如今,社會的進(jìn)步日益明顯,日常生活中,尤其是辦公室上班的白領(lǐng)一族,每天的工作就需要花費掉所有的精力,所以就沒有太多的時間來進(jìn)行運動,容易使身體的很多功能衰弱,壯腰健腎丸也是一種補(bǔ)腎的中成藥,那么,壯腰健腎丸的作用有哪些?壯腰健腎丸主要藥用價值是怎樣的。
壯腰健腎丸的作用有哪些?壯腰健腎丸主要成分為狗脊、黑老虎、千斤拔、桑寄生(蒸)、女貞子(蒸)、雞血藤、金櫻子、牛大力、菟絲子(鹽水制)。壯腰健腎丸是中國名牌產(chǎn)品。壯腰健腎丸投放市場以來長盛不衰,根本原因就是其療效顯著,他不僅對治療腎虛導(dǎo)致的腰痛、倦怠、膝軟無力、健忘、耳鳴有特殊的療效,還具有治療腰膝酸軟、夜尿多、遺精夢泄、神經(jīng)衰弱的功能,對因腎虛而造成的神經(jīng)衰弱其功效特佳。
壯腰健腎丸有壯腰健腎,祛風(fēng)活絡(luò)的作用。主治腎虧腰痛,膝軟無力,小便頻數(shù),遺精夢泄,風(fēng)濕骨痛,神經(jīng)衰弱等癥。主要用于治療腎虧外傷風(fēng)濕之腰痛,也用于慢性腎炎、腰肌勞損、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)官能癥等。凡有腰脊疼痛,膝軟無力,不耐久坐,頭昏耳鳴,疲乏煩躁,健忘,遺精夢泄,小便頻數(shù),舌苔薄白,脈沉細(xì),兩尺表現(xiàn)無力者,均可按此辨治。
壯腰健腎丸平補(bǔ)腎陰、腎陽,除了有上述共同的功效外,略偏長于治療腎陽虛而致的腰膝酸軟、夜尿多、遺精夢泄和神經(jīng)衰弱;六味地黃丸則偏長于治療腎陰虛而致的腰膝酸痛、五心煩熱、口干、咽干、頭暈、耳鳴、健忘等癥。
壯腰健腎丸不是男性的專用藥,女性出現(xiàn)腎虧虛同樣可以服用。壯腰健腎丸不僅具有滋腎陰,還可治療神經(jīng)衰弱,是一個男女都可服用的,補(bǔ)腎健身的產(chǎn)品,對中老年人出現(xiàn)的腎虧虛療效不錯。
陳李濟(jì) 壯腰健腎丸
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用藥方案:補(bǔ)氨糖護(hù)腰椎
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藥師點評:腰椎間盤疾病往往是由于受力或用力不均所引起,關(guān)鍵問題還是骨組織退化所致。橄欖氨糖膠囊所含氨糖有助于產(chǎn)生潤滑液;橄欖凍干粉消炎鎮(zhèn)痛;骨膠原蛋白有助于增強(qiáng)骨骼韌性。聯(lián)合服用效果好。
1、腎陽虛癥狀
最常見的腎陽虛癥狀是腰痛而且發(fā)涼以及手腳冰涼、伴有尿頻情況。
詳細(xì)說來的話整個腎陽虛癥狀大致有以下過程:
男性朋友首先感覺到腰痛,因為腰是腎之府,痛的同時能明顯感覺得腰里面發(fā)涼,這是最典型的腎陽虛癥狀。然后會擴(kuò)展到患者全身,全身都會感覺冷。
腎陽虛的男性選擇補(bǔ)腎食品時可以考慮海產(chǎn)品以及韭菜籽。補(bǔ)腎藥物推薦金匱腎氣丸以及五子衍宗丸等。
2、腎陰虛癥狀
臨床上,腎陰虛癥狀就更多一些了:腰酸腿軟、口干、煩躁、手心發(fā)熱以及愛出汗,都屬于腎陰虛癥狀。
由腎陰虛導(dǎo)致陽痿等性功能障礙的男性,平??梢远喑砸恍┝兜攸S丸類的補(bǔ)腎陰的藥物,另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不錯的補(bǔ)腎食品。
此外,補(bǔ)腎要注意一個原則,腎陰虛的情況下火就容易旺,陰虛火旺,如果這時再使用那些溫?zé)岬膲殃査幬?,等于是火上澆油,病人熱性就更大了。反過來說,假如病人腎陽虛、怕冷,你再用一些滋陰藥,等于是雪上加霜,病人同樣也受不了。
中醫(yī)認(rèn)為,任何事物都分為陰陽兩個方面,人的腎也有腎陰和腎陽之分,腎功能障礙產(chǎn)生的原因可能是腎陰虛造成的,也可能是腎陽虛造成的,所以,補(bǔ)腎要查明原因,分型而補(bǔ)。
