寶寶大了之后,就要學(xué)會單獨睡覺,訓(xùn)練寶寶獨睡,不僅可以鍛煉寶寶的自理能力,還能避免寶寶早熟,要成功讓寶寶獨睡,首先要布置一個漂亮的兒童房,讓孩子喜歡上兒童房后,就可以自然過度到獨睡了,那么兒童房間怎么布置好看?兒童房間布置有什么規(guī)劃原則?
兒童房勿過滿:為了孩子好,建議兒童房不要把它擠得滿滿地,扣除床及衣柜及書柜的空間后,盡量留出走道及大面積的空間,讓孩子可以在這裡跑跑跳跳、滾來滾去。
購買思考重點:購買時要注意延長使用時間,材質(zhì)與設(shè)計是思考重點,以耐用、耐磨材質(zhì)為主,而可調(diào)整式的設(shè)計,可因應(yīng)孩子成長時的身高作變化,且真正符合兒童的人體工學(xué)考量。
衣櫥內(nèi)的設(shè)置:衣櫥內(nèi)設(shè)置可調(diào)式吊衣桿,方便收納孩子不同時期的衣物,衣櫥設(shè)計要讓孩子容易拿取,才不會事事都要父母幫忙,造成依賴的習(xí)慣;高腳床床下空間也可作收納使用,活動抽屜方便小空間收納。
健康安全環(huán)境:連家里的布置都要以小寶寶的生活起居為主,像是材質(zhì)要選用以柔軟為主、自然材質(zhì)為佳,同時也為安全性考量,如地毯、原木、壁布、塑膠等,耐用、易修復(fù)、非高單價的材料,也可以讓家長沒有安全上的顧慮。
房間布置要點:養(yǎng)成孩子固定上床睡覺的時間外,佈置一間可以趕快讓孩子入睡的房間很重要,像是兒童不適宜睡過軟的床墊,易對骨骼發(fā)展造成傷害。
善用壁面空間:善用壁面增加儲物空間,收納小東西如文具等;空間較小的兒童房,可將不常用之物件收納后,爭取空間放置,或放入床底下收納。
男女之間差別:男生通常較好動,要讓他有地方可以發(fā)洩過多的精力;女生則較文靜、重視美感,重點就要放在空間的佈置。
可調(diào)性的家俱:由于孩子成長很快,家俱尺寸買得剛剛好,怕一下子就不能用了,若太高或太低又擔(dān)心不好用,所以最好選擇可調(diào)整性的家俱。
健康安全環(huán)境:不管哪個年齡層的兒童房,健康、安全都是首要考量。健康與孩子本身的體質(zhì)有很大的關(guān)系,像是過敏體質(zhì),材質(zhì)選擇就要少用會沾塵螨的布類而改用化學(xué)成份較低的環(huán)保建材。
人數(shù)以及年齡:使用者的年齡,基本上孩子房的設(shè)計,可依孩子的年齡區(qū)分成3~6歲學(xué)齡前一個階段,7~12歲年齡期一個階段,12歲以上的青少年期又是另一個階段。
采光明亮充足:采光充足與否影響孩子的眼睛健康,尤其現(xiàn)在的孩子喜歡使用電腦、看電視,所以在采光上要更加注意。
睡前心理準(zhǔn)備:先做一些常規(guī)的睡前準(zhǔn)備工作,如刷牙、上廁所、脫衣服等,寶寶也做好了睡覺的心理準(zhǔn)備。播放一些柔和的輕音樂或催眠曲,讓寶寶自己選擇臨睡前要看的書或要講的故事。
說一些鼓勵話:第二天起床時,要記得及時說些鼓勵的話,比如你昨天的表現(xiàn)很好,媽媽喜歡能自己睡覺的寶寶;寶寶太棒了之類,以強化寶寶的獨立心理和行為,減少寶寶由于最初分床帶來的孤寂情緒。
睡前安撫關(guān)心:爸媽要比平時更多地關(guān)心和愛撫寶寶,注意寶寶的睡前準(zhǔn)備。在睡前至少1小時內(nèi),就不宜讓寶寶有大量、興奮的活動了,這個時候需要讓寶寶逐漸安靜下來,要不然比較難入睡。
新生兒:薄睡衣+包被+薄被/毛毯
新生兒有貼身睡衣的保護(hù)再加上包被的包裹已經(jīng)有安全溫暖的感覺了,此時,媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子,寶寶一定很溫暖了。依據(jù)天氣情況,媽媽可調(diào)整被子的厚度以保證寶寶舒適的睡眠。
小嬰兒:薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被
嬰兒長大一些后手臂便不愿被束縛,為了保證寶寶上身的溫暖,媽媽可以為寶寶選購無袖的睡袋,同時保暖睡衣不會使寶寶的手臂感覺寒冷。同樣,依據(jù)具體溫度,媽媽可以為寶寶在睡袋外加蓋被子。
幼兒:薄睡衣+長袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被
把寶寶塞進(jìn)又大又暖的大睡袋中,媽媽可以安心睡覺了,如果是個老實的小寶寶,也可以直接蓋一個大被子。
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