孕婦在孕期和產(chǎn)后都要做做好乳房的護(hù)理工作，因?yàn)槿榉考笆桥宰钪匾纳眢w器官，也是產(chǎn)后寶寶最主要的口糧來源，很多孕婦在孕期或產(chǎn)后都會使用乳頭修復(fù)霜來進(jìn)行乳房護(hù)理或產(chǎn)后乳房修復(fù)，那么孕婦乳頭修復(fù)霜怎么使用？怎樣選擇孕婦乳頭修復(fù)霜？

1、孕婦乳頭修復(fù)霜的使用

孕期護(hù)理

使用時(shí)間：乳房清洗后或需進(jìn)行乳房按摩

用法：

1、溫水清洗乳頭，避免使用酒精和肥皂。

2、清洗后在乳頭和乳暈區(qū)均勻涂抹一薄層乳頭修復(fù)霜。

3、配合乳房按摩，為哺乳做好準(zhǔn)備。

4、作用：防止乳房和乳頭干燥，保持皮膚彈性。

2、預(yù)防產(chǎn)后乳頭發(fā)紅

使用時(shí)間：產(chǎn)后數(shù)天，乳頭發(fā)紅時(shí)

用法：

1、擠出少許乳頭修復(fù)霜，用手指捂熱便于涂開，在乳頭上涂上一薄層。

2、避免立即覆蓋衣物擦掉乳頭修復(fù)霜，哺乳時(shí)無需擦去。

3、哺乳或溢乳后立即涂上乳頭修復(fù)霜。

作用：補(bǔ)充由于寶寶頻繁吸吮而消耗的天然體脂，能夠預(yù)防和緩解乳頭干燥。

3、治療乳頭擦傷皸裂出血

使用時(shí)間：哺乳期乳頭擦傷、龜裂或出血時(shí)

用法：

1、清理傷口，擦干傷口分泌物。

2、乳頭修復(fù)霜用手指揉開，在整個(gè)乳頭上涂上厚厚一層。

3、用吸奶器吸乳，給傷口1-2天愈合恢復(fù)時(shí)間。

作用：乳頭修復(fù)霜圖層能維持理想的濕潤環(huán)境，促進(jìn)新皮膚組織的形成。

4、孕婦乳頭修復(fù)霜選擇

一定要試用：如果不清楚自己的皮膚是否對該產(chǎn)品過敏，最好在購買前進(jìn)行試用，觀察效果之后再決定是否購買。

保持足夠的耐心：對于大部分的產(chǎn)品，你都需要持續(xù)使用很長一段時(shí)間才能見效，因此在購買前一定要弄清楚它們到底有什么功效。

查看說明書：在購買乳頭修復(fù)霜的時(shí)候，一定要挑選哺乳期婦女適用的，無添加無刺激的產(chǎn)品，以免在哺乳過程中被寶寶吞食。

檢查包裝：另外，一定要挑選包裝完整的產(chǎn)品，要有生產(chǎn)批號；如果印刷模糊或者有殘缺，可能為假冒偽劣產(chǎn)品，小心上當(dāng)。

購買之前最好尋求專業(yè)幫助：在買乳頭修復(fù)霜這種比較專業(yè)的東西時(shí)，專業(yè)人士的意見對選擇乳頭修復(fù)霜非常有幫助。要避免因?yàn)槟承?dǎo)購人員的夸大功效而買錯(cuò)產(chǎn)品這種情況，最好有專業(yè)人士指導(dǎo)購買。

5、怎么選擇哺乳內(nèi)衣

1、注意要有授乳開口設(shè)計(jì)。罩杯的授乳開口設(shè)計(jì)，不但增加了文胸的附加價(jià)值，并可將穿著期間由孕期延長至哺乳期。如果嬰兒餓了，準(zhǔn)備哺乳時(shí)，可以一手抱著寶寶，另一手解開扣環(huán)，非常方便。

2、罩杯的角度明顯上揚(yáng)而且有深度。一般應(yīng)是4/4全罩杯，最好為較薄有彈性的純棉針織面料。因?yàn)槊薏既檎质且驗(yàn)榭梢苑乐够w織品的纖維塵粒進(jìn)入乳腺導(dǎo)管，避免由此導(dǎo)致的乳汁分泌、排泄障礙。

3、罩杯的底邊有鋼絲托襯。鋼絲托可給乳房一個(gè)向上的托起力，鋼托用純棉織物包裹制成的。

4、胸罩的肩帶方向應(yīng)垂直，而且要寬一些，這樣不會因乳房的豐滿而造成肩部酸痛。

5、罩杯的下方底邊要寬，并由彈性的面料制成(棉+萊卡)，在型號的選擇上稍大點(diǎn)，這樣腋下及后背部就不會形成扎肉型的凹溝。

6、胸罩的顏色應(yīng)選擇本白色的，因?yàn)榧儼咨衅讋蛊つw產(chǎn)生不適，對嬰兒的健康不利。

7．同時(shí)及時(shí)更換型號，配戴寬松、舒適、合體的乳罩。孕期隨著乳房體積的增大，應(yīng)不斷更換不同型號的乳罩，使乳房血液循環(huán)通暢，促使乳腺組織正常發(fā)育。