根據(jù)有關(guān)中醫(yī)理論的說(shuō)法人的體質(zhì)有多種類(lèi)型,什么燥熱體質(zhì)、虛寒體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等。不同的體質(zhì)身體的一些癥狀表現(xiàn)也不盡相同,對(duì)于想要豐胸的女生來(lái)說(shuō)根據(jù)體質(zhì)選擇恰當(dāng)?shù)呢S胸方法很重要。那么不同體質(zhì)女生如何選擇藥材豐胸?虛寒體質(zhì)女生適合什么中藥豐胸?
虛寒體質(zhì)女性豐胸茶
材料:王不留行2錢(qián)、澤瀉2錢(qián)、茯苓2前、肉蓯蓉2錢(qián)、何首烏1錢(qián)。
做法:用1000毫升的開(kāi)水沖泡所有中藥材料,浸泡5分鐘即可飲用。藥材沖泡前記得洗干凈哦。
王不留行具有暢通乳腺的作用,有助于豐胸。何首烏補(bǔ)肝腎和潤(rùn)腸通便。澤瀉則利水滲濕,幫助體內(nèi)代謝有消水腫的作用。茯苓健脾胃,同樣具有消水利腫的功效。肉蓯蓉補(bǔ)肝腎,含有天然雌激素有助于乳腺發(fā)育。
燥熱體質(zhì)中藥豐胸法
燥熱體質(zhì)的特點(diǎn)是適量通常很大,經(jīng)??诟煽诔?、上火、便秘、失眠等,容易長(zhǎng)痘痘,手腳臉頰經(jīng)常熱烘烘。這些女性適合選擇清涼的寒性藥材調(diào)理體質(zhì)幫助豐胸。
燥熱體質(zhì)女性豐胸茶
材料:草決明2錢(qián)、山藥2錢(qián)、荷葉2錢(qián)、蒲公英2錢(qián)。綠茶包1個(gè)。
做法:用1000毫升的開(kāi)水浸泡所有藥材,5分鐘后即可飲用。
草決明有瀉火潤(rùn)腸通便的效果,可以解決便秘的問(wèn)題。山藥是天然豐胸的食物,含有天然雌激素。荷葉消暑、利水消腫。蒲公英有暢通乳腺,清熱解毒的作用。綠茶包則含有兒茶素有助于體內(nèi)新陳代謝,去油解膩,降低膽固醇的作用。
酒釀紅棗湯
材料:紅棗5顆,蘋(píng)果1/2顆,雞蛋1個(gè),酒釀1杯。
做法:
1、紅棗洗凈泡軟并去核,蘋(píng)果切細(xì)丁備用。
2、將去核紅棗及切丁的蘋(píng)果用500cc水熬煮20分鐘。
3、雞蛋打散,倒入紅棗蘋(píng)果然后熄火,再倒入酒釀拌勻即可食用。
山藥雄蹄湯
材料:新鮮山藥200公克,雄豬蹄600公克,王不留行2錢(qián),紅棗10顆,米酒1大匙。
做法:
1、紅棗洗凈、雄豬蹄肉切開(kāi)備用。
2、取適量水煮開(kāi)后,放入雄豬蹄煮5分鐘,取出再以冷水洗凈去油。
3、將2000cc的水注入鍋中,放入所有材料,大火煮10分鐘后轉(zhuǎn)小火燉2~3小時(shí)即可。
歸耆雞湯
材料:當(dāng)歸1錢(qián),黃耆2錢(qián),雞腿1只,水4碗,少許鹽。
做法:
1、先將雞腿洗凈并切塊。
2、再將雞腿放入水中,以大火煮開(kāi)。
3、接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟。
4、再放入當(dāng)歸,煮約5分鐘后加少許鹽即可。
花生豬蹄湯
材料:豬蹄一個(gè),花生適量,鹽少許,姜兩片。
做法:
1、把洗凈的豬蹄,姜,一起放入高壓鍋,加鹽攪拌。
2、十分鐘后,加500克冷水,花生。
3、大火燒開(kāi)出氣后,小火45分鐘就可以了。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起