蓯蓉益腎顆粒就是一種費(fèi)儲(chǔ)藏好的補(bǔ)腎的中成藥,它是有多種名貴的中成藥合成的,著其實(shí)正是應(yīng)對(duì)了現(xiàn)在當(dāng)今社會(huì)很常見的腎虛問(wèn)題,所以,很多人們選擇蓯蓉益腎顆粒,那么,補(bǔ)腎蓯蓉益腎顆粒治腎虛的效果好嗎?女人腎虛會(huì)有什么表現(xiàn)?
腎虛的癥狀非為兩種,陽(yáng)虛和陰虛,不管是何種腎虛癥狀,都屬于疾病的一種,調(diào)養(yǎng)治療才是當(dāng)務(wù)之急。目前治療腎虛的特效藥有很多,很多人都說(shuō)蓯蓉益腎顆粒對(duì)于腎虛的治療有非常好的效果。那么,蓯蓉益腎顆粒對(duì)腎虛治療效果明顯嗎,哪買便宜?
腎陰虛:“陰虛常生內(nèi)熱”,表現(xiàn)為五心發(fā)熱、煩躁、口干咽燥、神煩氣粗、尿黃便干、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差、月經(jīng)不調(diào)、面色無(wú)華、黃褐斑、蝴蝶斑滋、一般多見于女性。
腎陽(yáng)虛:“陽(yáng)虛則生外寒”,表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、手腳發(fā)涼、腰膝酸軟、夜尿頻繁、疲乏無(wú)力、氣短懶言、失眠健忘、精神不振、易疲勞、臉色蒼白、各種機(jī)能衰退性疾病及各種慢性疾病等,一般多見于男性。
蓯蓉益腎顆粒具有滋陰補(bǔ)氣,填精益髓的功效,用于腎氣不足,腰膝痠軟,記憶減退,頭暈耳鳴,四肢無(wú)力。腎虛型疾病內(nèi)科:慢性疲勞性綜合癥婦科:月經(jīng)不調(diào)不孕等婦科癥腎內(nèi)科:慢性腎小球腎炎蛋白尿泌尿科:男性勃起功能障礙骨科內(nèi)科:肝腎兩虛型骨關(guān)節(jié)病。
若是因腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿滑精、腰膝酸冷的話,主要是要靠調(diào)氣養(yǎng)生,還可采取藥療、食療、運(yùn)動(dòng)方式。食療可食生栗子、西蘭花等進(jìn)行食用。若是藥療的話,建議選擇蓯蓉益腎顆粒來(lái)調(diào)理一下。
1:總想去衛(wèi)生間
安妮每次逛街,即使憋著不喝水,還是老想上洗手間。排了大半天的隊(duì),終于輪到自己了,可是每次尿量又特別少。出來(lái)沒一會(huì)兒,剛逛到興致處,她又要惦記上洗手間了。
病情分析:通常女性尿頻一個(gè)最明顯的特征就是“量少次多”。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,當(dāng)身體素質(zhì)下降時(shí),腎氣出現(xiàn)虛虧,膀胱會(huì)表現(xiàn)出氣化無(wú)力,膀胱平滑肌的肌纖維張力就會(huì)出現(xiàn)下降,使得膀胱的伸縮性降低,腎關(guān)不固,就像大門關(guān)不嚴(yán),所以會(huì)出現(xiàn)尿頻和尿失禁現(xiàn)象。
防治對(duì)策:注意保暖,多吃些專門補(bǔ)腎的食物,比如枸杞、山藥、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。如果出現(xiàn)尿頻且尿量多,如24小時(shí)尿總量超過(guò)2500毫升,就要警惕糖尿病等病癥的可能。另外,精神因素也可能引起多尿癥,這種情況多見于中年女性,并伴有經(jīng)常失眠,消化不良,或嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱,表現(xiàn)為時(shí)多時(shí)少,一般對(duì)身體健康沒有什么危害。
2:秀發(fā)日漸稀少
小悅的工作不是很忙,但最近總是愛掉頭發(fā),平日很注意保養(yǎng)的她很是不解,自己不抑郁不失眠,怎么會(huì)這樣呢?
