我家孩子現(xiàn)在10個月了,每次給它沖奶粉都不喝完,好像不愛喝,但是有次我給他試了點干的奶粉,他卻很愛吃,寶寶干吃奶粉可以嗎?寶寶干吃奶粉有營養(yǎng)嗎,對身體有沒有什么影響?其實配方奶粉是不能干吃的,有這方面疑惑的寶媽可以看看下面這篇文章,相信您就會有答案了。
配方奶粉是以牛奶或者羊奶為原材料制作的粉狀沖調(diào)食品,既然是一種沖調(diào)性的食品,當(dāng)然是需要用一定比例的水稀釋后調(diào)制成奶液再給寶寶喝,這樣才有利于寶寶的消化吸收。
很多媽媽問,奶粉可以干吃嗎?奶粉干吃有營養(yǎng)嗎?其實,奶粉是不能干吃的,原因是奶粉中蛋白質(zhì)的含量很高,當(dāng)消化蛋白質(zhì)的時候是需要水分的,所以奶粉必須要兌水才能喝。而且我們空腹的時候機體是能量缺乏的時候,奶粉在這時候喝下去直接補充能量了,不能發(fā)揮它的營養(yǎng)價值,所以喝奶粉前最好吃點面包或者饅頭什么的,讓蛋白質(zhì)發(fā)揮它應(yīng)有的作用。
奶粉沖泡比較好喝。喝奶粉時最好能吃些東西,這樣可以提高牛奶的利用率。如果不吃東西,部分奶粉會轉(zhuǎn)化為能量被利用,這樣作為補充蛋白質(zhì)的奶粉,就被浪費了。
1、不利于消化
奶粉會吸收水分,如果干吃就會覺得口渴,喝水的話容易造成胃脹,影響消化。
2、容易嗆到
奶粉是粉末狀,如果寶寶干吃的話,容易嗆到或是噎住。
3、易上火
平時媽媽們給寶寶沖配方奶粉如果過于粘稠的話,都特別容易使寶寶上火,更別說干吃奶粉了,偶爾吃一次還好說,如果長期給寶寶干吃奶粉,那可能不僅僅是上火、便秘這樣的輕微癥狀了,嚴重的可能會導(dǎo)致寶寶得病。
喝配方奶粉的寶寶本來比喝母乳的寶寶更加容易上火,所以媽媽們不能因為寶寶愛干吃奶粉就不給寶寶沖奶粉,應(yīng)該要按照沖調(diào)說明來進行沖泡。
配方奶粉作為代替母乳的寶寶口糧,在寶寶食用方面也是非常有講究的,為了保證寶寶吃配方奶粉不發(fā)生什么意外,媽媽們,特別是新手媽媽們,一定要按照所購買的奶粉外包裝上的沖調(diào)說明來進行操作。
一般國產(chǎn)配方奶粉的沖泡步驟如下:
1、先洗凈雙手,事先準備好沖配奶粉的各種用具:取出消毒過的奶嘴、奶瓶、奶粉和沖泡奶粉所需的器具。
2、在水壺里裝滿新接的自來水,燒開,然后,晾一會兒,讓水略微涼一涼。最理想的水溫應(yīng)該在70~90℃之間。也就是說,沸水冷卻的時間不要超過半小時。
3、閱讀配方奶包裝上的說明,看看需要用多少水和幾勺奶粉。
4、在奶瓶里倒入適量的水。注意,一定要先倒水。
5、查看奶瓶里倒了多少水。你要把奶瓶放在桌子上,彎下腰去看,這樣才能看清水的高度跟奶瓶壁上的刻度是否齊平。如果你俯視的話,可能會不準確。
6、量取奶粉。取一把干凈的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具,是最好的了。
7、不要壓實奶粉,因為這樣沖的奶會太濃。
8、加入奶粉的勺數(shù)一定要合適。不要為了讓寶寶多吃一些,就隨便多加一勺,這會使奶太濃。
9、把奶嘴擰緊,蓋上瓶蓋。
10、充分搖勻奶液。在喂寶寶之前,先試試配方奶的溫度。如果需要把奶弄涼些,可以握住奶瓶,用瓶蓋蓋住奶嘴,在自來水下沖一沖。
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