剖腹產(chǎn)是女性生產(chǎn)方式的一種，這種生產(chǎn)方式帶來的痛苦較小，而且對夫妻之后的性生活帶來影響較小，但是剖腹產(chǎn)后的護理工作非常重要，有很多食物都不能吃，那么剖腹產(chǎn)后不能吃哪些食物？剖腹產(chǎn)后飲食禁忌是什么？下面就來詳細了解剖腹產(chǎn)后的飲食原則吧。

1、剖腹產(chǎn)不能吃什么

1.發(fā)酵類食物

剖宮產(chǎn)后腹脹很厲害。容易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉類食物，應該少吃或不吃，以防腹脹更加嚴重。

2.炸、辣、熱食物

剖宮產(chǎn)媽咪產(chǎn)后由于腹內(nèi)壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，容易造成大便秘結。應少食油炸、辛辣、燥熱食物，謹防發(fā)生便秘。

3.深色素食物

產(chǎn)后應避免吃深色素的食物如咖啡、茶等，以免疤痕顏色加深。為了促進剖宮產(chǎn)媽咪腹部刀口的恢復，要多吃雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E以及人必需氨基酸的食物。

4.滋補類補品

剖宮產(chǎn)術前不宜濫用高級滋補品，如高麗參、洋參等，以及魚類食品。參類含有人參甙，具有強心、興奮作用，影響手術正常進行和手術后產(chǎn)婦休息。魚類體內(nèi)含有豐富的有機酸物質，它能抑制血小板凝集，不利術后止血與創(chuàng)口愈合。桂圓、紅棗、赤豆是活血的食物，吃了不但不補血，反而增加出血量。一般在產(chǎn)后2周，或惡露干凈后，才適合吃。

2、剖腹產(chǎn)飲食注意事項

1.術前別亂補

剖腹產(chǎn)的準媽媽在術前最好不要亂補，尤其不要濫用高級滋補品。比如說高麗參、洋參等，像魷魚等食品也最好不要吃。因為參類有比較好的強心、興奮作用，而魷魚的體內(nèi)含有非常豐富的有機酸物質，它可以抑制血小板的凝集，如果準媽媽在產(chǎn)前吃多這些食品，可能會不利于剖腹產(chǎn)術后的止血，影響傷口愈合。

2.術后禁食6小時

準媽媽進行剖腹手術，由于腸管受刺激，這樣就會讓腸道功能也受到刺激，腸蠕動就會相對減慢，腸腔內(nèi)如果有積氣的話，很可能會造成準媽媽在術后有腹脹感。

在術后盡早下床活動，盡早排氣（即放屁）才可進食，否則只能喝水。一些有助于排氣的食物，像蘿卜湯等只有在已排氣，但是通而不暢時才用，目的是幫助增強腸蠕動，促進排氣順暢，否則還未排氣時即進食蘿卜湯等產(chǎn)氣食品會加重腸脹氣，產(chǎn)婦會極其不適。

3.不要吃易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物

準媽媽要記得產(chǎn)后盡量不要吃那些易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，比如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等，這些都盡量不吃，或者少吃，這樣可以防止產(chǎn)后出現(xiàn)腹脹的感覺。當產(chǎn)后排完氣，飲食可由流質慢慢轉變成半流質，食物最好是富有營養(yǎng)且易消化的，比如蛋湯、爛粥、爛面條等都是不錯的選擇。之后要根據(jù)自身體質，慢慢將飲食恢復到平時的正常習慣。

3、產(chǎn)后護理需知

1.一定要休養(yǎng)一個月或一個半月。產(chǎn)后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。

2.準備兩三條寬度約為30---40厘米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果，還有反作用。

3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。

做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)

4.洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用?？梢允褂帽ｐB(yǎng)品。

5.嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。

6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時可側躺著喂。

7.不能為小孩洗澡，否則可導致腰酸背痛及手腳酸麻。所以，給小孩洗澡的時要交給LG等人。

8.要有安靜，舒適的環(huán)境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因為產(chǎn)后全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。

9.月子期間不能爬樓梯，產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物，避免內(nèi)臟下垂。

10.不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。