全球經(jīng)濟(jì)，帶動奶粉銷售市場，目前中國算是最大奶粉消費(fèi)國了，中國人口眾多，所以奶粉需求非常大，奶粉品種繁多，有國產(chǎn)的，進(jìn)口的，按食用對象來分的話，又分為嬰兒奶粉，配方奶粉，中老年奶粉和孕婦奶粉等等，奶粉營養(yǎng)價(jià)值很高，但是并不是所有人都合適吃奶粉的，那么奶粉適合哪些人喝？奶粉適合什么人群？

1、奶粉適合哪些人喝

奶粉作為一種沖調(diào)型飲料，受到了各階層人們的喜愛。無論是嬰幼兒、老人、女性都愛喝奶粉。那么，奶粉適合哪些人喝？和媽網(wǎng)百科一起來看看吧！

一、新生兒、嬰幼兒

優(yōu)質(zhì)的嬰幼兒奶粉除強(qiáng)化了嬰幼兒正常生長發(fā)育所必需的維生素等，還添加了嬰幼兒腦部和智力發(fā)育所需的膽堿、DHA等，并調(diào)整了脂肪、蛋白質(zhì)的比例，是一種營養(yǎng)均衡、利于消化吸收的食品。

二、孕婦

懷孕媽媽最需要的葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)等，與其去藥房買葉酸或鈣片來補(bǔ)充，倒不如直接喝奶粉。孕婦奶粉中鋅的充足含量對孕婦分娩好。

三、老年人

中老年人對維生素和礦物質(zhì)的需要量一般要高于正常人，特別是維生素。因此，中老年奶粉中往往會強(qiáng)化一些功能性營養(yǎng)成分。

2、全脂牛奶適合人群

全脂牛奶的脂肪含量是30%,而牛奶之所以有非凡的香氣，也全靠脂肪中的揮發(fā)性成分，所以全脂牛奶也不差。全脂奶粉它基本保持了牛奶的營養(yǎng)成分，一般人群均可食用，但更適宜缺鈣的人、少兒、易怒、失眼者以及工作壓力大的人;胃功能較弱的人不宜大量飲用;腎病患者不宜過多飲用還有適合于中青年消費(fèi)者。而且全脂奶中還含有一種獨(dú)特成分——磷脂，對于促進(jìn)嬰幼兒腦部及智力發(fā)育至關(guān)重要所以全脂牛奶也適合嬰兒喝。

全脂牛奶之所以適合一般人食用，而且對嬰兒和青少年特有利是因?yàn)槿Ｄ讨泻胸S富的脂溶性維生素A、D、E、K等，它們不但對健康有益，還有助于牛奶中礦物質(zhì)的吸收利用。而且全脂牛奶對于青少年及成年人，磷脂可以起到改善記憶力、減輕壓力等作用，所以全脂牛奶不同食用人群廣還很有利于個(gè)別人的身體健康。

3、不宜喝脫脂奶粉人群

缺鐵性貧血、乳糖酸缺乏癥、膽囊炎、胰腺炎患者不宜飲用。脾胃虛寒作瀉、痰濕積飲者慎服。經(jīng)常接觸鉛的人：奶粉中的乳糖可促使鉛在人體內(nèi)吸收積蓄，容易引起鉛中毒，因此，經(jīng)常接觸鉛的人不宜飲用奶粉，可以改飲酸奶粉，因?yàn)樗崮谭壑腥樘菢O少，多已變成了乳酸。

乳糖不耐者：有些人的體內(nèi)嚴(yán)重缺乏乳糖酶，因而使攝入人體內(nèi)的奶粉中的乳糖無法轉(zhuǎn)化為半乳糖和葡萄糖供小腸吸收利用，而是直接進(jìn)入大腸，使腸腔滲透壓升高，使大腸粘膜吸入大量水分，此外，乳糖在腸內(nèi)經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵可產(chǎn)生乳酸，使腸道PH值下降到6以下，從而刺激大腸，造成腹脹、腹痛、排氣和腹瀉等癥狀。

奶粉過敏者：有人喝奶粉后會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，個(gè)別嚴(yán)重過敏的人，甚至?xí)霈F(xiàn)鼻炎、哮喘或蕁麻疹等。返流性食管炎患者：奶粉有降低下食管括約肌壓力的作用，從而增加胃液或腸液的返流，加重食管炎。

另外，有的人患有膽囊炎，或者是患有胰腺炎，在這個(gè)時(shí)候最好不要飲用奶粉，否則容易使得膽囊或者胰腺的負(fù)擔(dān)加重，這樣會讓病情越來越嚴(yán)重。還有就是平時(shí)有腹脹，或者腹痛現(xiàn)象的人應(yīng)當(dāng)不飲用奶粉，因?yàn)槟谭埏嬘弥笥锌赡墚a(chǎn)生氣體，這樣會加重腹脹腹痛的癥狀。