身體素質(zhì)比較好的孕婦一般都會(huì)選擇順產(chǎn),很多人在順產(chǎn)的時(shí)候醫(yī)生會(huì)給產(chǎn)婦側(cè)切,側(cè)切是為了讓孩子跟順利出生,但是有人擔(dān)心順產(chǎn)側(cè)切傷口會(huì)很難恢復(fù),而且還擔(dān)心側(cè)切后下面會(huì)變得松弛,那順產(chǎn)側(cè)切下面會(huì)松弛嗎?順產(chǎn)側(cè)切影響性生活嗎?
不會(huì)。順產(chǎn)側(cè)切是在女性私處外口做一個(gè)幾厘米的切口,傷口非常小而且立即進(jìn)行了縫合,很快就會(huì)愈合,另外女性私處內(nèi)的彈力纖維就像皮筋一樣,用手使勁拉時(shí)就會(huì)伸長(zhǎng),一松手便會(huì)恢復(fù)原狀,產(chǎn)婦在分娩時(shí),胎頭會(huì)使女性私處內(nèi)的彈力纖維充分?jǐn)U張,分娩后,女性私處內(nèi)的彈力纖維就會(huì)收縮,并恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài),所以順產(chǎn)側(cè)切并不會(huì)影響女性私處彈性,也不會(huì)使女性私處松弛。
順產(chǎn)側(cè)切一般不會(huì)影響性生活,因?yàn)樽鲰槷a(chǎn)側(cè)切縫合時(shí),切口外面的皮膚是用絲線縫合的,切口一般五六天就會(huì)長(zhǎng)好并拆線,女性私處里面的切口是用羊腸線縫合,羊腸線很快就會(huì)被機(jī)體吸收,所以女性私處內(nèi)不會(huì)殘留線結(jié),也不會(huì)使產(chǎn)婦在產(chǎn)后過性生活有異物感,此外,順產(chǎn)側(cè)切并不會(huì)使女性私處松弛,所以順產(chǎn)側(cè)切后并不會(huì)影響產(chǎn)后性生活。
順產(chǎn)時(shí),若由于胎兒較大或產(chǎn)程長(zhǎng),胎兒在女性私處內(nèi)的停留時(shí)間較長(zhǎng),會(huì)使產(chǎn)后女性私處前后壁輕度膨出,甚至引起盆骨底的肌肉受到損傷,盆底托力下降,這可能造成張力性尿失禁或子宮脫垂等,都會(huì)對(duì)產(chǎn)后性生活有一定的影響。
此外,產(chǎn)后月經(jīng)未恢復(fù)以前,雌激素水平低,女性私處彈性差、女性私處粘膜薄,會(huì)使產(chǎn)后媽媽在性生活時(shí)有疼痛、干澀的感覺,若丈夫動(dòng)作粗暴,甚至還會(huì)造成女性私處撕裂。
順產(chǎn)側(cè)切后,媽媽可以通過一些日常的鍛煉,能大大改善盆腔肌肉的張力和女性私處周圍肌肉,幫助女性私處彈性的恢復(fù),對(duì)性生活有所幫助。
在小便的過程中,有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù),經(jīng)過一段時(shí)間的鍛練后,可以提高女性私處周圍肌肉的張力。
在有便意的時(shí)候,屏住大便,并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉。
仰臥,放松身體,將一個(gè)手指輕輕插入女性私處,后收縮女性私處,夾緊女性私處,持續(xù)3秒鐘,后放松,反復(fù)重復(fù)幾次。時(shí)間可以逐漸加長(zhǎng)。
走路時(shí),有意識(shí)地要繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會(huì)女性私處肌肉,后放松,重復(fù)練習(xí)。
順產(chǎn)側(cè)切傷口裂開了,應(yīng)立即去醫(yī)院檢查處理,如果傷口組織新鮮,裂開時(shí)間短,可以在妥善消毒后立即進(jìn)行第二次縫合,5天后拆線,大多可以再次長(zhǎng)好,如傷口組織不新鮮,且有分泌物,則不能縫合,要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)處理后,再服抗生素預(yù)防感染,待其局部形成瘢痕后愈合。
此外,如何傷口有明顯的縫線排異,則必須及時(shí)處理掉不吸收的縫線,讓不吸收的縫線徹底排除干凈,排除傷口內(nèi)部的異物,幫助傷口徹底愈合。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起