對(duì)于女性而言,對(duì)于身體的保健是非常重要的,因?yàn)榕缘纳硖厥庑?,每個(gè)女性朋友每個(gè)月都有那么幾天是比較特殊的,月經(jīng)期間很多女性的身體會(huì)變得十分脆弱,所以保健工作一定要做到位,而衛(wèi)生巾就是經(jīng)期最重要的用品,但是很多人對(duì)衛(wèi)生巾的了解不是很全面,那么關(guān)于衛(wèi)生巾的知識(shí)有哪些呢?女性該如何選擇姨媽巾?
調(diào)查發(fā)現(xiàn),用不對(duì)衛(wèi)生巾,有可能引起經(jīng)期敏感,患婦科疾病風(fēng)險(xiǎn)上升30%!快來看看關(guān)于姨媽巾的那些事兒吧!
1、棉柔、柔棉≠真全棉
你看到的“棉柔”或者“柔棉”衛(wèi)生巾就自認(rèn)為是“棉”嗎?
他們實(shí)質(zhì)是化纖材料,沒有絲毫天然棉花的成分,當(dāng)然也不可能擁有天然純棉真正透氣、不致敏的優(yōu)點(diǎn)了。
通?!懊奕帷被蛘摺叭崦蕖笔褂玫氖且訮P(Polypropylene)聚丙稀膠粒為原料,經(jīng)高溫熔化、噴絲、鋪網(wǎng)、熱壓成布等工序加工而成的化學(xué)纖維無紡布,
通過化學(xué)加工處理后,該無紡布可以制造如同棉花一樣柔軟的觸感,但“棉柔”并沒有任何“棉花”的成分,并非“真全棉”,這只是商家宣傳的概念。
2、越長≠越好
并不是衛(wèi)生巾越長就越好的,雖然會(huì)防止?jié)B漏現(xiàn)象,但是太長用起來也不方便,并且也不美觀。
通常情況下,24~30cm已經(jīng)可以滿足日用需求,如果衛(wèi)生巾中間部位吸收能力很強(qiáng),那也不需要加長來防止?jié)B漏了。
衛(wèi)生巾加長一方面是為了消費(fèi)者心理安慰,另一方面可能是廠家為了彌補(bǔ)衛(wèi)生巾中部吸收力不強(qiáng),通過加長來減少滲漏的可能性。
對(duì)于成熟女性來說,如果了解自己的經(jīng)血情況,能控制流量和流速就不需要超長的衛(wèi)生巾。
而剛剛來月經(jīng)的少女不知道如何控制滲漏,或者在經(jīng)血量特別多的夜晚很難控制滲漏,超長衛(wèi)生巾就很必要了。
3、棉條≠人人可用
內(nèi)置式的衛(wèi)生棉條,擁有超強(qiáng)吸收能力,可以減少經(jīng)血流出所產(chǎn)生的異味,適合外出旅行或運(yùn)動(dòng)健身時(shí)使用。
但是棉條比外用衛(wèi)生用品更容易引發(fā)細(xì)菌感染,使用不當(dāng)也會(huì)造成女性私處壁損傷。因此,有女性私處疾患的女性最好不用。
4、厚≠吸量大
有人認(rèn)為,衛(wèi)生巾越厚吸收量越好,其實(shí),厚度與吸收量并無直接聯(lián)系。
而與內(nèi)含高分子吸水珠的多少有關(guān)。
但超強(qiáng)吸收力的衛(wèi)生巾一般都會(huì)做得較厚,更難透氣,若因此而長時(shí)間不更換,更容易滋生細(xì)菌,
因而衛(wèi)生巾一定要選擇透氣好,比較“輕薄”型的,切忌“厚”。
在上文中的介紹,女性朋友們了解衛(wèi)生巾了嗎?那么女性朋友們?cè)谛l(wèi)生巾的選擇上應(yīng)該怎么選擇呢?快讓我們一起來看看吧。
女性在經(jīng)期,敏感部位的皮膚最易受損傷。調(diào)查表明,73%的女性會(huì)在經(jīng)期感到局部皮膚瘙癢、灼痛。
這多是由于使用不透氣的衛(wèi)生巾造成的,因此,要安度經(jīng)期,選擇合適的衛(wèi)生巾至關(guān)重要。
衛(wèi)生巾一般由表面層、吸收層和底層三部分構(gòu)成,使用時(shí)就要從這三部分的材料及作用考慮。
第一,表層要選擇干爽網(wǎng)面漏斗型的。表層干爽可使局部皮膚不受潮濕之苦;漏斗型設(shè)計(jì)優(yōu)于桶狀設(shè)計(jì),滲入的液體不易回流。
第二,中層以透氣、內(nèi)含高效膠化層的為好。內(nèi)含高效膠化層的衛(wèi)生巾,可把滲入的液體凝結(jié)成嗜喱狀,受壓后不回滲,表面沒有粘乎乎的感覺。
第三,底層以選透氣材料制成的為好,它可使氣體狀的水分子順利通過,從而達(dá)到及時(shí)排出濕氣的作用,
有效地減少衛(wèi)生巾與身體排出濕氣的作用,有效地減少衛(wèi)生巾與身體之間的潮濕和悶熱,保持干爽清新的感受。
