女性懷二胎的時候,由于多方面因素的影響,幾乎不可能與第一胎的時候一樣,孕期反應(yīng)總是有些差別的,那么二胎比一胎反應(yīng)強烈是怎么回事?為什么二胎比一胎反應(yīng)強烈?引起孕期反應(yīng)強烈的原因有很多,下面就來詳細(xì)了解具體原因吧。
很多媽媽在懷二胎時比懷一胎時反應(yīng)要強烈,這是因為有些生過第一胎的經(jīng)產(chǎn)婦妊娠反應(yīng)可能要比初產(chǎn)婦更加敏感,其次二胎媽媽的體質(zhì)跟生一胎時會有所不同,隨著年齡的改變,身體素質(zhì)會有所下降,所以雖然是同一個母體,二胎可能會比一胎反應(yīng)強烈,但這都屬于正常現(xiàn)象,媽媽們不必過多的擔(dān)心。
二胎媽媽第二胎妊娠反應(yīng)和第一胎的妊娠反應(yīng)并沒有直接的聯(lián)系,二胎比一胎反應(yīng)強烈,也跟胎兒的性別沒有關(guān)系,只是與媽媽的個人體質(zhì)相關(guān),即使是同一個母體,也會一二胎反應(yīng)不一樣,媽媽們以平常心對待就好了。
1、二胎媽媽在懷二胎的時候要比第一胎輕松一些,肚子漲痛的情況也會好一些,因為子宮的承受壓力已經(jīng)明顯比以前增強。
2、二胎媽媽在孕中期時是可以適當(dāng)做些體力活,照顧一胎寶寶的日常工作應(yīng)該沒問題。
3、二胎媽媽孕晚期時肚子慢慢變大,但不會覺得肚皮那么癢。
4、二胎媽媽心理上不會比一胎時緊張。
1、二胎孕媽媽反應(yīng)過于強烈,首先要檢查排除由消化系或神經(jīng)系疾病所引起的嘔吐。
2、妊娠嘔吐是懷孕所特有的,大多停經(jīng)3個月后就會自然消失,所以二胎媽媽要消除顧慮,保持精神樂觀。
3、二胎媽媽不要限制飲食,擇己所好,要食用易消化食物,避免油膩食品,少量多餐,不要讓自己有饑餓感,吐了也要堅持再吃,晨吐較嚴(yán)重的媽媽,可以在床上吃早飯,進(jìn)食后繼續(xù)臥床30分鐘再起床。
4、二胎媽媽晨起刷牙時應(yīng)避免碰到咽部,以免誘發(fā)或加劇嘔吐。
5、烹飪氣味易誘發(fā)和加劇嘔吐,二胎媽媽應(yīng)盡可能不進(jìn)廚房。
1、放松運動
準(zhǔn)媽媽在乘車或工作時,可以做一些身體練習(xí),比如簡單的頸部、肩膀、骨盆和足部運動,這些運動可以緩解緊張,并促進(jìn)血液循環(huán)。
2、雙腳抬高
高齡準(zhǔn)媽媽有空就坐下來抬高雙腳,可以將抽屜或儲物箱翻過來當(dāng)做腳凳,鍛煉身體。
3、飲食健康
隨身準(zhǔn)備一些富含營養(yǎng)的點心,雖然有惡心的癥狀,但偶爾還有想進(jìn)食的念頭。全麥餅干或一杯牛奶不僅可以填飽肚子,同時還能減輕惡心的癥狀。
4、蹲姿練習(xí)
如果你必須彎腰,應(yīng)盡量采取蹲姿,以鍛煉腿力,練習(xí)分娩姿勢。
5、放慢生活腳步
不要把自己逼得太緊,對家務(wù)采取比較寬松的標(biāo)準(zhǔn),按輕重順序來做。因為胎兒和你本身的健康比一塵不染的家更重要。
6、要忌口
高齡準(zhǔn)媽媽在懷孕期間容易發(fā)胖。因此,需要控制體重,避免吃含糖分多的食物。
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