目前市面上充斥著各種類型的豐胸產品,因為女性豐胸的市場非常廣闊,想要胸部變得更豐滿的女性可以說是不計其數。與其他產品類型,對于豐胸產品的選購同樣要引起足夠的重視,主要是安全性問題上。那么哪些豐胸產品不宜使用?使用豐胸產品需要注意什么?
一:含有激素的豐胸產品堅決不用。
有些商家為了使產品快速的達到客戶想要的豐胸效果,特地在產品成分里面加入某一些激素,可以有效的刺激女性荷爾蒙或者刺激一些別的,的確是可以有效、快速的達到豐胸的效果,但是安全系數極低,建議姐妹們千萬不要選擇這類產品。健康最重要!
二:會反彈的豐胸產品堅決不用。
還有一些豐胸產品沒有激素之類的東西,也能達到快速豐胸的效果,不過很多情況下,很多姐妹們都反映成功豐胸不久后就會反彈,并且乳房更是不如以前挺拔,可謂是得不償失。
三:提高警惕,不可購買假冒非法產品。
這可以說也是我們中國的通病吧,什么事都有假冒的,在豐胸產品的行業(yè)也是如此,眾多姐妹需要做、能做的只能擦亮自己的眼睛千萬不要上當受騙。
因為任何一個東西我們都不能盲目的去做,首先在任何情況下都要結合自己的實際情況去做,比如了解自己的情況,我們在選擇,也不遲。
小編建議:每個女人都希望自己擁有豐滿挺拔的胸部,找到一種安全、有效的豐胸方法,小編建議可適當使用豐胸產品,它能有助于加速胸部發(fā)育,令胸部在最短時間內變得堅挺豐滿。
第一招:八字式挺胸
1.身體放松躺在瑜伽墊上,雙腿伸直。
2.雙腿屈膝,雙手在身體的上方大大打開,全身形成一個八字形的狀態(tài)。
3.接著靠著肩部和腳掌的力量來讓身體發(fā)生變動,將腰部抬高離開地面,這個動作在凌空維持5秒。
4.然后再慢慢地將雙腳合攏在一起,仍然保持著腰部凌空5秒鐘。最后才可以慢慢地恢復到原來的姿勢,再重復3次。
第二招:蛇式豐胸
1.俯臥在墊上,兩腿并攏,腳背膝蓋伸直。兩手五指張開屈肘放在胸部兩側地面,指尖向前。額頭點地,肘部夾緊身體。
2.吸氣,頭部、肩膀和胸部緩慢地抬離地面,慢慢撐起上半身。下身保持姿勢不動。
3.呼氣時,手掌推向地面伸直手臂,抬起頭,眼看天空,胸部打開,保持姿勢10~20秒。
4.吸氣,呼氣時慢慢屈肘,下降上身,回到起始姿勢。重復上述動作2~3次。
第三招:合十提升
1.蓮花坐姿勢坐在墊子上,吸氣,挺直站立,雙手屈曲成90度,兩手肘及手掌盡量完全貼緊,并向內用力。
2.慢慢呼氣,雙手開始向上提升至最高,維持動作約10秒,重復10次。
第四招:合掌推胸式
1.坐正于椅子1/3處,挺直腰背。雙手自然垂放,雙膝并攏。
2.雙手合于胸前,做丹田深呼吸。
3.吐氣,頭扭向右邊,肩膀保持不動。合在胸前的雙手保持用力推,并向左伸展。
4.再吐氣,頭扭向左邊,雙手的姿勢也相應的向右伸展。
第五招:山式挺胸
1.身體站直,然后彎下身軀,雙手緊緊地在雙腳的后方十指緊扣,這樣就成為像山一樣的姿勢。
2.胸部輕輕地向前方挺身,而頭部也要向后仰起。維持著這個姿勢進行有規(guī)律的呼吸,停留3秒左右后,雙腳微微屈膝,讓胸部更加前挺,盡可能讓臉去碰到膝蓋。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起