懷孕期間，準(zhǔn)媽媽們?cè)陲嬍撤矫媸切枰裢庾⒁獾?，尤其是?duì)于一些準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，在懷孕的時(shí)候，如果患上了糖尿病這這樣的癥狀的話(huà)，那么在飲食方面也是格外需要注意的，妊娠糖尿病孕婦不能吃什么水果？妊娠糖尿病不能吃什么水果？下面來(lái)看看。

1、妊娠糖尿病不能吃的

妊娠期糖尿病不能吃什么水果

妊娠糖尿病人要養(yǎng)胎保胎，自然不能亂吃東西，特別是高糖的食品。水果是孕婦吸取營(yíng)養(yǎng)的重要來(lái)源，但同時(shí)，不少水果都含有很高的糖分，那么妊娠糖尿病人吃什么水果才合適呢?　1、選擇低糖水果：如蘋(píng)果、番茄、西瓜等。

2、每次吃水果不宜太多，最好不要超過(guò)100克。

3、在兩餐中間吃，切忌餐后食用。一般可選擇上午9∶00~9∶30，下午15∶00~16∶00，晚上睡前21∶00左右為宜，最好選在加餐時(shí)間吃，可直接作為加餐食用，既預(yù)防低血糖，又可保持血糖不發(fā)生大的波動(dòng)。而餐后吃水果，對(duì)血糖高的孕婦很不利，更不宜每餐都吃水果。

4、吃水果后，要適當(dāng)減少主食。平時(shí)，每吃100~125克水果，應(yīng)減少主食25克，對(duì)調(diào)節(jié)血糖有好處。

2、妊娠期糖尿病癥狀

妊娠期糖尿病會(huì)對(duì)孕婦的身體健康和胎兒的正常發(fā)育造成極大的不良影響，因此孕婦必須首先了解妊娠期糖尿病的癥狀，一旦出現(xiàn)病癥則需馬上進(jìn)行治療。

1、饑餓感

饑餓感是妊娠期糖尿病早期常見(jiàn)的癥狀，但許多人認(rèn)為，孕婦是一個(gè)人的嘴巴，兩個(gè)人的飯量，所以很容易感到饑餓，因此這個(gè)癥狀常常會(huì)被忽略。

2、口渴

在妊娠期糖尿病早期時(shí)，孕婦常常容易出現(xiàn)不明原因的口渴，不停喝水仍感到口干，這并不是正常的妊娠反應(yīng)，孕婦需警惕是否患上妊娠期糖尿病。同時(shí)，因?yàn)榭诳蕦?dǎo)致飲水量的增多，加上胎兒壓迫膀胱，孕婦時(shí)常感到尿頻，上廁所的次數(shù)大大增加。

3、皮膚瘙癢

患了妊娠期糖尿病的孕婦容易感到皮膚瘙癢，明明沒(méi)有皮疹等癥狀出現(xiàn)，但皮膚特別容易干燥瘙癢。由于冬天皮膚易干燥，夏天有蚊蟲(chóng)叮咬，所以這個(gè)癥狀也常常被孕婦忽視。

4、容易感到疲乏

疲乏可能是糖尿病導(dǎo)致的，也可能是懷孕勞累導(dǎo)致的。當(dāng)孕婦時(shí)常感到勞累時(shí)，需要觀察自己是否同時(shí)出現(xiàn)其它妊娠期糖尿病的病征。

5、頭暈

糖尿病患者很容易發(fā)生血糖低的癥狀。有的孕婦會(huì)頭暈，甚至?xí)灥?。這個(gè)時(shí)候就一定要去醫(yī)院驗(yàn)血糖了。

由于妊娠期糖尿病早期癥狀和妊娠反應(yīng)類(lèi)似，在早期很難發(fā)現(xiàn)。妊娠期糖尿病一旦拖延，病情嚴(yán)重的話(huà)會(huì)導(dǎo)致胎兒成巨大兒、畸形甚至死亡率增高，因此，孕婦一旦發(fā)現(xiàn)自己同時(shí)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，就應(yīng)引起注意，及早到醫(yī)院檢查身體。

3、糖尿病人不能吃什么

1、富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用?？捎弥参镉痛娌糠謩?dòng)物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多，盡量不吃或少吃或減少油類(lèi)攝入。

2、蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當(dāng)高，應(yīng)盡量少用或不用。

3、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小時(shí)血糖<10mmol/L時(shí)，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應(yīng)主食。

4、酒類(lèi)，主要含酒精，產(chǎn)熱高，而其他營(yíng)養(yǎng)素含量很少，故不飲為宜。

除上面提到的，糖尿病人禁吃的食物還有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。