很多人在吃飯的時候沒有太注意自己的飲食習慣可能就會出現(xiàn)打嗝的情況,打嗝雖然不是什么疾病,但是有時候挺讓人難受的,很多寶寶在吃奶后也容易出現(xiàn)打嗝的情況,媽媽們這時候會不知道怎么辦,那新生兒吃多了打嗝怎么辦?寶寶吃多了打嗝怎么辦?
寶寶喝完奶后,原則上只要把寶寶直立抱著,保持20~30分鐘,空氣就會慢慢上升然后自然排出,寶寶自己就會停止打嗝。當然將寶寶抱起時,要拖住寶寶頭頸部和臀部,靠在家長的肩上。
拍背不僅是幫助寶寶止嗝,還有安撫寶寶的作用。
1、家長一手托住寶寶的頭,另一手支撐住寶寶的屁股,將寶寶豎著抱起來,讓寶寶的頭靠在大人肩膀上。用空心掌的方式輕拍寶寶后上背,慢慢地將寶寶體內(nèi)的空氣拍出來。
2、讓寶寶坐在家長媽的大腿上,身體側(cè)面靠著家長的胸口,家長用肘彎托住寶寶的下巴,另一只手以空心掌的方式輕拍寶寶背部。
1.按少商穴
少商穴在大拇指側(cè)距指甲一分處。在打嗝發(fā)作時,用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止。
用手指掐按內(nèi)關穴,此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6~7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止嗝的效果也比校好。
寶寶打嗝時,可以把寶寶抱起,用手指尖輕輕抓抓寶寶小嘴,耳朵,或者腳底,孩子的這些地方比較敏感,當他哭泣時,他的膈肌也就停止收縮,打嗝便自然而然地停止。
1、新手父母對寶寶吐奶的預防方法是,不要讓寶寶吸奶吸得太快,在吃奶之后讓寶寶有機會排出胃內(nèi)的空氣。
2、當寶寶吃完奶后,不要馬上將他放回小床,而應該抱起他,讓他把頭靠在你的肩膀或膝蓋上停留一會兒,輕輕地由下向上撫摸寶寶的背部,使空氣排出。
3、當嬰兒吃得過量,可能將部分或全部的奶都吐出來,這是無礙的。如果發(fā)生嘔吐現(xiàn)象,應立即停止喂奶,每天給他喂幾次少量的溫開水;若嘔吐不止,就該去看醫(yī)生。
1、分次咽水
分次咽水是指喝一大口水之后憋氣然后將這口水分四-五次咽下,每咽下一口水停頓1-2秒鐘,注意如果中間換氣了可以重新喝水再來。如果還沒見效,可以重復幾次一般都能有效止嗝。
2、仰脖喝水
仰脖喝水具體的操作方法是先喝一小口水之后仰起脖子,然后將水咽下,重復幾次一般能夠幫助快速止嗝。要注意的是每一次喝的水不宜過多,否則很容易嗆著。
3、彎腰喝水
彎腰喝水是指先喝幾口溫水然后身體彎腰90度并將水慢慢咽下,如此重復幾次能夠有效止嗝。這是因為胃部離胸膈肌較近,喝溫水能夠溫暖膈肌,彎腰能夠幫助內(nèi)臟對膈肌進行按摩,達到止嗝目的。前面提到的喝水法都可以喝溫水進行。
4、憋氣法
憋氣法是指在打嗝不止的時候先深吸一口氣然后憋住,與此同時胸腔用力,直到忍不住要換氣的時候再進行呼吸,一般這個辦法一次即可見效。如果還是一直打嗝可以重復幾次直到止嗝為止。
5、冰塊治打嗝
在打嗝不止的時候,如果有條件可以試試拿冰塊敷在喉結(jié)的兩側(cè),一分鐘左右就能幫助止嗝。這是因為冰塊可以幫助減緩神經(jīng)抽搐的頻率,進而干擾肌肉抽動的周期,使打嗝的癥狀隨之消失。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起