腎陰虛、腎陽虛是中醫(yī)理論中的一個術(shù)語,腎陰虛和腎陽虛也是中醫(yī)的癥,平常講的腎虛,包括腎陰虛和腎陽虛,也包括了腎臟的陰陽兩虛。腎陰虛、腎陽虛涉及到中醫(yī)基礎(chǔ)理論,內(nèi)容很多。腎陰是物質(zhì)的,腎陽和腎氣是功能的。如果消耗的物質(zhì)比較多,如腎精,或性生活過于頻繁,或勞力(包括腦力、體力)過度,或生下來身體弱,物質(zhì)基礎(chǔ)比較低,出現(xiàn)腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴,脫發(fā),牙齒松動,記憶力減退,欲望減退,遺精、早泄等等,為腎陰虛的癥狀。腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱,中醫(yī)理論陰虛生內(nèi)熱,容易出現(xiàn)五心煩熱,(就是兩個手心,兩個腳心,心口感覺熱的感覺)睡覺的時候容易盜汗(就是睡著了,一醒身體有汗)。中青年活動量較大,無論是學(xué)習(xí)、鍛煉,物質(zhì)耗損較多,欲望不特別低,但射精快,或有遺精現(xiàn)象,要補(bǔ)腎陰。腎陽虛有和腎陰虛相同的癥狀,如,腰膝酸軟,四肢乏力,還有欲望減退,因為是陽虛,中醫(yī)理論陽虛生外寒,會出現(xiàn)怕冷的癥狀,面色虛白,畏寒怕冷,手腳冰涼、小便清長,大便稀薄。欲望比較低下,和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上說的雄性激素低下有相同之處。陽虛表現(xiàn)的是外在的,腎陰虛表現(xiàn)的是內(nèi)在的,腎陽虛有怕冷的癥狀。腎陰虛易早泄遺精,腎陽虛陽痿較多。共同之處是,腰酸乏力,四肢酸軟等,是共同的癥狀。
古往今來的醫(yī)家認(rèn)為:腎虛證是老年人患病、衰老的主要原因之一。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為健康的本質(zhì)在于“陰平陽秘,精神乃治。”是指人在正常情況下,五臟、六腑的功能,營衛(wèi)氣血,四肢百骸,十四經(jīng)絡(luò)都能陰陽協(xié)調(diào),達(dá)到相對平衡。平衡是健康的象征。
人到老年之所以衰老,原因是因為人的機(jī)體出現(xiàn)了:氣血虛衰,精神耗損,先天不足,后天失養(yǎng),腎陰不足,肝火上亢,毒素積蓄經(jīng)絡(luò)不通的生理狀態(tài)。有人曾對20歲以上的235人進(jìn)行調(diào)查,其中30歲的腎虛率為58%,40歲為71%,50歲為80%,60歲為90%,70歲為95%,由此可見,腎虛百分率隨年齡的增加而遞增。
所以早期有效地調(diào)補(bǔ)人體的陰陽、氣血、臟腑功能的失調(diào),及時排出毒素糾正腎虛證是延緩衰老,預(yù)防老年病的關(guān)健所在。《內(nèi)經(jīng)》中認(rèn)為,“天癸竭,精少,腎臟衰?!笨梢栽斐赡耆梭w的衰老。著名老中醫(yī)岳美中認(rèn)為:“人之衰老,腎臟先枯,累及諸臟?!敝斓は凇陡裰掠嗾摗分姓f:“人生至六十、七十以后,精血俱耗,平居無事,已有熱證,何者?頭昏目眩,肌癢溺數(shù),鼻涕牙落,涎多寢少,足弱耳聵,健忘眩運,腸燥面垢,發(fā)脫眼花……但是老境,無不有此……所述前證,皆是血少?!闭f明精血衰耗毒素積蓄經(jīng)絡(luò)不通是人體衰老的原因。
腎虛正表現(xiàn)出了老年人腎精虧乏的自然規(guī)律。要促使老人走向健康長壽之路,必須益腎排毒早期調(diào)補(bǔ)腎虛之癥。專家認(rèn)為:防老宜從30歲開始,抗老宜從40歲開始,延齡宜從60歲開始。針對腎虛癥,應(yīng)及時找醫(yī)生診治。
3、腎氣虛癥狀
癥狀包括容易疲倦、氣短、腰膝酸軟、小便頻密(夜尿多)、舌淡。
男性患者可出現(xiàn)滑精或早泄,女性患者會白帶清稀、胎動易滑。治療方法補(bǔ)腎,由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同,補(bǔ)腎就有補(bǔ)腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當(dāng)前卻有一種錯誤趨向,即保健品中以補(bǔ)虛為主,補(bǔ)虛以補(bǔ)腎為主,補(bǔ)腎又以補(bǔ)腎陽為主,導(dǎo)致補(bǔ)腎壯陽之品被濫用。
濫用保健品和中藥材補(bǔ)腎已經(jīng)造成一些不良后果,對此,還是一句老話:藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如神補(bǔ),追求健康、調(diào)理腎虛癥狀,要在營養(yǎng)、調(diào)節(jié)生活規(guī)律和體育鍛煉上多下功夫,消費者不要迷信“保健品”。
保腎食療偏方
