無論是男性還是女性,護(hù)膚都是很重要的,很多女性平時(shí)比較注重肌膚的護(hù)理,男性許多人都忽略了,導(dǎo)致皮膚變得粗糙,容易出油和長痘,夏季更是容易出油出汗的時(shí)候,護(hù)膚很重要,那么男士夏季怎么護(hù)膚?男士夏季護(hù)膚準(zhǔn)則有哪些?
一、戒煙
首先一定要戒煙。作為男人抽煙已經(jīng)成為一個(gè)習(xí)慣,很多人已經(jīng)離不開它,誰都知道吸煙有害健康,要想你的容顏潔凈有光澤,男士一定要戒煙。如果你能做到上面第一步的話,我相信已經(jīng)成功了一半。
二、護(hù)膚
作為男士護(hù)膚,跟女性是不同的,一些女性對美容的要求往往是給人以漂亮、性格、優(yōu)越為方向,而基本上男性們關(guān)注最多的是自己皮膚的實(shí)際質(zhì)量,噴灑香水是不是適合自己的氣質(zhì),以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點(diǎn)。
現(xiàn)在市場上男性護(hù)膚品牌不是很多,種類也不全,在這樣情況下,建議大家還是使用大牌產(chǎn)品,畢竟質(zhì)量有保證,雖然價(jià)格貴一些,但是效果會很顯著。
三、按摩
在涂抹化妝品的時(shí)候,要堅(jiān)持按摩,中醫(yī)認(rèn)為人體五官是人精氣神的中樞,經(jīng)常按摩不光對皮膚有作用,對全身都有良好的益處。
四、防曬
經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動的男士,要夏天防曬,冬天防凍。夏日出門不要忘了準(zhǔn)備些防曬油、霜之類的防護(hù)品,以防皮膚曬傷。
五、定期到美容沙龍放松
現(xiàn)在的工作生活壓力非常大,尤其是男人,肩上責(zé)任艱巨,有機(jī)會應(yīng)該到美容院進(jìn)行各種美容,比如定期去角質(zhì),深層護(hù)理,現(xiàn)在一些美容機(jī)構(gòu)專門是為男性開辦,里面開設(shè)男士面部深層保養(yǎng)、男士腎部保養(yǎng)、男士SPA水療海藻敷體等等美容項(xiàng)目,建議大家都做SPA,既能排毒,又能放松心情,非常舒適的環(huán)境,在輕松的音樂中,能感覺身心的放松。
六、多吃“強(qiáng)力”食品
肉食吃多了,換來的是輕度脂肪肝,而且身體總是感到無力。在吃肉的同時(shí)還應(yīng)要吃“強(qiáng)力”食品。任何能強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的食品,都可稱之為“強(qiáng)力”食品。免疫系統(tǒng)功能越強(qiáng),身體就越能夠抵御病源微生物及癌癥的侵襲。
1、吉列梅西鋒隱超順手動剃須刀套裝
價(jià)格:RMB287/套
內(nèi)含吉列剃須啫喱滋潤型,吉列鋒隱超順刮胡刀片,吉列鋒隱超順手動剃須刀給你完美剃須體驗(yàn)。鋒隱升級版Indicator顯示型潤滑條含潤滑成分,讓剃須更順暢。刀片間角度和排列經(jīng)過科學(xué)計(jì)算,緊密貼合面部曲線,令胡須一帶而凈,無需反復(fù)用力剃刮。
2、碧歐泉男士凈膚細(xì)致套裝
價(jià)格:RMB800/套
男性皮膚油脂分泌天生比女性多40%-70%,剛洗凈不久,又回復(fù)油光滿面。不同于傳統(tǒng)的控油產(chǎn)品,碧歐泉男士凈膚細(xì)致系列不僅能夠抑制油脂分泌,更能有效吸收并加速揮發(fā)皮膚表面的多余汗水,對抗汗膩。
使用方法:
Step1凈膚細(xì)致潔面膏:天然礦物泥洗凈滿臉油光
Step2凈膚細(xì)致爽膚水:殊質(zhì)地爽膚水,收斂毛孔,舒緩肌膚,改善油性膚質(zhì)
Step3凈膚細(xì)致保濕乳:控油+抑汗,減少痘痘滋生,全面對抗油光
3、SK-II男士煥活護(hù)膚精華露
價(jià)格:RMB1080/150ml
SK-II男士煥活護(hù)膚精華露蘊(yùn)含超過90%天然萃取物Pitera?,它是SK-II所有產(chǎn)品的特有成分。使用一段時(shí)間,就能令男士肌膚變得順滑、緊致、減少油光,展現(xiàn)澄明活肌。
使用方法:倒3-4次精華露于掌心,然后拍勻全臉及頸部直至完全吸收。早、晚洗臉后使用。
4、力奇活力亮膚修飾乳
價(jià)格:RMB290/50ml
NICKEL力奇活力亮膚修飾乳,整體化的照片修正效果能擴(kuò)散光線及淡化瑕疵,內(nèi)含牛油果可滋養(yǎng)及平滑粗糙的斑點(diǎn),含啞色的細(xì)微粉末可吸走面部多余的油份。帶來勻凈、不泛油及順滑的皮膚。日復(fù)日,荔枝精華和微藻精華可以使面上污點(diǎn)逐漸受到控制,看上去潔凈、健康。
使用方法:可以直接用于面部肌膚,也可配合滋潤品使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起