曾經(jīng)的泳壇皇后郭晶晶已經(jīng)好久都沒走上銀幕了，自從她嫁人后就安心在家做起了賢妻良母，婚后第二年也順利產(chǎn)下男嬰，近日又爆出她懷上了二胎，是一位小公主，讓人羨慕。很多想要二胎的夫婦目的也是個自己的頭胎一個伴，并且二胎最好和頭胎異性，不過胎兒的性別不好判斷，那么怎么判斷胎兒性別呢？

1、醫(yī)學檢測性別方法

1、超聲波掃描：超聲波是一種聲波，到目前為止的報告顯示，它對胎兒沒有不良影響，因此在婦產(chǎn)科界使用非常普遍。利用超聲波診斷胎兒性別時，男嬰的準確度可達95%以上，女嬰的可靠度則只有85%左右。而且準確度還是B超師或者醫(yī)生的經(jīng)驗有直接的關系

2、羊膜穿刺術(shù)：羊膜穿刺術(shù)主要是為了診斷胎兒是否有染色體方面或神經(jīng)管的缺陷，通常在懷孕16～20周實施。由于可以得知胎兒的染色體，因此也可知道胎兒的性別。準確度可達99%，但是有1%的流產(chǎn)幾率。所以，醫(yī)界不贊成只為了預測胎兒性別就做羊膜穿刺術(shù)或抽臍帶血。

3、絨毛采檢術(shù)：又稱“絨毛取樣術(shù)”，通常在懷孕11～14周時做。主要目的和羊膜穿刺術(shù)一樣，是為了診斷胎兒的染色體是否正常，但也有人用來診斷胎兒的性別。準確率可達98%。利用絨毛采檢術(shù)雖然在懷孕滿11周即能判斷胎兒的性別，但它可能造成流產(chǎn)(3%～5%)，還可能傷害胎兒，造成其手腳的殘缺。因此，最好不要單為了測知胎兒性別而接受這種檢驗

4、DNA驗血：可利用基因工程的技術(shù)，采取母體的血液，來判斷胎兒的性別。懷孕滿8周可做，對孕婦和胎兒都沒有任何的影響。這個技術(shù)是國外和香港都已很成熟，是目前最早、最快、最安全識別胎兒性別的方法。由于采樣簡易方便，對母體和胎兒都沒有影響，準確度高，可達到99.5%，成為現(xiàn)代人的熱點。

2、早孕反應不能判斷

1、早孕反應能否判斷男女

不能判斷。妊娠反應與寶寶性別無關，民間傳言的“孕吐越厲害則懷的是女孩”，這一說法完全沒有科學依據(jù)。因為胎兒的性別在精子跟卵子結(jié)合的那一刻就已經(jīng)決定了，與后天的早孕反應無關，靠這個來判定懷的是男還是女，不靠譜。

2、早孕反應厲害是女孩嗎

不是的。因為每個人的飲食不同、體質(zhì)也不同，所接收食物、所吸收食物后的反應也不同，各個孕媽媽所攝入的營養(yǎng)在身體上也會有不同的反應。所以早孕反應程度不同并不能代表就是所生的性別不同。

3、為什么不能判斷男女

早孕反應是懷孕后正常的生理反應，與體內(nèi)荷爾蒙變化有關，不論懷的是男胎或女胎，都有可能出現(xiàn)早孕反應，至于反應的輕重與孕媽咪的體質(zhì)及激素有關，不能通過孕吐來判斷胎兒的性別，這一直民間流傳的說法，并沒有科學依據(jù)。

3、懷孕怎么補充營養(yǎng)

1.適當增加營養(yǎng)素攝入。孕中期是指懷孕的第13周到27周，是糾正、彌補、調(diào)整、補充營養(yǎng)的最佳時期，可以糾正早孕嘔吐期造成的電解質(zhì)紊亂，彌補早期營養(yǎng)素的丟失，調(diào)整機體的營養(yǎng)狀況。同時，也是胎兒生長發(fā)育較快的時期，對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求會相應增加，所以孕中期的準媽媽需要補充豐富的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。這段時期孕吐已消失，準媽媽食欲恢復，要充分吸取營養(yǎng)，但對碳水化合物類食物不要攝入過多，要充分保證鈣、磷、鐵、碘、蛋白質(zhì)、維生素的攝入量，并適當增加粗糧等含膳食纖維豐富的食物，以促進腸道蠕動。

2.關注鈣、鐵、鋅和碘的攝入。寶寶的血液需要從母親的血中吸收鐵、蛋白質(zhì)、卟啉等來制造，所以媽媽們孕期鐵的消耗量會有所增加，同時孕期又面臨血液稀釋的問題，更易引起血中紅蛋白的下降，鐵是血紅細胞形成的重要元素，如果血色素持續(xù)下降，會引起機體免疫力下降，導致胎兒營養(yǎng)不良，發(fā)育遲緩等。

富含鐵的食物有動物的肝、心、腎、蛋黃、瘦肉、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻、黃豆、綠葉蔬菜等。將動、植物食品混合吃，鐵的吸收率可以升高。因為富含維生素C的食物能促進鐵的吸收。中國營養(yǎng)學會建議，孕中期每日應攝入鐵25毫克。每周食用2～3次動物肝臟。

孕中期母體開始加速鈣的吸收和貯存，如果得不到充足的鈣，為了保證胎兒對鈣的需要，母體會動用自身骨骼中的鈣，使血鈣降低，誘發(fā)小腿抽筋或手足搐搦，嚴重時出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)軟化。母體缺鈣孩子易患先天性佝僂病。維生素D有預防先天性佝僂病、協(xié)助鈣的吸收、強化寶寶骨骼和牙齒等作用，還能減少孕婦妊娠并發(fā)癥的發(fā)生。

鈣補充的過程中應注意以下兩個方面：首先，攝取含鈣量豐富的食品，如奶制品、海產(chǎn)品、大豆及豆制品、深綠色的葉菜等；第二，增加戶外活動，接受紫外線的照射，使體內(nèi)產(chǎn)生促進鈣吸收的維生素D。中國營養(yǎng)學會建議，孕中期每日應攝入鈣1000毫克。 胎兒得不到充足的鋅和碘，會影響胎兒骨骼的生長，造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩和免疫力下降。建議準媽媽們每周食用1～2次含鋅和碘豐富的海產(chǎn)品，以滿足機體需求。中國營養(yǎng)學會建議，孕中期每日應攝入鋅165.5毫克，碘200克。

3.要營養(yǎng)，也要“孕動”。在胎兒娩出母體的過程中，不僅需要強有力的子宮肌肉收縮，還需要母親整個身體的全力參與，健康的身體、良好的體力和適度的情緒控制力都會有助于產(chǎn)婦分娩過程的順利進行。孕婦適當?shù)剡\動其實也是對胎兒進行運動胎教，孕婦運動會使羊水搖動，搖動的羊水可刺激胎兒全身皮膚，就好比給胎兒做按摩，這些都十分利于胎兒的大腦發(fā)育。

孕中期的運動要點是輕。合適的運動有游泳、孕婦健身操、慢舞、孕婦瑜珈等。游泳能改善心肺功能，增加身體的柔韌性，增強體力。孕期操是目前最常做的運動，動作要溫和一些，每位孕婦的運動量、頻率及動作幅度要注意自我掌握，并聽從醫(yī)護人員的指導。在運動中如出現(xiàn)任何疼痛、氣短、出血、破水現(xiàn)象，或運動后胎動發(fā)生異常，應立即停止運動，及時就診。