感冒咳嗽時(shí)要多喝白開水才能好的快是很多人都知道的常識,其實(shí)常喝水可以有效的緩解咳嗽癥狀,小孩由于身體比較差很容易因?yàn)橥饨缫蛩氐挠绊懚忻翱人?,孩子長期咳嗽對身體傷害很大,那么孩子咳嗽老不好應(yīng)該如何護(hù)理呢?孩子咳嗽老不好吃什么好呢?
1、應(yīng)少量多次喝水,水溫不宜太熱,以免刺激咽部。
2、孩子劇烈咳嗽時(shí),最好將其抱起,使他的上身呈45度角,同時(shí)用手輕輕寶寶的拍背部,使粘附在氣管上的分泌物得以松勁,利于咳出。
3、保持空氣溫度,溫度和潔凈度十分重要。室溫最好保持20℃—26℃左右,定時(shí)通風(fēng),室內(nèi)濕度50%—70%,利于痰液稀釋而咳出,空氣太干燥,痰液粘在氣管壁上不易排出;孩子晚上咳嗽時(shí),爸媽可以在確保孩子暖和的情況下打開臥室窗戶,讓新鮮的空氣進(jìn)入房間,較為潮濕的冷空氣有助于緩解呼吸道膨脹的癥狀。
4、夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭,減少患兒胃食道返流對咽喉部刺激。
5、抱著孩子,在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘,潮濕的空氣有助于幫助孩子清除肺部的黏液,平息咳嗽。
孩子咳嗽嚴(yán)重時(shí),可以將孩子抱起并給他拍拍背,可以緩解孩子咳嗽帶來的痛苦,孩子咳嗽飲食很重要,下面我們一起來了解一下孩子咳嗽老不好吃什么好?
1、多吃新鮮蔬菜水果
可以多給新鮮蔬菜及水果給孩子食用,補(bǔ)充足夠的無機(jī)鹽及維生素,可以多攝入含有胡蘿卜素蔬果,如西紅柿、胡蘿卜等這些富含維生素A的食物。
2、補(bǔ)充足夠的水分
要給咳嗽的寶寶喝足夠的白開水,因?yàn)槌渥愕乃植粌H滿足寶寶生理代謝的需要,還可以幫助稀釋痰液,有助于寶寶把痰咳出來。
3、添加藥用食材
在日常飲食中可以適當(dāng)選擇一些藥食兩用的食材,比如百合、銀耳、藕、梨、杏仁、蓮子、白果、荸薺等。用止咳藥治療小兒咳嗽無可厚非,對于孩子來說,治療咳嗽,但多吃藥物不僅會降低孩子的免疫力,還會導(dǎo)致寶寶胃口變差,對健康也會有所影響。
總結(jié):孩子咳嗽老不好吃應(yīng)少量多次喝水,保持空氣溫度,溫度和潔凈度十分重要,一定要讓孩子多吃新鮮蔬菜水果,在日常飲食中可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┲委熆人缘乃幱檬巢模撬幬镆膊荒艹远?,食療才是最安全最健康的方法?
1、上呼吸道感染引發(fā)的小兒咳嗽
如果小兒上呼吸道受到感染,這時(shí)候小兒的鼻腔黏膜已出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀,當(dāng)在呼吸的過程中,不自覺地將干燥空氣吸入,因此鼻腔變得更為不適,甚至?xí)又乜人浴?
因此小兒在家的時(shí)候,媽媽可以適當(dāng)?shù)厥褂眉訚衿?、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法。
將空氣的濕度適當(dāng)增加,減少干燥空氣對小兒鼻腔黏膜的刺激。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續(xù)一周仍未見好轉(zhuǎn),應(yīng)該盡快帶孩子看醫(yī)生。
2、支氣管炎引發(fā)的小兒咳嗽
小兒患支氣管炎主要是3歲以下,這也是一種急性上呼吸道感染疾病。支氣管炎導(dǎo)致的小兒咳嗽,主要發(fā)生在1歲左右的小兒,春冬季節(jié)常見。
支氣管炎最初會刺激上呼吸道,使小兒發(fā)生干咳,隨之產(chǎn)生支氣管分泌物,加重咳嗽的程度。
如果小兒咳嗽長時(shí)間未能康復(fù),應(yīng)去醫(yī)院治療,服用醫(yī)生開具的小兒止咳類藥物,孩子不能吃太甜或太咸的食物,否則會加劇夜間咳嗽。
3、咽喉炎引起的小兒咳嗽
咽部黏膜的不適往往會刺激小兒產(chǎn)生咳嗽,劇烈程度較大,喉嚨一發(fā)癢就會咳嗽。這種情況下家長不可自行在家解決,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),請醫(yī)生明確診斷后對癥治療。
4、過敏性咳嗽
注意平時(shí)盡量不要讓孩子感冒,應(yīng)到醫(yī)院向醫(yī)生咨詢。對家族有哮喘及其他過敏性病史的幼兒,咳嗽應(yīng)格外注意,及早就醫(yī)診治,明確診斷,積極治療,阻止發(fā)展成哮喘。
上述是小編介紹的關(guān)于幼兒咳嗽的一些引起原因,不要小視咳嗽帶來的后果,嚴(yán)重的會發(fā)展成為哮喘。那么應(yīng)該如何護(hù)理呢?
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起