小孩子一般在半歲左右就開始長牙，這時(shí)候孩子也可以吃輔食了，等到孩子到了一定的年齡可能會(huì)出現(xiàn)磨牙的情況，小孩子磨牙導(dǎo)致的原因有多種，有的孩子磨牙還比較厲害，這時(shí)候家長要引起重視，那小孩磨牙很厲害怎么辦？?jī)和パ绹?yán)重怎么辦？

1、及時(shí)就醫(yī)檢查

孩子經(jīng)常磨牙，媽媽要帶孩子及時(shí)就醫(yī)，先去口腔科檢查一下，看看孩子是否有齲齒或者牙周疾病，倘若有口腔疾病就要立即治療，否則會(huì)影響孩子正常的換牙。

若孩子沒有口腔問題，要去內(nèi)科檢查，看看孩子體內(nèi)是否有寄生蟲，若有需科學(xué)的驅(qū)蟲。

2、睡前不過多進(jìn)食

小孩磨牙，可能是因?yàn)橄δ芪蓙y，如睡前吃得過飽，大量食物充斥胃腸而刺激了消化道，神經(jīng)把這些刺激傳到大腦，使管理消化的腦細(xì)胞興奮起來，通過反射作用，引起磨牙。所以臨睡前媽媽不要讓孩子飲食過多過飽。

3、中藥食療

(1)枸杞菜豬胰腺煲湯

鮮枸杞菜（連梗先煲）半市斤、黃花菜20條（去蒂）、蜜棗2—3個(gè)、豬胰腺1條，煲湯。

(2)陳皮泡水

每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2-3天，可治小兒及成年人睡覺磨牙，對(duì)早期磨牙剛剛發(fā)生時(shí)尤其有效。

(3)蘆根茯苓湯

蘆根30g，茯苓12g，黃連1.5g，夜睡不安加夜交藤10g；消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯，每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。

(4)生地黃煎劑

生地黃1兩、澤瀉3錢、灸甘草3錢、烏梅3錢、山茱萸4錢、運(yùn)志3錢、牡丹皮3錢、山藥4錢、五味子3錢、香附5錢、靈磁石1兩（先煎）、燈芯草2錢（引藥），煎服。

4、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

小孩磨牙，媽媽要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，糾正挑食的毛病，科學(xué)配餐，葷素適當(dāng)，保證鈣、磷、各種維生素和微量元素的所需，這樣孩子才能有健康的體魄，茁壯成長。

5、適當(dāng)按摩

小孩磨牙，媽媽可以把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動(dòng)，利于食物的消化和吸收。

6、正確睡覺姿勢(shì)

一些孩子睡覺經(jīng)常喜歡用被子蓋住頭部，這樣也會(huì)引起磨牙，所以媽媽要幫助孩子在睡覺時(shí)擺在睡覺姿勢(shì)，這樣不僅可以使孩子不磨牙，還可以讓孩子獲得更好的睡眠。

7、舒適和諧的家庭環(huán)境

小孩磨牙，媽媽要給孩子布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚上少看電視，少玩耍打鬧，避免過度的興奮。此外，爸爸媽媽不要給孩子壓力，睡前帶孩子一起閱讀或者交談，讓孩子釋放白天產(chǎn)生的不良情緒，多給予精神和情感上的支持，對(duì)糾正孩子夜間磨牙非常的有利。

8、小孩磨牙的危害

(1)影響孩子睡眠

小孩長時(shí)間的磨牙會(huì)影響其睡眠，夜間磨牙，孩子有時(shí)可以自己覺察到，所以會(huì)睡眠較淺，很容易睡得不踏實(shí)，孩子休息不好會(huì)白天沒有精神，影響第二天的學(xué)習(xí)生活。

(2)牙齒過早磨損

孩子經(jīng)常的磨牙，會(huì)使牙齒過早的磨損，露出牙本質(zhì)，引起牙本質(zhì)過敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激就會(huì)發(fā)生強(qiáng)烈的疼痛，使孩子經(jīng)常出現(xiàn)牙齒問題。

