夏季天氣炎熱很多家庭都喜歡吹空調(diào)，但小孩子由于年齡小抵抗力比較差，很容易吹感冒，所以夏天小孩發(fā)燒感冒也是一種常見現(xiàn)象，其實孩子發(fā)燒多吃一些水果也是可以緩解的，那么小孩發(fā)燒吃什么水果好呢?小孩發(fā)燒在飲食上的注意事項是什么呢?

1、小孩發(fā)燒吃什么水果好

香蕉：可以在孩子發(fā)燒時食用，能增加孩子食欲，補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用，發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。

荸薺：可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養(yǎng)，對于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。

草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

梨：犁性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。

小孩發(fā)燒吃蘋果有助于補充水分，起到降溫的作用。發(fā)燒期間不能吃涼的，媽媽可以把水果溫?zé)嵋幌略俳o孩子們吃，下面我們一起來了解一下小孩發(fā)燒飲食要注意什么?

2、小孩發(fā)燒飲食注意事項

1、補充水分

水勝過藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補充很有必要。小孩發(fā)熱宜以飲白開水，可適當(dāng)喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

2、服糖鹽水

小孩發(fā)熱伴腹瀉，可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內(nèi)可眼500毫升。同時可補充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆?jié){(含鈣)、米湯、面食(含鋅)。癥狀較重者，暫禁食，同時打“吊針”以補充水份和電解質(zhì)。腹瀉、嘔吐緩解后可進(jìn)流質(zhì)食物，如米湯、過濾菜汁、藕粉等，但應(yīng)禁食牛奶和豆?jié){(易產(chǎn)氣)。

3、注意室內(nèi)通風(fēng)

開窗換氣，保持空氣清新，室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置于冷氣房中或以電扇繞轉(zhuǎn)著吹，使體溫逐漸下降。如果小孩四肢冰涼而打寒顫，就要用毛毯覆蓋，手腳用熱水泡浴;如果手腳溫?zé)崆胰沓龊?，可脫掉過多的衣物。

4、注意寶寶臥床休息

給予清淡、易消化、有營養(yǎng)食物，如牛奶、米粥、青菜湯等，多吃水果，多喝水。

總結(jié)：以上就是小編給大家介紹的小孩發(fā)燒吃什么水果好的內(nèi)容，大家對小孩發(fā)燒如何緩解是否有了進(jìn)一步的認(rèn)識了呢?小孩發(fā)燒要多補充水分、注意室內(nèi)通風(fēng)、寶寶要注意休息，媽媽可以了解更多寶寶發(fā)燒的知識，以便更好的照顧寶寶。

3、嬰兒發(fā)燒的常見跡象

雖然嬰兒不能用言語表達(dá)自己的感受，但當(dāng)嬰兒發(fā)燒時，會用不同于平常的行為告訴父母自己的不舒服，這些跡象包括：

1、長時間表現(xiàn)出煩躁不安、難以平靜下來。

2、排除其他誘因后依然哭鬧不止。

3、昏睡、體感疲勞沒有精神。

4、感覺嬰兒身體皮膚很燙手。

5、嬰兒臉色出現(xiàn)明顯變化，如不紅潤，有點慘白、蠟黃等。

6、出現(xiàn)嘔吐的情況，身體顫抖不止。