女性在坐月子的時候是有很多禁忌的，如果護理不當，對健康的危害是非常巨大的，需要及時調(diào)理恢復(fù)，以免對健康造成很多不利的影響，那么坐月子女人能不能看電視？坐月子期間看電視要注意什么？坐月子期間可以看電視，但是需要掌握正確的方法，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。

1、坐月子可以看電視嗎

可以看。月子里為了調(diào)劑媽媽的精神，解除撫養(yǎng)孩子的勞累，輕松愉快地看看電視，是很好的休息放松方式。新媽媽只要控制好時間，是可以適當看電視的，注意與電視機的距離不要太近，持續(xù)時間最好不超過1個小時。

2、坐月子怎么看電視好

坐月子看電視是可以的，但是不能看太久。能不看就盡量不看，能少看就少看。

因為剛剛生完寶寶的產(chǎn)婦，由于分娩所帶來的疼痛和疲勞，身體比較虛弱，再加上產(chǎn)婦這時還要承擔起喂養(yǎng)和照顧寶寶的重任，所以產(chǎn)后的頭幾天，產(chǎn)婦需要充分的休息和睡眠，最好是不要看電視。

等到身體稍稍恢復(fù)了可以看一下電視，但時間不宜過長。因為電視的輻射比較大，不但對眼睛不好，而且長時間坐著對腰也不好，容易導(dǎo)致以后長期出現(xiàn)腰疼。

3、坐月子看電視需知

1.注意保持距離

要注意眼睛跟電視機保持一定的距離，看電視的時候眼睛和電視屏幕的距離要保持在電視機屏幕對角線長度的五倍。大約在兩米以上。

2.注意別影響休息

產(chǎn)婦看電視最重要是不影響休息，因為若沒有適度的休息，容易造成出血難止、腰酸腹痛、精神不濟。且不要飯后立即看電視，否則容易造成供給胃腸的血流減少，影響產(chǎn)婦的消化吸收能力。

3.注意電視的類型

坐月子期間，不要看刺激性的電視，比如傷感的、驚悚恐怖的內(nèi)容，以免影響心情，避免產(chǎn)后抑郁。

4.注意看電視時間

看電視應(yīng)該每隔15分鐘閉上眼睛休息一會，或者站起來走動一下，以消除眼睛的疲勞。坐月子看電視最好不要連續(xù)超過1小時，以免疲勞。

4、坐月子護理需知

1.一定要休養(yǎng)一個月或一個半月。產(chǎn)后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。

2.準備兩三條寬度約為30---40厘米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果，還有反作用。

3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)

4.洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養(yǎng)品。

5.嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。

6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時可側(cè)躺著喂。

7.不能為小孩洗澡，否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以，給小孩洗澡的時要交給LG等人。

8.要有安靜，舒適的環(huán)境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因為產(chǎn)后全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關(guān)節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。

9.月子期間不能爬樓梯，產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物，避免內(nèi)臟下垂。

10.不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。