中藥的神奇之處在于,不同的疾病,或者是相同的疾病,治療的方法很多,今天大眾健康網(wǎng)小編要介紹的是中藥方劑之三味湯,那么,這個(gè)中藥方劑之三味湯具體有什么作用呢?里面含有哪些中藥材呢?下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看文章的解答吧!
遼寧鄧女士提供:我女兒患有缺鐵性貧血,最近在網(wǎng)上看到一個(gè)偏方說(shuō),用蒲公英30克泡水飲用,每日3次,可以緩解貧血,想請(qǐng)專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)一下。
中華血液病學(xué)會(huì)黑龍江省分會(huì)副主任委員洪珞珈點(diǎn)評(píng):缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵元素不足,致使用于合成血紅蛋白的鐵缺乏而引起的。蒲公英性味甘、寒,具有清熱解毒、消癰散結(jié)、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃等多種功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,蒲公英植物體中含多種營(yíng)養(yǎng)成分,但對(duì)于缺鐵性貧血的作用,目前未見(jiàn)中醫(yī)藥文獻(xiàn)記載或現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究成果支持。同時(shí),蒲公英性寒涼,對(duì)于沒(méi)有熱證的人來(lái)說(shuō),多喝無(wú)益。
對(duì)于缺鐵性貧血患者,推薦服用三味湯,即用適量紅棗、紅豆、花生紅衣一起熬湯,每日飲用,可以健脾、造血。因?yàn)榧t棗性平,補(bǔ)脾益氣,所含的多糖成分能促進(jìn)造血功能,對(duì)紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板功能均有提升作用;紅豆性平,有健脾之效,女性月經(jīng)期間還能幫助緩解痛經(jīng);花生紅衣有造血、凝血的功能。
為了保障中藥的療效使其更好的發(fā)揮其治療作用,服用中藥時(shí)是需要對(duì)一些食物忌口的,通常應(yīng)該注意的有以下幾點(diǎn)。
1、辛辣類(lèi)
此類(lèi)食物多辛熱,有通陽(yáng)健胃之功效,若過(guò)多食用則易生痰動(dòng)火,散氣耗血,故該類(lèi)飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽(yáng)亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類(lèi)食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。
2、魚(yú)腥類(lèi)
此類(lèi)食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過(guò)敏反應(yīng),多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過(guò)敏體質(zhì)者更不可食之。此類(lèi)食物有黃魚(yú)、鯉魚(yú)、帶魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚(yú)、沙丁魚(yú)、鲇魚(yú)、黃魚(yú)、螃蟹、黃泥螺最易引起過(guò)敏。魚(yú)腥類(lèi)食物亦屬發(fā)物。
3、發(fā)物類(lèi)
此類(lèi)食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽(yáng)上亢、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)患者當(dāng)禁吃公雞肉、豬頭肉;疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者,當(dāng)禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉,否則會(huì)加速紅腫、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃會(huì)產(chǎn)生較多的酸,對(duì)胃腸有刺激。鑒此,“發(fā)”者,在很大程度上可以說(shuō)有促進(jìn)疾病惡化之意。
4、生冷類(lèi)
此類(lèi)食物性多寒涼,主要作用為清熱解渴,故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能,因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者,當(dāng)禁忌。
5、油膩類(lèi)
此類(lèi)食物包括動(dòng)物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運(yùn),故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當(dāng)禁忌。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及“上火”者忌食。
6、酸澀類(lèi)
酸過(guò)多則對(duì)腸胃有刺激,故胃酸過(guò)多、胃腸潰瘍患者禁食。澀者,大多含鞣質(zhì)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起