小時(shí)候?qū)懽魑?,每每寫到關(guān)于春天的事情的時(shí)候,總會(huì)先想到雨后春筍這個(gè)詞匯。說(shuō)到這里就不得不說(shuō)說(shuō)說(shuō)春筍這道美味營(yíng)養(yǎng)的菜肴了,春筍真的是非常好吃呢立春一過(guò),春筍就破土而出了,那么春筍怎么做好吃?春筍的家常做法有哪些呢?下面一起來(lái)看看。
食材:
春筍 500g;蔥 適量;蒜 適量;鹽 適量;剁椒醬 適量
步驟:
1.春筍切絲或者切片,蔥、蒜切末
2.將筍放滾水里焯一下,去掉澀味
3.鍋里放適量油,燒熱后爆香蒜蓉,隨后放筍拌炒
4.加入一勺剁椒醬,拌炒出香味,再加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽提味,撒入蔥花即可
食材:春筍 500g;蘆筍 500g;姜蒜 適量;醬油 適量;香油 適量;糖 少許
步驟:
1.姜蒜切末備用,蘆筍洗凈去跟處老皮,切長(zhǎng)段,苦筍也洗凈,分別在鹽水中焯熟撈出瀝干水分。
2.將雙筍瀝干后在盤中碼好,姜蒜末置于上,鍋里用少量水調(diào)一勺頭抽,一點(diǎn)糖,少少鹽,煮開(kāi),澆在菜上。
3.少量香油和普通菜籽油混合燒熱,淋在姜蒜末上,發(fā)出呲啦一聲激出姜蒜香味即可上桌。
食材:春筍 500g;五花肉 800g;蔥姜 適量;料酒 適量;淀粉 少許;白胡椒粉 少許
步驟
1.用清水將春筍洗干凈,按紋理切半。
2.春筍放入鍋內(nèi)用文火蒸煮30分鐘,最好用高湯。
3.五花肉剁碎,調(diào)入醬油2勺、料酒1勺、少許鹽、胡椒粉、淀粉,拌勻,撒上蔥姜和少許水。
4.在蒸好瀝干的春筍中逐一填入肉餡。
5.兌入少許高湯,放入蒸鍋內(nèi),水燒開(kāi)轉(zhuǎn)中火蒸約10分鐘即可取出。
食材:春筍 400g;冰糖 10g;鹽 20g;白醋 15ml;干紅辣椒 3個(gè);香葉 2片
步驟
1.春筍洗干凈后,切寸段。
2.燒一鍋沸水,加鹽(約5g),把處理好的筍段放入鍋里煮3分鐘左右撈出。
3.再把焯過(guò)的筍段換鍋,加入沒(méi)過(guò)筍段略寬的清水和冰糖,鹽(約15g),白醋,干紅辣椒,香葉,大火燒開(kāi)。
4.轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘關(guān)火,讓筍在汁水里浸泡隔夜后食用即可。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起