懷孕的時(shí)間比較長(zhǎng),很多人的預(yù)產(chǎn)期碰巧是在夏季,夏季相對(duì)于其他的季節(jié)來(lái)說(shuō)要要注意的地方可能會(huì)更多,因?yàn)橄募緜谌菀装l(fā)炎,而且天氣非常熱,所以在夏季生孩子的 人最好是做好準(zhǔn)備,那夏季生寶寶需要準(zhǔn)備什么?夏季生寶寶注意事項(xiàng)?
1、檢查單據(jù):母子健康手冊(cè)、B超、心電圖等懷孕期間全部檢查單據(jù),方便醫(yī)護(hù)人員提前做好應(yīng)對(duì)各種突發(fā)情況的準(zhǔn)備。
2、現(xiàn)金:帶好充足的現(xiàn)金,順產(chǎn)1500-3000,剖腹產(chǎn)5000-7000,根據(jù)具體的項(xiàng)目、地區(qū)及其醫(yī)院等級(jí)不同,費(fèi)用也不一樣。
3、醫(yī)??ǎ阂员銏?bào)銷(xiāo)。
4、證件:戶(hù)口本、結(jié)婚證、夫妻雙方身份證、準(zhǔn)生證等。
5、記錄用品:錄音、錄像設(shè)備,記錄下寶寶和新媽媽難忘的一刻,非常的具有紀(jì)念意義。
1、奶粉:準(zhǔn)備最小包裝1包或1罐,防止新媽媽剛生產(chǎn)后前幾天奶水不夠。
2、奶瓶:準(zhǔn)備2-4個(gè),奶瓶要有大有小,小的120毫升,大的240毫升,小的用來(lái)喝水,大的用來(lái)喝奶,多備幾個(gè)奶瓶可以節(jié)省反復(fù)洗刷的時(shí)間。
3、奶嘴:準(zhǔn)備2-3個(gè),便于更換使用,大小的話準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)寶寶的月齡來(lái)。
4、奶刷1套、奶瓶清洗液1瓶、消毒鍋1個(gè)。
5、小方巾10塊。
6、圍嘴5塊。
7、硅膠小勺。
8、魚(yú)肝油:寶寶出生后15天就要開(kāi)始補(bǔ)充維生素AD。
1、棉質(zhì)嬰兒衫2件:無(wú)領(lǐng)無(wú)扣,偏衫系帶。
2、嬰兒保暖衫:2件,需要寬松。
3、嬰兒定型枕1個(gè),防止寶寶頭型睡偏睡平。
4、嬰兒抱被1個(gè)。
5、嬰兒毛巾被:2個(gè),寶寶洗澡可以當(dāng)浴巾,平時(shí)睡著了可以當(dāng)被子。
1、洗臉盆、洗臀盆、洗澡盆各1個(gè)。
2、洗臉、洗臀、洗澡毛巾各1條。
3、沐浴水溫計(jì)1個(gè)、體溫計(jì)1個(gè)。
4、沐浴品:沐浴液、香皂、護(hù)臀霜、洗發(fā)液、潤(rùn)膚油等。
5、嬰兒濕紙巾、尿不濕,選用初生裝。
6、護(hù)臍帶,2套。
7、爽身粉1盒。
8、嬰兒床、嬰兒車(chē)、嬰兒背帶。
月子期間,新媽媽會(huì)陰部的分泌物會(huì)比較多,特別是在夏季,天氣炎熱,容易誘發(fā)感染,所以每天要用溫開(kāi)水清洗外陰部。還要勤換會(huì)陰墊,保持會(huì)陰部的清潔干燥。要經(jīng)常洗頭、洗腳、保持肌膚清潔,洗澡以淋浴為宜,防止臟水流入女性私處內(nèi)發(fā)生感染。有些“老規(guī)矩”說(shuō)坐月子期間不能刷牙,這是萬(wàn)萬(wàn)不妥的,做月子期間,進(jìn)食的次數(shù)多,吃的也多,如果不注意漱口刷牙,空腔內(nèi)細(xì)菌很容易繁殖,發(fā)生口腔疾患。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起