殖快.易污染食物，引起腸炎，母乳相對較其他食物安全。

2.冷飲不宜多吃

到了炎夏，冷飲是最受小兒喜愛的食品，但不能多吃，這是因?yàn)閮和改c貓膜特別嬌嫩，多吃冷飲會(huì)造成胃腸道貓膜毛細(xì)血管收縮，胃壁平滑肌痙攣.使胃液分泌受到抑制，消化能力減弱.冷飲還會(huì)刺激腸道，使腸蠕動(dòng)亢進(jìn)，縮短食物在小腸的停留時(shí)間，影響了小兒對食物中營養(yǎng)成分的吸收。多吃冷飲的小兒常有胃疼、食欲減低、腹污等癥狀，所以小兒在夏季以少吃冷飲為好.對5個(gè)月以下的嬰兒應(yīng)絕對禁食冷飲。

3.注意營養(yǎng)平衡

夏季小兒出汗多，容易丟失較多的水分，鉀、水溶性維生素也隨汗排出體外。此外高溫下人體代謝加快，蛋白質(zhì)消耗加多，所以應(yīng)多吃些豆制品、魚、肉類，以及新鮮疏菜、水果。但應(yīng)注意有些蔬菜、水果不宜多吃，如菠菜含有較多的草酸，可使體內(nèi)鈣和鋅生成草酸鈣及草酸鋅，不易吸收而排出體外，造成鈣和鋅缺乏，骨骼及牙齒發(fā)育不良，并影響智力發(fā)育.西瓜是夏季清暑解渴的水果，但家長應(yīng)注意有些西瓜用了激素或農(nóng)藥較多，西瓜表面條紋黃綠不均勻，雖瓜抓較紅，但瓜子呈白色，孩子吃了易產(chǎn)生不適。

4.注意飲食衛(wèi)生

炎夏是食物中毒的高峰季節(jié)，由于溫度較高很適合細(xì)菌生長繁殖，使食物變質(zhì)，孩子吃了變質(zhì)食物極易引起食物中毒，所以要做到飯萊少隔夜，即使放在冰箱中的食物也不保險(xiǎn)，進(jìn)食時(shí)一定要回鍋加熱后才能給孩子吃。要從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，不吃不潔食物。

5.少喝果汁及飲料

不少兒童在夏季喜歡喝飲料，甚至以飲料代水。果汁口感好，有一定量維生素，但由于含糖量高，多飲會(huì)影響食欲，使進(jìn)食量減少，長久會(huì)造成營養(yǎng)不良。另一方面，體內(nèi)糖過多會(huì)產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì).使酸堿平衡失調(diào).易發(fā)生多種疾病。有些含咖啡因的飲料，如可樂對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，對小兒健康不利。

6.適合夏季食用的兒童飲食

(1)冬瓜粥:取梗米50克，加人切成小塊冬瓜100克，雞汁100毫升及水煮粥，分兩次食用。具有清熱、解毒、利尿作用。

(2)山雞粥:取雞內(nèi)金10克洗凈，在瓦上用武火焙干，研成極細(xì)的粉末。將梗米50克及山藥150克加水用文火熬成粥，之后將研好的雞內(nèi)金粉加人粥中，再加少許調(diào)味品煮沸片刻即可食用。其有健脾和胃消食作用，適合夏季脾虛少食的兒童。

(3)菊花粥:取梗米50克，冰糖適量，加水煮粥，粥將熟時(shí)加人用紗布袋包的菊花5克，再煮5---10分鐘后即可食用。具有一定的清熱解暑的功效。