(3)影響牙周組織

小孩磨牙，合力大、時(shí)間長，且側(cè)向合力，加之牙齒不均勻磨損形成的銳尖形成創(chuàng)傷，產(chǎn)生異常的咬合力，使在咀嚼過程中牙周組織受到的側(cè)向力量增大，而牙周組織對(duì)側(cè)向咬合力量的耐受性最差，導(dǎo)致牙周創(chuàng)傷，牙周膜腔增寬、組織壞死、非特異性齦炎等

此外，咬肌收縮愈強(qiáng)，牙根下沉愈多，牙周受力愈大，如果超越其耐受力，可引發(fā)牙周炎癥。牙周組織對(duì)異常咬合力的另一種反應(yīng)是牙槽骨的增生，在牙槽骨頰側(cè)可見牙槽結(jié)節(jié)。

(4)影響牙齒美觀

小孩在晚上頻繁的磨牙，會(huì)造成牙齒組織磨損，牙齒外形被破壞，從而影響孩子牙齒的美觀。此外，還會(huì)造成牙齒肌肉過度活動(dòng)，牙齒咀嚼肌肉痙攣和疲憊，影響正常的咀嚼功能。

(5)顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征

小孩磨牙，若孩子牙齒磨損嚴(yán)重，牙高度下降，面部肌肉過度疲勞，會(huì)發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，孩子在說話、唱歌、吃飯時(shí)，下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉發(fā)生酸痛，甚至?xí)埧诶щy。

(6)影響孩子面容

孩子經(jīng)常的磨牙，面部肌肉特別是咀嚼肌會(huì)不停地收縮，時(shí)間一久，孩子的咀嚼肌纖維就會(huì)增粗，下段變大，孩子的臉型發(fā)生變化，會(huì)影響孩子的面容。

(7)習(xí)慣性磨牙

小孩磨牙，因?yàn)槟パ罆r(shí)間較長，在大腦皮層已經(jīng)形成牢固的條件發(fā)射，雖然經(jīng)過治療，引起磨牙的病因已經(jīng)消除，但是孩子夜間磨牙的動(dòng)作不會(huì)立即的消失，磨牙的危害還會(huì)持續(xù)較長一段時(shí)間。

(8)寶寶情緒會(huì)受到影響

孩子長期磨牙會(huì)讓咀嚼肌一直處于疲憊狀態(tài)，久而久之腮幫會(huì)覺得酸脹，太陽穴亦有突出感，頭也會(huì)變得很疼，導(dǎo)致孩子情緒和心情自然會(huì)變的比較差。

9、小貼士

小孩磨牙，是一種不正常的現(xiàn)象，媽媽要引起重視，及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，切不可忽視這種癥狀，以免影響孩子的健康成長。

10、食療來治

專家指出，小孩磨牙如何治療的方法有很多，因?yàn)閷殞毜母黜?xiàng)器官尚未發(fā)育完善，所以對(duì)于磨牙治療要選擇比較健康的飲食調(diào)節(jié)。

通常情況下，寶寶磨牙的主要原因就是身體缺乏鈣質(zhì)，建議家長平時(shí)給寶寶口服一些含鈣量比較充足的鈣片，食物上多吃些瘦肉和骨頭湯，可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，每天最好堅(jiān)持喝一杯純牛奶，不僅可以增強(qiáng)身體免疫力，對(duì)補(bǔ)鈣也有突出的功效。

日常生活中，很多家長在發(fā)現(xiàn)小孩磨牙的現(xiàn)象時(shí)，由于缺少對(duì)小孩磨牙如何治療的基本常識(shí)，都會(huì)盲目的購買驅(qū)蟲藥物進(jìn)行治療，其實(shí)引起小孩磨牙的原因有很多，一定要在查明病因的情況下對(duì)癥下藥。小孩磨牙如何治療最健康的首選方法就是食療，因?yàn)槭朝煂?duì)寶寶的身體不會(huì)有任何副作用。