大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 人群 > 母嬰 > 骨盆矯正帶有用嗎?骨盆矯正帶注意事項?[圖]

骨盆矯正帶有用嗎?骨盆矯正帶注意事項?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 13:42 骨盆矯正帶骨盆產(chǎn)婦產(chǎn)后

不少的女性朋友在產(chǎn)后都有使用骨盆矯正帶的習慣,我們都知道女性生產(chǎn)后骨盆都會有些變寬變形,使用骨盆矯正帶可以幫助產(chǎn)婦快速恢復身材,但是有些產(chǎn)婦補水很清楚骨盆矯正帶是否真的有用,那么骨盆矯正帶有用嗎?骨盆矯正帶注意事項?

骨盆矯正帶有用嗎?骨盆矯正帶注意事項?(1)

1、骨盆矯正帶有用

骨盆矯正帶有用嗎?答案是肯定的。女性在生產(chǎn)之后要想快速的恢復的話,可以選擇佩戴骨盆矯正帶。一般情況下順利的女性朋友可以在產(chǎn)后三天時佩戴,而剖腹產(chǎn)的女性則最好是在傷害愈合之后才開使使用。使用骨盆矯正帶之后,女性產(chǎn)后恢復的效果和速度都會更好更快,從而使女性在產(chǎn)后不會出現(xiàn)骨盆恢復不好的情況。

骨盆矯正帶對于產(chǎn)婦矯正骨盆,恢復傷口有著很大的作用,可以幫助產(chǎn)婦更好的恢復身材。但是必須每天都堅持使用,也只有堅持使用才可以達到良好的使用效果,一般情況下每天要戴八個小時左右。再一個就是大家購買的骨盆矯正帶一定要保證質(zhì)量。只有質(zhì)量有保障,戴起來才會更加的舒適,女性在產(chǎn)后佩帶之后才會起到很好的效果,在產(chǎn)后恢復的更快更好。不必再為骨盆矯正帶有用嗎這樣的問題而擔心。

對于骨盆矯正帶有用嗎這個問題我們已經(jīng)有所了解??梢钥闯鲋灰蠹野磿r并且正確使用骨盆矯正帶,就可以起到相應的護理作用,保證骨盆可以盡快的恢復。所以廣大生完寶寶的女性朋友不必再有任何的遲疑和顧慮。趕快在生完寶寶之后及時的帶上骨盆矯正帶,這樣才可以使自己在產(chǎn)后更快更好的恢復。

2、骨盆帶使用時間

一般專業(yè)優(yōu)質(zhì)的骨盆帶,順產(chǎn)后三天就可以使用,剖腹產(chǎn)后七天傷口愈合后就可以使用,每天白天佩戴八小時左右,松緊適中。產(chǎn)后42天內(nèi)是骨盆恢復的最佳時間,骨盆帶最好佩戴2個月左右,需要每天堅持,才能達到骨盆矯正的效果。

3、骨盆帶正確使用方法

1、用量尺量出自己的具體臀圍,將量尺圍著胯部突出的地方繞一圈,即可量出臀圍。

2、根據(jù)自己的臀圍來選擇合適的碼數(shù)。

3、將骨盆帶展開,對準胯部最寬處,骨盆位于胯部中間,調(diào)整自己覺得最舒服的狀態(tài),要緊而不勒,利用魔術(shù)貼貼好就可以,戴上之后不上竄下滑,舒適即可。

4、佩戴骨盆帶時,要盡量少走動,平常的走路動作也不宜過大,平躺的時候佩戴效果最佳。

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學
  • 美容
  • 心理
  • 人群