腎虛的食療方法很多,一方面不否認(rèn)腎虛食療的作用,但是對于長期的嚴(yán)重腎虛患者來講,腎虛食療見效較慢。另一方面腎虛的食療也是使用藥物是一樣的需要辯證進(jìn)行使用,因此使用過程中應(yīng)盡量咨詢中醫(yī)師進(jìn)行適當(dāng)選擇。對于時間比較充裕的腎虛患者,尤其是老年朋友,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腎虛食療方法,能長期堅持,效果還是不錯的。本站介紹腎虛食療秘方數(shù)則如下,希望對您能有所幫助。
海參粥:水發(fā)海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥姜食鹽調(diào)味。有補(bǔ)腎益精,滋陰補(bǔ)血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。
枸杞豬腰粥:枸杞子10克,豬腎一個(去內(nèi)膜,切碎),粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰補(bǔ)腎陽、固精強(qiáng)腰的作用,適用于腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等,本方是腎虛食療房中比較經(jīng)典的一方。
肉蓯蓉10克,羊腰一個(去內(nèi)膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有補(bǔ)腎助陽、益精通便的作用,適用于中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數(shù)、夜間多尿、便秘等,本方是腎虛食療房中比較經(jīng)典的一方。
鹿角膠粥:鹿角膠6克,粳米100克,將粳米煮成粥后,將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解,加白糖適量。有補(bǔ)腎陽、益精血的作用,適用于腎陽不足,精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽痿等。
杜仲腰花:杜仲12克,煎煮過濾備用,豬腰一對,去內(nèi)膜,切為腰花,用杜仲藥液做調(diào)料汁,加蔥姜食鹽爆炒后食用。有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、降血壓的作用,適用于中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。
炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有補(bǔ)腎溫肺、潤腸通便的作用,適用于腎虛腰痛腳弱,或虛寒咳喘及便秘者。
雞蛋三味湯:雞蛋1個,去芯蓮子、芡實、懷山藥各9克,白糖適量。煎成藥湯,吃蛋喝湯。主治腎虛。
芡實核桃粥:芡實30克,核桃20克,紅棗10枚,大米50克。煮粥常服。補(bǔ)腎納氣定喘。
五味點心:扁豆150克,黑芝麻10克,核桃仁5克,白糖120克,豬油125克。制成點心食用。主治腎虛。
山藥肉圓:山藥200克,豬肉300克,香菇30克,雞子清1個,花生油500克,香油、蔥花、味精、姜末少,白胡椒5克,水淀粉20克,食鹽適量。上述諸料攢成肉圓子,佐餐食用。主治腎虛。
羊肉粳米粥:新鮮精羊肉3—5兩,粳米適量。將羊肉洗凈,切成肉塊,同粳米煮粥。本方益氣血、補(bǔ)虛損、暖脾胃,適用于陽氣不足、氣血虧損、體弱羸瘦、中虛反胃、惡寒怕冷,腰膝酸軟等。
羊肉500克,精鹽、料酒、蔥、姜、胡椒粉各適量,燉肉煮湯食用。具補(bǔ)腎陽、益精氣、暖腰膝之功效。適于腎虛腰痛、雙膝冷痛、無力、陽痿遺精、手足不溫等病人。
麻雀5只(去內(nèi)臟,洗凈),粟米100克,蔥白、生姜、素油、食鹽、黃酒各適量,煮成粥服用。本方有壯陽益精功效。適用于陽虛羸弱。
金櫻子、枸杞子各15克,狗肉500克,精鹽、料酒、花椒各適量。燉肉煮湯食用。具補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋健骨、固精澀腸、縮尿止帶之功用。適于腎虛、尿頻、遺精、陽痿、早泄、腳軟及老人多尿等癥。
鴿子1只,雞肉200克,湯熟青菜10克,雞湯、精鹽、胡椒粉、蔥末。燉肉煮湯食用。能補(bǔ)肝腎,益精血,壯陽療痿,祛風(fēng)解毒。此湯羹適用于虛羸、腎虛陽痿、消渴、婦女血虛經(jīng)閉之人。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起