孩子的健康狀況一直是家長(zhǎng)最在意的事情,如果寶寶生病了,家長(zhǎng)都會(huì)十分著急,想要很快的治療好寶寶的不適。如果寶寶得了口腔潰瘍,其實(shí)除了吃藥,通過其它方法也能很好的進(jìn)行治療,那么寶寶口腔潰瘍?cè)撛趺崔k?怎樣能夠預(yù)防寶寶口腔潰瘍呢?
用全脂奶粉,每次1湯韙并加少許白糖,用開水沖服,每天2-3次,臨睡前沖服效果最佳。通常服用2天后潰瘍即可消失。
維生素C藥片1-2片壓碎,撒于潰瘍面上,讓寶寶閉口片刻,每日2次。這個(gè)方法雖然很有效,但是會(huì)引起一定的疼痛,小寶寶可能會(huì)不太配合。
西瓜瓤擠取瓜汁后含于口中,約2-3分鐘后咽下,再含服西瓜汁,反復(fù)數(shù)次,每天2-3次。
將維生素b2研為細(xì)粉狀,用適量香油調(diào)勻,做成稀糊狀,涂于潰瘍表面,每日4~6次。維生素b2不苦、不澀、味香、無刺激性,能止痛,連用2~3天,口腔潰瘍可獲愈。
將雞蛋打入碗內(nèi)拌成糊狀,綠豆適量放陶罐內(nèi)用冷水浸泡10多分鐘,放火上煮沸約2分鐘(不宜久煮),這時(shí)綠豆未熟,取綠豆水沖雞蛋花飲用,每日早晚各1次。
綠豆浸泡十幾分鐘之后,在大火上煮沸十五分鐘,在還沒有熟的綠豆中沖入雞蛋花,攪拌蛋花幾秒鐘即可出鍋。每天早晚喝兩次,治療口腔潰瘍效果不錯(cuò)。
1、口腔潰瘍多半也伴維生素B2的缺乏,用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì),因此可多吃黃色和深綠色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以補(bǔ)充缺乏的維生素。此外還應(yīng)通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補(bǔ)充維生素A、鋅等。
2、口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào),因此您不應(yīng)忽略加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),改善體質(zhì)。
3、很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累后發(fā)病或加重的,尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大,口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態(tài)不佳導(dǎo)致的“文明病”,因此要適當(dāng)減壓,放松精神,避免過勞保證充足睡眠很重要。
4、冬季感冒流行時(shí),建議您喝上幾包板藍(lán)根,殺殺感冒病毒,同時(shí)也可以有預(yù)防口腔潰瘍的功效。如果您已有口腔潰瘍了,可用淡鹽水或茶水漱口,保持口腔濕潤(rùn),有利于其治療。
5、患口腔潰瘍的女性多于男性,尤其在月經(jīng)前夕容易患口腔潰瘍,說明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān),即一旦體內(nèi)雌激素減少,就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養(yǎng),不要過度減肥,每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì),要經(jīng)常食用能補(bǔ)充雌激素的天然食物,如大豆、洋蔥等,這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。
6、如果您在試用了某種新牙膏,或吃了某種從沒吃過的食物之后患了口腔潰瘍,要考慮是不是過敏引起的,要立即停用停吃。另外,建議用溫水漱口,然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面,多次重復(fù),第二天潰瘍就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。
總結(jié):在看過上面的文章后,各位家長(zhǎng)就講這些偏方記下來吧,是藥三分毒,這些偏方可以幫助寶寶恢復(fù)健康,也能維護(hù)健康。其實(shí)要想寶寶健康成長(zhǎng),還是給寶寶做好預(yù)防的準(zhǔn)備,做好預(yù)防比寶寶生病來的強(qiáng)。
1.多食含鋅食物,以促進(jìn)創(chuàng)面愈合,比如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
2.多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。
3.忌食辛辣、香燥、溫?zé)?、?dòng)火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4.忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
5.多喝開水,盡可能避免刺激。
6.飲食要軟、易消化,重者可給予半流質(zhì)飲食。
7.避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。
8.多吃新鮮清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。
9.多喝水,多吃纖維素豐富的食物,保持大便通暢,也有助于減少口瘡發(fā)作。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起