此外,亦可以根據(jù)月經(jīng)量來選擇衛(wèi)生巾。
一般說的月經(jīng)量過多,包含兩個(gè)含義:一是出血量過多(正常量不超過100毫升);一是行經(jīng)時(shí)間過長(正常的為7天以內(nèi))。
月經(jīng)過多常因子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫卸和子宮內(nèi)膜增殖癥,或功能性子宮出血、子宮肌瘤、出血性疾病、肝功能障礙等疾病引起,
或者是受了外界因素的影響,如不注意經(jīng)期衛(wèi)生、受冷受熱、精神過度緊張等原因引起。
對(duì)于月經(jīng)量過多的情況,市面上已經(jīng)有專門針對(duì)性的量大日用和加長夜用衛(wèi)生巾,例如護(hù)舒寶甜睡400超長夜用等加長加厚衛(wèi)生巾。
另外也可以勤快些,多更換就可以了,不是特別困難的事情。
而對(duì)于經(jīng)期前后,特別最后一兩天,月經(jīng)流量較少時(shí),就可以告別厚重的衛(wèi)生巾,選擇市面上的量少日用型或一些迷你衛(wèi)生巾。
按照國家標(biāo)準(zhǔn)劃分,衛(wèi)生巾從面層材料來劃分可以分為三大類:
干爽網(wǎng)面衛(wèi)生巾
是指衛(wèi)生巾面層使用各種打孔膜為原來制成的衛(wèi)生巾,其主要是聚乙烯,俗稱PE膜;
棉柔類衛(wèi)生巾
是指衛(wèi)生巾面層采用各類非織造布材料制成的衛(wèi)生巾,其主要是聚丙烯,俗稱PP
純棉類衛(wèi)生巾
是指衛(wèi)生巾面層采用純棉材料制成的衛(wèi)生巾,其主要是純棉無紡布。
總結(jié):女性朋友們,對(duì)于姨媽巾是不是更加了解了呢。選擇姨媽巾的這些誤區(qū)你是不是有呢?那么通過上面給出的這些小技巧,大家以后就能更加方便快捷的選到適合自己的了。
1.使用衛(wèi)生巾之前不洗手。用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會(huì)把大量的病菌帶到了衛(wèi)生巾上。
2.衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里。我國多數(shù)衛(wèi)生間是暗衛(wèi),終日不見陽光,又多潮濕,很容易滋生霉菌,污染衛(wèi)生巾。
3.不看保質(zhì)期,圖方便一次買許多包衛(wèi)生巾。實(shí)際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格,離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。
4.購買促銷產(chǎn)品。一般來說,促銷產(chǎn)品、贈(zèng)品往往是商家搭售的滯銷產(chǎn)品,比如用料會(huì)更經(jīng)濟(jì),檢測(cè)更寬松,庫存時(shí)間更長等等,這就難保產(chǎn)品的質(zhì)量。
5.做廠家的“新品實(shí)驗(yàn)員”。新品牌、新品種、新面料、新概念滿天飛,加上促銷,往往導(dǎo)致沖動(dòng)消費(fèi)。比如流行的干爽網(wǎng)面,有許多過敏體質(zhì)的人用后會(huì)出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢的過敏現(xiàn)象??煽康膹S家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身經(jīng)驗(yàn),仍然是選購衛(wèi)生巾最基本的常識(shí)。
6.帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾大多數(shù)醫(yī)生并不贊成使用。藥物或香味成分也許會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生不良影響。
7.更換衛(wèi)生巾不夠勤。中國女性每一經(jīng)期衛(wèi)生巾用量明顯少于歐美和日本女性,因?yàn)楣?jié)省而付出健康的代價(jià)是不可取的。
8.一味追求大吸收量,懶于更換的做法是非常錯(cuò)誤的,導(dǎo)致細(xì)菌滋生。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起