三七花性涼味甘非常適合用來泡水喝。喝了三七花泡水之后具有降血壓以及清熱解毒等作用。除此之外三七還有鎮(zhèn)靜安神的效果，在日常聲中如果身體出現(xiàn)高血壓，頭暈?zāi)垦５劝Y狀也可以用三七花泡水和。那么三七花怎么泡水喝？三七泡水喝有什么禁忌？。

1、三七花怎么泡水喝

三七花又名三七花茶，屬于名貴花茶，通常就是當(dāng)茶一樣3-5朵泡水喝就可以了。另外，我們并不建議將三七花和其他的花茶種類混合在一起服用，例如玫瑰花、菊花等等都是不適合的。這是因為三七花的單味使用效果是最好的，如果加入其他的花茶則會影響藥效。不過，也有一些人并不習(xí)慣服用三七花的這種味道，這個時候可以適量的加入一些冰糖，能夠有效的改善味道。

1、少量三七花（3－5朵）直接用開水（200ml）沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效，特別是在對女性更年期失眠效果神奇。

2、少量三七花（3－5朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。

3、10克三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。

4、三七花放溫水泡10－20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

2、三七花泡水喝的功效

1、去火氣

現(xiàn)代人因為生活節(jié)奏的加快，很容易出現(xiàn)心浮氣躁，火氣很大的問題，長期喝三七花茶，可以讓人的火氣得到消減，起到去火氣的作用。

2、解肝毒

三七花茶對人體肝臟的代謝有著很好的解毒作用，很多人長期喝酒造成肝臟負擔(dān)過重，這都是可以通過喝三七花茶來緩解的。

3、提高免疫力

三七花茶特別適合長期喝，對人體而言能夠提高抵抗疾病的免疫力，加強對細菌和病毒的抵抗力。

4、抗疲勞

三七花茶含有豐富的人生皂苷，能夠極大地抵抗疲勞，抗衰老，減少自由基，對于女性而言是極具美容價值的茶。

5、止血抗癌

三七花茶的三七素對人體有止血、抗癌的作用，同時對人體的高血脂、高血壓等都有著舒緩的作用，是非常好的一種藥材茶。

三七花泡水喝功效多，一般情況沒有什么副作用，但是也會有一些禁忌需要注意。三七花泡水喝的禁忌，下面具體來看看吧。

3、三七花泡水喝的禁忌

1、身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用。

2、女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多。

3、涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。

4、孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產(chǎn)后補血三七就是極品了。

4、三七花的鑒別方法

生活中，我們一般都是將三七花按照年份的不同、品相的不同以及是否帶柄來進行分類。從年份上來說，比較常見的就是兩年花和三年花，一般情況下，年份越大的三七花花朵也就是越大。如果是按照帶柄的情況來區(qū)分的話，如果三七花帶柄，那么市面上的價格也就會更低一些。如果是按照品相來進行區(qū)分，那么就應(yīng)該從三七花的顏色還有純度上來進行分類了。除此之外，我們在購買三七花的時候還應(yīng)該注意花朵的干度，這是因為干度如何直接就關(guān)系到了三七花的收藏效果以及購買所需要的價格。