病情分析:女性腎氣最盛的時(shí)期是22歲左右,25歲之后,就開始漸漸衰退。中醫(yī)上說(shuō)“腎主水,其華在發(fā)”,腎臟的功能好壞表現(xiàn)在頭發(fā)上。頭發(fā)柔韌有光澤,說(shuō)明腎臟健康。腎虛的人常常頭發(fā)易斷并且沒有光澤,容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。
防治對(duì)策:多食用一些益腎的食物,例如山藥就是很好的滋補(bǔ)食品,既補(bǔ)氣又補(bǔ)陰,還可以煮枸杞羊肉湯溫補(bǔ)腎氣。另外,每天8小時(shí)的睡眠也非常重要,同時(shí)少喝酒、少食辛辣食品和濃咖啡、濃茶等刺激性食物。
3:總有羞于示人的熊貓眼
蘇楠每天早晨化妝時(shí),常常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己以前光彩照人的大眼睛已被一雙浮腫的熊貓眼所代替,而且面色也非常不好看。她很是郁悶,明明自己還不到30歲,怎么會(huì)衰老得這么快?
病情分析:中醫(yī)理論中黑色代表腎,眼圈黑就表示腎虛。腎主水,腎虛則人體的水分代謝不利,導(dǎo)致水腫,通常眼瞼是最先被人發(fā)現(xiàn)的。
防治對(duì)策:少熬夜,睡前少喝水;常吃點(diǎn)桃仁芝麻糊:桃仁30克,黑芝麻50克,南杏仁15克,薏苡仁25克,冰糖30克。將前4味藥洗凈,放入砂鍋內(nèi),加清水適量,文火煎煮2小時(shí),加冰糖調(diào)味,即可飲湯食用。
4:怕冷且容易拉肚子
倩茹總是怕冷,常常一受涼就會(huì)拉肚子。每每看著在辦公室里穿著漂亮的短裙的姐妹,她只有暗暗嫉妒的份兒。
病情分析:腎陽(yáng)為全身陽(yáng)氣的根本,生命活動(dòng)全靠陽(yáng)氣鼓動(dòng),如腎陽(yáng)不足,不能溫煦身體,就會(huì)出現(xiàn)怕冷。
防治對(duì)策:可以多參加健身運(yùn)動(dòng),加速血液循環(huán),增強(qiáng)抗冷能力;應(yīng)該在日常飲食中注意選擇羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、蔥、姜、龍眼等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物。
5:莫名其妙地發(fā)胖
斯婭一直都很注意自己的體形,除了虐待自己的嘴巴外,她也不忘時(shí)常去健身房揮汗,令她沮喪的是,最近卻莫名其妙地胖了2公斤。
病情分析:中醫(yī)認(rèn)為肥胖的基本原因是痰、濕、滯,更進(jìn)一步說(shuō),就是由于腎氣虛導(dǎo)致了女性的發(fā)胖。
防治對(duì)策:兩手掌搓熱后,分別放至腰部,至感到熱為止,早晚各數(shù)次,可以補(bǔ)納腎氣。另外多吃些鴨肉、鵝肉、兔肉,像鯉魚、粳米、糯米、小米、大棗等補(bǔ)氣食物也宜多吃。
6:失眠,每天躺在床上數(shù)羊
試過(guò)無(wú)數(shù)種方法,梅子都擺脫不了失眠的困擾,現(xiàn)在的她形成了這樣一個(gè)睡眠習(xí)慣:吃藥睡覺,不吃藥數(shù)羊。
病情分析:腎陰虛則虛火內(nèi)擾,讓人煩躁;心腎不交則導(dǎo)致失眠、健忘。緊張的情緒、房事過(guò)度,或者食用大量溫燥食物之后,都可能出現(xiàn)腎陰虛。
防治對(duì)策:晚上減少令神經(jīng)興奮的活動(dòng),如高談闊論、收聽收看緊張刺激的節(jié)目、不做劇烈運(yùn)動(dòng)。另外可以在飲食中多攝入鴨肉、甲魚、藕、蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起